டெல்லியில் உள்ள சிறந்த 10 கால்-கை வலிப்பு மருத்துவர்கள் - 2024 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது

சுயஇன்பம் தசைகள் மற்றும் பிற நரம்புகளை பலவீனப்படுத்தும் இரசாயனங்களை உடலில் வெளியிடுகிறது. சில நேரங்களில் கண்கள் அல்லது கால்கள் தற்காலிக முடக்கம் ஏற்படலாம். இது சாதாரணமானது மற்றும் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது. இது தொடர்ந்தால் அல்லது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், உங்களுக்குத் தெரிந்த குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் போன்ற ஒருவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்களுக்கு சைனசிடிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலை இருக்கலாம். சளி, காய்ச்சல், ஒவ்வாமை அல்லது பிற நோய்களால் மூக்கைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகள் அதிக அளவு சளியால் நிரப்பப்படும்போது சைனஸ்கள் வீக்கமடைகின்றன. இது தலைவலியை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக குனியும் போது அல்லது இருமல்/தும்மும்போது. கண் வீக்கம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்றவையும் காணப்படலாம். நன்றாக உணர, உங்கள் முகத்தில் சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளவும். போதுமான திரவங்களை குடிக்கவும் மற்றும் போதுமான ஓய்வு பெறவும். இந்த அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அவர் அவற்றை இன்னும் நெருக்கமாக பரிசோதித்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். 

ஒரு சிறிய தலை சுற்றளவு (CHC) என்பது குழந்தை நினைத்த அளவுக்கு வேகமாக வளரவில்லை என்று அர்த்தம். மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் முறையற்ற உணவு ஆகியவை இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்களில் சில. உங்கள் எச்.சி அளவை அதிகரிக்க கர்ப்ப காலத்தில் சீரான உணவை உண்பதை உறுதி செய்யவும். மேலும் அதிக உணவை உண்ணுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் சில ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கலாம். நீங்கள் இருவரும் சரியான கவனிப்பைப் பெறுகிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.

தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சோகை அல்லது தைராய்டு நோய் போன்ற அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட பல காரணங்களுக்காக மக்கள் சோர்வாக இருக்கலாம். நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள், போதுமான தூக்கம் வரவில்லை, மேலும் கடுமையான நோய்களால் சோர்வு தொடர்ந்தால் மருத்துவரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன்.