பூஜ்ய

சுயஇன்பத்தால் ஆண் சக்தி குறையாது... இது ஒரு சாதாரண செயல் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது... மீண்டும் மனித சக்தியை பெற, சமச்சீர் உணவு, முறையான உடற்பயிற்சி, போதுமான தூக்கம்... புகை, போதைப் பழக்கத்தை தவிர்க்கவும். , மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துதல்... பாலியல் செயலிழப்பை சந்தித்தால் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசவும்...

செக்ஸ் என்பது வயது வந்தவர்களிடையே இயல்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான நடத்தை.. இது உடல் மற்றும் மன நல நலன்களைக் கொண்டுள்ளது.. சில நன்மைகள் மன அழுத்த நிவாரணம், சிறந்த தூக்கம் மற்றும் மேம்பட்ட மனநிலை ஆகியவை அடங்கும்.. பாலுறவு மூலம் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். STI களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான உடல்நலப் பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.. ஆணுறை போன்ற பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும், தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்ளவும்.. பாலியல் விருப்பங்கள் மற்றும் உங்கள் துணையுடன் தொடர்புகொள்வதும் முக்கியம். எல்லைகள்.. ஒவ்வொருவரின் முடிவுகளையும் மதித்து, எப்போதும் உற்சாகமான சம்மதத்தை கடைபிடியுங்கள்.. உங்களது பாலியல் ஆரோக்கியம் அல்லது உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி குறித்த கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.. அவர்கள் உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வழிகாட்டுதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்கலாம்.

ஆம், நீங்கள் முழுவதுமாக அவளுக்குள் விந்து வெளியேறாவிட்டாலும் அவள் கர்ப்பமாகலாம். ப்ரீ-கம்மில் இன்னும் விந்தணுக்கள் உள்ளன, அவை கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும். மாதவிடாய் தவறிவிடுவது, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது அல்லது அதிக தூக்கம் வருதல் அல்லது மார்பகங்கள் புண் மற்றும் மென்மையாக இருப்பது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் - அவள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் ஒவ்வொரு முறையும் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும். 

உடலுறவின் போது ஆணுறை சரியும்போது, ​​உடல் திரவங்கள் (விந்து அல்லது இரத்தம் போன்றவை) தொடர்பு கொண்டால் எச்ஐவி பரவும் வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த திரவங்கள் மூலம் எச்.ஐ.வி பரவுகிறது. அறிகுறிகள் உடனடியாக தோன்றாது, ஆனால் காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவை அடங்கும். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்வது மிகவும் முக்கியமானது. 

பாதுகாப்பு இல்லாமல் உடலுறவு கொண்ட பிறகு Levonorgestrel மாத்திரையை (இலவசம் 72) எடுத்துக் கொண்டீர்கள். இந்த மருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் கவலைப்பட்டால் அது புரியும், ஆனால் வேறு மாத்திரை தேவையில்லை; உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் தொடங்கும் வரை காத்திருக்கவும். இது தாமதமாகிவிட்டால் அல்லது உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனையை எடுக்க வேண்டும். 

நீங்கள் நிறுத்தும்போது, ​​​​உங்கள் உடல் தன்னைத்தானே குணப்படுத்த முடியும், மேலும் ஹார்மோன்கள் தாங்களாகவே சமநிலைக்கு வரலாம். பிறப்புறுப்பின் மேல் உதடுகளில் சுயஇன்பம் செய்வது பரவாயில்லை. மாதத்திற்கு இரண்டு முறை இரவு விழுவது சாதாரணமானது மற்றும் ஆபத்தானது அல்ல. இது அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதற்கான உங்கள் உடலின் வழியாகும். 

உங்களைப் போன்ற இளைஞர்களுக்கு சுயஇன்பம் செய்வது பொதுவானதாக இருக்கலாம். ஒவ்வொரு நாளும் அவ்வாறு செய்வது பாதுகாப்பானது மற்றும் அது உங்களை காயப்படுத்தாது. இருப்பினும், அதிகப்படியான சுயஇன்பம் புண் அல்லது எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் உடல் தன்னைத் தானே குணப்படுத்திக் கொள்ள ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 

விந்து உங்கள் உடலில் நுழைந்தால், நீங்கள் STI கள் அல்லது செறிவூட்டலைப் பெறலாம். இடர் மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரைப் பார்ப்பது மற்றும் மேலும் நிர்வாகத்தைத் திட்டமிடுவது நல்லது. எந்தவொரு விரும்பத்தகாத விளைவுகளையும் தவிர்க்க உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

உங்களின் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனைகளுக்கு மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது நீரிழிவு போன்ற சுகாதார நிலைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நோய்த்தொற்றுகள் விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்கும் திறனையும் பாதிக்கலாம், குறிப்பாக காலையில். இதை நிவர்த்தி செய்ய, நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது, நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் சந்தேகிக்கப்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.