உடலுறவின் போது இறுக்கமான பந்துகளை நான் எவ்வாறு ஓய்வெடுக்க முடியும்?

உங்கள் ஆணுறுப்பை அடிக்கடி தூண்டும் போது, ​​நீங்கள் வலி மற்றும் விரைவான விந்து வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கலாம். பிறப்புறுப்பு பகுதியில் உள்ள நரம்புகளை எரிச்சலூட்டுவதால் இது ஏற்படலாம். வலியைக் குறைக்க, சிறிது நேரம் சுயஇன்பத்தில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தளர்வு முறைகள் மற்றும் லேசான பயிற்சிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். வலி நீங்கவில்லை என்றால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதற்கான விருப்பத்தை வளர்ப்பது பருவமடையும் நேரத்தின் மிகவும் சிறப்பியல்பு அம்சங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் நீங்கள் சிறிது குறைக்க விரும்பினால், நீங்கள் சில பொழுதுபோக்குகள் அல்லது செயல்பாடுகளைத் தேட முயற்சி செய்யலாம்.

சாம்பல் நிற பேன்ட்களில் அதிக ப்ரீ-கம் கசிவதைத் தடுக்க, அது அதிகரித்த வியர்வை அல்லது துணியின் நிறத்தை அதிகமாகக் காட்டுவதன் காரணமாக இருக்கலாம். ஆண்களுக்கு ப்ரீ-கம் இருப்பது அசாதாரணமானது அல்ல. இது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் உள்ளாடைகளை முயற்சிக்கவும் அல்லது வெளிர் நிறங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பார்க்கவும். உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் ஒன்றை அணிவது சிறந்தது.

முதிர்ச்சியடையும் நபர்களுக்கு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதிலும் பாதுகாப்பதிலும் சிக்கல் ஏற்படுவது வழக்கம். குறைந்த இரத்த ஓட்டம், குறிப்பிட்ட மருந்துகள், மன அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு அல்லது இருதய நோய் போன்ற அடிப்படை நோய்களால் இது நிகழலாம். உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த, உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும், நன்றாக சாப்பிடவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், சாத்தியமான தீர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும்.

உங்கள் ஆணுறுப்பு இருக்க வேண்டிய விதத்தில் நிற்காமல் இருப்பதால் நீங்கள் சில பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறீர்கள். இது மன அழுத்தம், சோர்வு அல்லது நீரிழிவு போன்ற சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் போன்ற பல விஷயங்களாக இருக்கலாம். இந்தப் பிரச்சனை சுமார் 2 வாரங்களுக்கு நீடித்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவலாம், பின்னர் அவர்கள் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். 

நீல மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வதால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்; இந்த வளர்ச்சி குறித்து பெற்றோரிடம் வெளிப்படையாக இருங்கள். ஒரு காரணம் பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம், இது நிறுத்தப்படுவதைத் தூண்டுகிறது மற்றும் மற்றொரு மருத்துவரை அணுகவும். அசாதாரண இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் பெரியவர்களுக்கு அறிவிக்கவும்; அவ்வாறு செய்வது நல்ல ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இல்லை, டிரிபிள் ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் மூலம் சுயஇன்பம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த கிரீம் தோலில் ஏற்படும் சிறிய வெட்டுக்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும். 

இது மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்து எஸ்ராம் பிளஸ் & ஜோபிடெம் மாத்திரையின் கலவையின் விளைவு... 

நான் உங்களுக்கு சில ஆயுர்வேத மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறேன்.

அஸ்வகந்தாதி சூரனை காலை அல்லது இரவில் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும்.

காப்ஸ்யூல் ஷீலஜித் மருந்தை காலை ஒரு வேளையும், இரவில் ஒரு முறையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மன்மத் ராஸ் மாத்திரையை காலை ஒரு வேளையும், இரவு ஒரு வேளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

புஷ்ப் தன்வ ரஸ் என்ற மாத்திரையை காலை ஒரு வேளையும் இரவு ஒரு வேளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் சித் மகரத்வாஜ் வாட்டி மாத்திரையை தங்கத்துடன் சேர்த்து, காலை ஒன்றும், இரவு உணவுக்குப் பின்பும் சாப்பிடவும்.

மேலே உள்ள அனைத்தும் சூடான பால் அல்லது தண்ணீருடன் சிறந்தது

மேலும் ஸ்ரீ கோபால் வாலை உங்கள் ஆணுறுப்பில் வாரத்திற்கு மூன்று முறை 2 முதல் 4 நிமிடங்கள் வரை தடவி செய்தி அனுப்பவும்.

குப்பை உணவுகள், எண்ணெய் மற்றும் காரமான உணவுகள், மது, புகையிலை, பதற்றம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது விறுவிறுப்பான நடை அல்லது ஓட்டம் அல்லது கார்டியோ பயிற்சிகளை செய்யத் தொடங்குங்கள். யோகா, பிராணாயாமம், தியானம், வஜ்ரோலி முத்திரை போன்றவற்றைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். அஸ்வினி முத்ரா, கெகல் உடற்பயிற்சி ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்கள்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சூடான பால் எடுக்கத் தொடங்குங்கள்.

2-3 தேதிகள் காலை மற்றும் இரவில் பாலுடன்.

மேலே பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து சிகிச்சைகளையும் 3 மாதங்களுக்கு செய்து, முடிவுகளைப் பார்க்கவும்.

நீங்கள் திருப்திகரமான முடிவுகளைப் பெறவில்லை என்றால், தயவுசெய்து உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது நல்ல பாலியல் நிபுணரிடம் செல்லவும்.

நீங்கள் என்னை எனது தனிப்பட்ட அரட்டையிலோ அல்லது நேரடியாக எனது கிளினிக்கில் தொடர்பு கொள்ளலாம். மருந்துகளை நாங்கள் கூரியர் மூலம் அனுப்பலாம்.

எனது இணையதளம்: www.kayakalpinternational.com

உங்கள் ஆணுறுப்பில் பரு இருந்தால், உங்களுக்கு STD/STI உள்ளது என்று அர்த்தமில்லை. இது எரிச்சல் அல்லது அடைபட்ட துளைகள் போன்ற எளிமையானவற்றால் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பரு வலி, சீழ் வடிதல் அல்லது பிற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும் போது உடலுறவில் ஈடுபடாமல் இருப்பது நல்லது. அப்பகுதியை சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள், அது சரியாகவில்லை என்றால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.