எனது தைராய்டு அளவு ஏன் 300mcg அதிகமாக உள்ளது?

வணக்கம், உங்கள் முடிவுகளைப் பார்த்த பிறகு, சில விதிவிலக்குகள் தவிர, உங்கள் தைராய்டு அளவு சாதாரணமாக இருப்பதாக எனக்குத் தோன்றுகிறது. எண்களைக் குறிப்பிடுவதற்கு, அனைத்து TSH, T3 மற்றும் T4 ஆகியவை சிறந்தவை, மேலும் ஹீமோகுளோபின் சற்று குறைவாகத் தோன்றும், சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல் அல்லது அதன் பற்றாக்குறை போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். உணவின் மூலம் இரும்பு உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க உதவும்.

உங்கள் செல் கால்சியம் அளவை நீங்களே சோதிக்க முடியாது. உயிரணுக்களில் அதிக கால்சியம் சாதாரண இரத்த பரிசோதனையில் தோன்றாது. உங்கள் செல்களுக்குள் அதிகப்படியான கால்சியம் உங்களை பலவீனமாகவும் சோர்வாகவும் உணர வைக்கும். இது உங்களை குழப்பமடையச் செய்யலாம். சில மருந்துகள் அதிக செல் கால்சியம் அளவை ஏற்படுத்தலாம். உங்களிடம் அதிக செல் கால்சியம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்தை மாற்றலாம் அல்லது மற்ற சிகிச்சைகளை முயற்சி செய்யலாம்.

மக்கள் அதிகமாக சாப்பிடுவதையும், எடை இழப்பால் பாதிக்கப்படுவதையும் சாத்தியமான பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். சில காரணங்களில் விரைவான வளர்சிதை மாற்றம், தைராய்டு பிரச்சினைகள், நீரிழிவு அல்லது மன அழுத்தம் ஆகியவை அடங்கும். பசியை உண்டாக்கும் முகவர்களை உட்கொள்பவர்கள் தற்காலிகமாக எடை அதிகரிப்பதாக தோன்றலாம்; இருப்பினும், உடல் எடையை விரைவாகக் குறைப்பது சாத்தியமான அடிப்படை காரணத்தைக் குறிக்கலாம். இதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, சீரான உணவை உட்கொள்வதைத் தொடரவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும், மருத்துவ நிபுணரிடம் பரிசோதிக்கவும்.

நீங்கள் பகிர்ந்த தகவலின் அடிப்படையில், உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மேம்பட்டுள்ளது போல் தெரிகிறது, இது ஒரு பெரிய நிவாரணம்! உங்கள் HbA1c காலப்போக்கில் 7.5% இலிருந்து 6.2% ஆக குறைவது ஒரு நல்ல அறிகுறி. மன அழுத்தம் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளுக்கு பங்களிக்கும் காரணியாக இருக்கலாம், எனவே இது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்றாக இருக்கலாம். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவும், சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

தைராய்டு சுரப்பி ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது. அதிகப்படியான ஹார்மோன்கள் ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தைக் குறிக்கின்றன. நீங்கள் எடை இழக்கலாம், பதட்டமாக உணரலாம், வேகமாக இதயத்துடிப்பு இருக்கலாம் அல்லது அதிகமாக வியர்க்கலாம். கிரேவ்ஸ் நோய் ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மருந்துகள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவைக் குறைக்கின்றன. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தைராய்டின் ஒரு பகுதியை நீக்குகிறது. ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

FSH 21.64 சற்று அதிகமாகும். அறிகுறிகளில் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பம் தரிப்பதில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். இந்த அளவைக் குறைக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிப்பதன் மூலம் என்ன வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் அவசியமானவை மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சைகள் அதன் அளவைக் குறைக்க உதவும்.

எல்-அர்ஜினைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் நீரிழிவு, அதிக சிறுநீர் அல்புமினுக்கு உதவும் என்று எல்லோரும் நினைக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் அறிவார்கள். ஆனால் எல்-அர்ஜினைன் இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கிறது, சிறுநீர் அல்புமினை அதிகரிக்கிறது, இது விஷயங்களை மோசமாக்குகிறது. எல்-அர்ஜினைனைத் தவிர்ப்பது நல்லது. ஆரோக்கியமான உணவு, உடற்பயிற்சி, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும். இது சர்க்கரை நோயை, சிறுநீர் அல்புமினை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவும்.

இது உங்கள் தாய்க்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்று குறிப்பிடுவதால், இது கவலை அளிக்கிறது. அவரது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு 217.5 mg/dl கவலையளிக்கிறது. அவரது மாலையில் டயாபிரைடு எம்2 500 மிகி டோஸ் காணாமல் போனது காரணமாக இருக்கலாம். தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சோர்வு மற்றும் மங்கலான பார்வை போன்ற அறிகுறிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக இருக்கலாம். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், லேசான ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியை சாப்பிடவும், மருந்துகளை உட்கொள்ளவும் அவளை வற்புறுத்துங்கள். முன்னேற்றம் இல்லாத நிலையில், தொழில்முறை மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது அவசியம்.

