பாலியல் பலவீனத்தை நான் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?

dr madhu sudan

பாலியல் வல்லுநர்

Call Now Ask Question

Answered on 25th May '24

ஒருவரை பாலியல் ரீதியாக பலவீனமாக உணரக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. மன அழுத்தம், சரியாக சாப்பிடாமல் இருப்பது, உடற்பயிற்சி செய்யாமல் இருப்பது மற்றும் மருத்துவ பிரச்சனைகள் போன்றவை சில பொதுவான காரணங்களாகும். அறிகுறிகள் குறைந்த லிபிடோவைப் பெறுவதில் அல்லது வைத்திருப்பதில் சிக்கல் இருக்கலாம்; மற்றும் எல்லா நேரத்திலும் சோர்வாக உணர்கிறேன். இதைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்து, சரியாகச் சாப்பிடுங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் வியர்வை வெளியேறும் அளவுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். பார்க்க aபாலியல் நிபுணர்தேவைப்படும் போது மேலும் ஆலோசனைக்கு. 

71 people found this helpful