விறைப்புத்தன்மையை பராமரிப்பதில் நீண்ட ஆயுள் சிக்கல்கள்

உங்களுக்கு இதுவரை எந்த அறிகுறியும் இல்லை என்பது நல்லது. பொதுவாக மக்கள் வெளிப்பட்ட 2-4 வாரங்களுக்குள் அவற்றைப் பெறுவார்கள். இருப்பினும், சில வருடங்களாக அறிகுறிகளைக் காட்டுவதில்லை. 100% உறுதியாக இருக்க, 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு எச்.ஐ.வி பரிசோதனையை மேற்கொள்வது அவசியம். காத்திருக்கும் போது, ​​உங்களை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

கைவிரல் பொதுவாக கர்ப்பத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. உங்கள் மாதவிடாய் ஜூலை 10 அன்று வந்திருந்தால், கர்ப்பப் பிரச்சினைக்கான காரணத்தை நீங்கள் தவிர்க்கலாம். மன அழுத்தம் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படாமல் போவது பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எப்போதும் வீட்டில் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

சுயஇன்பம் ஒரு பெரிய விஷயம் அல்ல, ஆனால் அதை அதிகமாகச் செய்வது சோர்வு, முதுகுவலி மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். சுயஇன்பத்தின் அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பதே தீர்வு. உடற்பயிற்சி அல்லது பொழுதுபோக்கு போன்ற பல்வேறு செயல்களில் பங்கேற்பது உங்கள் மனதை அதிலிருந்து திசைதிருப்ப உதவும். 

எச்.ஐ.வி பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு மூலம் பரவுகிறது - காய்ச்சல் போன்ற சாத்தியமான அறிகுறிகளைக் கொண்ட வைரஸ். காய்ச்சல், சோர்வு, இவை ஏற்படலாம். சோதனை உண்மையை வழங்குகிறது, எனவே அது புத்திசாலித்தனம்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், இந்த நிலைமைகள் உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். பொதுவான அறிகுறிகளில் ஆண்களுக்கு உறுதியான விறைப்புத்தன்மை மற்றும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஆண்மை குறைதல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த சிக்கல்கள் நரம்பு சேதம், மோசமான இரத்த ஓட்டம் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, உங்கள் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளைத் தொடர்ந்து உட்கொள்வது, சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் மன அழுத்தத்தை திறம்பட நிர்வகிப்பது முக்கியம். கூடுதலாக, தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் மற்றும் ஆதரவை வழங்கக்கூடிய உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

ஆண்குறி ஒரு சிக்கலான உடல் உறுப்பு. சில சமயங்களில், தூண்டுதலின் போது அது உறுதியாக இருக்காது. ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள தோல் பிரச்சினைகள் கூட ஏற்படலாம். இந்த பிரச்சனைகள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான சுய இன்பத்தால் எழுகின்றன. ஆண்குறியின் அளவு மற்றும் சுற்றளவு பெரும்பாலும் மரபியல் மூலம் முன்னரே தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவர்கள் கணிசமாக மாற முடியாது. மென்மையான லோஷனைப் பயன்படுத்துவது எரிச்சலூட்டும் ஆண்குறி தோலை ஆற்ற உதவும். அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்வது வலுவான விறைப்புத்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது. 

பாதுகாப்பற்ற நெருக்கத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். அசாதாரண வெளியேற்றம், எரியும் சிறுநீர், புண்கள், அரிப்பு - இவை பொதுவான அறிகுறிகள். பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவும் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் மூலம் பால்வினை நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. பரிசோதனை செய்வது மிகவும் முக்கியமானது, இது STDகள் இருப்பதை சரிபார்க்கிறது, தேவைப்பட்டால் சரியான சிகிச்சையை உறுதி செய்கிறது.

நீங்கள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிப்பதற்கான முரண்பாடுகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு குறைவாக இருப்பதால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. நீங்கள் ஆன்டிகான்செப்ஷன் எடுத்துக்கொண்டீர்கள், விந்து வெளியேறவில்லை என்பதுதான் விளக்கம் - அதனால், ஆபத்து மிகக் குறைவு. மாதவிடாய்க்கு 2 வாரங்களுக்கு முன் உடலுறவு கொள்வதால் கர்ப்பம் தரிக்க முடியாது. இதுபோன்ற போதிலும், மாதவிடாய் இல்லாதது அல்லது குமட்டல் போன்ற சில அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், வாய்ப்பை இழக்காதீர்கள். கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

சுயஇன்பத்தால் ஆண் சக்தி குறையாது... இது ஒரு சாதாரண செயல் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது... மீண்டும் மனித சக்தியை பெற, சமச்சீர் உணவு, முறையான உடற்பயிற்சி, போதுமான தூக்கம்... புகை, போதைப் பழக்கத்தை தவிர்க்கவும். , மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துதல்... பாலியல் செயலிழப்பை சந்தித்தால் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசவும்...

ஆம், ஒரு நபர் வாய்வழி உடலுறவு மூலம் எச்ஐவி பெறலாம், இருப்பினும் மற்ற வகையான பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஆபத்து குறைவாக உள்ளது. தவறாமல் பரிசோதனை செய்து பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். மேலும் விரிவான ஆலோசனை மற்றும் பரிசோதனைக்கு சுகாதார வழங்குநர் அல்லது தொற்று நோய் நிபுணரை அணுகவும்.

நீங்கள் PEP மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் துணைக்கு எச்.ஐ.வி. மருந்து ஆபத்தை குறைக்கிறது ஆனால் முற்றிலும் பரவுவதை தடுக்காது. எச்.ஐ.வி தொற்றுடன் காய்ச்சல், உடல்வலி மற்றும் வீங்கிய நிணநீர் முனையங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். உடலுறவின் போது ஆணுறைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது தடுப்புக்கு முக்கியமானது.