நீடித்த குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைத் தாங்குவது சவாலானது. இந்த அறிகுறிகள் தைராய்டு நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், தைராய்டு மருந்துகள் மட்டும் அவற்றை முழுமையாக தீர்க்காது. இந்த அறிகுறிகளை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் விவாதிப்பது முக்கியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சையானது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை சிறப்பாக நிர்வகிக்க கூடுதல் மருந்துகள் அல்லது சரிசெய்தல் தேவைப்படலாம்.

7.5 HbA1c நிலை அதாவது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை எண்ணிக்கை காலப்போக்கில் அதிகமாக உள்ளது. உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான இன்சுலினைப் பயன்படுத்த முடியாமல் போனதன் விளைவு இதுவாகும். அறிகுறிகள் அதிக தாகம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும். குணமடைய, ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள், சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேம்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை முறை நடைமுறைகள் உங்கள் HbA1c ஐக் குறைத்து உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் கருவியாக இருக்கும்.

நீரிழிவு என்பது உங்கள் உடல் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த போராடும் ஒரு நிலை. அதிகரித்த தாகம், சோர்வு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்றவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். மரபணு காரணிகள் அல்லது மோசமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் பங்களிக்கின்றன. நிர்வகிப்பது சத்தான உணவு, உடல் செயல்பாடு, பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மருந்து ஆகியவை அடங்கும். வழக்கமான கண்காணிப்பு அதை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும். 

தைராய்டு பிரச்சினையால் அவதிப்படும் போது 7 மாதங்களுக்கு மாதவிடாய் வராமல் இருப்பது மற்றும் எடை அதிகரிப்பது ஒரு உண்மையான சவாலாக இருக்கும். முழு அளவிலான அமைப்புகளுக்கான காரணங்கள் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்படலாம். தைராய்டு கோளாறுகள் உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் அதனால் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் காரணமாக இருக்கலாம். உடல் எடையை குறைக்கும் விஷயத்திலும் இதுவே வழி என்று கூறலாம். நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும், மேலும் உங்கள் அறிகுறிகளை அவர்களிடம் சொல்ல வேண்டும்.

தைராய்டு சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்கள் TSH 0.012 ஆக இருப்பதால், தைராய்டு அளவு சற்று குறைவாக உள்ளது. உங்கள் தற்போதைய எல்ட்ராக்ஸின் அளவு உங்களுக்கு அதிகமாக இருக்கலாம்; இந்த வழக்கு இருக்கலாம். கூடுதலாக, இவை சாத்தியமான காரணங்களாக இருக்கலாம்: நீங்கள் நடுங்குவீர்கள், உடல் எடையை குறைப்பீர்கள், தூங்குவதில் சிக்கல் இருக்கும். அளவை சரிசெய்ய, உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, உங்கள் தைராய்டு அளவை மீண்டும் சமநிலையில் பெற குறைந்த அளவிலேயே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும்.

உங்கள் பொட்டாசியம் அளவு சற்று அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் கவலைப்படத் தேவையில்லை. உங்கள் உடலில் அதிக பொட்டாசியம் அளவுகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் பலவீனமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு அதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சாத்தியமான காரணங்களில் உணவு, சில மருந்துகள் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் பொட்டாசியம் அளவைக் குறைக்க, உங்கள் உணவை மாற்ற முயற்சி செய்யலாம் அல்லது ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பகலில் தூக்கம் வருவது உங்கள் நீரிழிவு மருந்தின் காரணமாக இருக்கலாம். சில சமயங்களில் நீரிழிவு மருந்துகள் உங்களுக்கு தூக்கத்தை உண்டாக்கும். மேலும், நீரிழிவு, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் தைராய்டு பிரச்சனைகள் அனைத்தும் சேர்ந்து உங்களை சோர்வடையச் செய்யும். நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுவதையும், போதுமான அளவு தூங்குவதையும், பகலில் சுற்றி வருவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது தொடர்ந்து உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் மருத்துவப் பராமரிப்பாளரிடம் பேசுங்கள், அவர் உங்கள் மருந்தை சரிசெய்ய முடியுமா அல்லது பிற விருப்பங்களை பரிந்துரைக்க முடியுமா என்பதைப் பார்க்கவும். 

நீங்கள் நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். நீரிழிவு நோயில், எடை அதிகரிப்பு பெரிய தொப்பைக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம். உங்கள் உடல் அதிகப்படியான சர்க்கரையை அகற்ற முயற்சிப்பதால் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது பொதுவானது. கீழ் முதுகு விறைப்பு நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய சிறுநீரக பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆரோக்கியமான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.

நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருந்தாலும் சரி, சரியாக சாப்பிட்டாலும் கூட வயிற்றில் கொழுப்பை அதிகரிப்பது இன்சுலின் ரெசிஸ்டன்ஸ் எனப்படும் நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது உங்கள் உடல் இன்சுலினுக்குச் சரியாகச் செயல்படாத நிலையைக் குறிக்கிறது. வயிற்றில் எடை அதிகரிப்பு, சோர்வு மற்றும் அதிக தண்ணீர் குடிக்க விரும்புதல் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும். இதைச் சமாளிக்க, உணவுகளை சமநிலையில் எடுத்து, அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்து, மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் அவர்கள் பிரச்சினைக்கு மருத்துவ பரிசோதனை செய்யலாம்.