Male | 26
இதய ஆரோக்கியத்திற்காக நான் ஒமேகா 3 எடுக்க வேண்டுமா?
நான் எனது உடல்நலப் பரிசோதனையை மேற்கொண்டேன், இதயக் குழாய்களில் கொழுப்பு படிவதால் கரோனரி இதய நோயை உருவாக்கும் அபாயம் இருப்பதைக் கண்டறிந்தேன். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? நான் கூகுளில் தேடி பார்த்தேன் ஒமேகா 3 கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவுகிறது. நான் ஒமேகா 3 சப்ளிமெண்ட் எடுக்க வேண்டுமா?
1 Answer
இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்
Answered on 19th Sept '24
இதய நோயின் இரண்டு முக்கிய அறிகுறிகள் மார்பு வலி மற்றும் மூச்சுத் திணறல். இந்த நிலைக்கான காரணங்கள் மோசமான உணவை உட்கொள்வது, செயலற்றதாக இருப்பது மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை அடங்கும். நிச்சயமாக, ஒமேகா 3 கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க ஒரு சிறந்த துணை. உடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லதுஇருதயநோய் நிபுணர்நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் தொடங்கும் முன்.
2 people found this helpful
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home >
- Questions >
- I did my health checkup and found that I am at risk of devel...