Female | 25
எனக்கு ஏன் மூட்டு வலிகள், PCOS, குறைபாடுகள் உள்ளன?
நான் கடந்த 4 ஆண்டுகளாக மூட்டு வலிகள், பிசிஓஎஸ், வைட்டமின் குறைபாடுகள் மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளை அனுபவித்து வருகிறேன். நடைபயிற்சி மற்றும் நிற்பது போன்ற செயல்களால் மூட்டு வலிகள் அதிகரிக்கின்றன. குறைபாடுகளுக்காக நான் சுய பரிசோதனை செய்து கொண்டேன், மருத்துவரை சந்திக்க பயப்படுகிறேன் மூட்டு வலிகள் மற்றும் தசை வலிகள் 10ல் 9 என்ற தீவிர நிலையில் மதிப்பிடப்படுகின்றன. கழுத்து கருமை, முகத்தில் பருக்கள், அக்குள் அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் கருமை ஆகியவற்றை நான் கவனித்தேன். கடந்த கால வரலாற்றில் எனக்கு ஆலை வசதிகள் மற்றும் மார்பக சீழ் மற்றும் பார்தோலின் நீர்க்கட்டி இருந்தது.
பொது மருத்துவர்
Answered on 12th June '24
பல அறிகுறிகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்கின்றன. மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி பிசிஓஎஸ் மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்கள் கழுத்து தோலுடன் சேர்ந்து கருமையாக இருப்பதற்கு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான ஒரு நல்ல வழி, சீரான உணவை தவறாமல் சாப்பிடுவது, அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் மன அழுத்தத்தை சரியாக நிர்வகிப்பது. தேவைப்பட்டால், ஒரு மருத்துவ நிபுணரின் உதவியை நாடுவதன் மூலம் எல்லாவற்றையும் விட உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
2 people found this helpful
"எண்டோகிரைனாலஜி" (272) பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
21 வயது சிறுவனுக்கு நீரிழிவு சிகிச்சை
ஆண் | 22
நீரிழிவு என்பது உங்கள் உடல் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த போராடும் ஒரு நிலை. அதிகரித்த தாகம், சோர்வு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்றவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். மரபணு காரணிகள் அல்லது மோசமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் பங்களிக்கின்றன. நிர்வகிப்பதில் சத்தான உணவு, உடல் செயல்பாடு, பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மருந்து ஆகியவை அடங்கும். வழக்கமான கண்காணிப்பு அதை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.
Answered on 29th Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
1000 கலோரிகளுக்கு மேல் 100 கலோரிகளை சாப்பிட்டால் ஒரு கிலோ அதிகரிக்கும் இன்வெகா சஸ்டென்னாவை எடுத்துக் கொண்டதில் இருந்து எனது வளர்சிதை மாற்றம் குழப்பமடைந்துள்ளது. நான் 2000 கலோரிகளுக்கு மேல் எதை வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம் மற்றும் ஏற்ற இறக்கத்துடன் சில கலோரி அளவுகளுக்கு மேல் சென்று எடை அதிகரிக்க முடியாது. இருப்பினும் 10 மாதங்களுக்கு 100 mg invega sustenna எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, எனது வளர்சிதை மாற்றம் இப்படி ஆனது. நான் 2 மாதங்களுக்கு முன்பு மருந்தை நிறுத்தினேன், என் வளர்சிதை மாற்றம் இன்னும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவில்லை. அது இயல்பு நிலைக்கு திரும்ப எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
பெண் | 27
சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்து உண்மையில் நம் உடல் கலோரிகளை எரிக்கும் விதத்தை மாற்றும், எனவே எடை மாறுகிறது. மருந்தை நிறுத்திய சில மாதங்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை மெதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். சீரான உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்து, விஷயங்களைத் திரும்பப் பெற உதவும்.
Answered on 21st Oct '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் ஹைப்போ தைராய்டிசம் கொண்ட 37 வயது பைபோலார் மெனோபாஸ் பெண், என் தைராய்டு அளவு 300mcg குறைவாக இருப்பதாக நான் உணர்ந்தாலும், என் இரத்தம் 225mcg அதிகமாக இருப்பதாகச் சொன்னது, நான் கிட்டத்தட்ட இறந்துவிட்டேன், அதனால் நான் 300mcg க்கும் குறைவாக செல்ல மறுக்கிறேன், தயவுசெய்து எனக்கு உதவுங்கள்.
பெண் | 37
தைராய்டு அளவு அதிகரிப்பது மிகவும் ஆபத்தானது, குறிப்பாக ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன், மிகவும் ஆபத்தானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். அதிகரித்த தைராய்டு அளவுகளின் அறிகுறிகளில் வெப்பம், வியர்த்தல், விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். உங்களுக்கான தைராய்டு மருந்துகளின் பாதுகாப்பான அளவைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருடன் ஒத்துழைப்பது அவசியம். சரியான அளவு எடுத்துக்கொள்வது அறிகுறிகளைப் போக்கவும், உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.
Answered on 16th Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனக்கு 47 வயது ஆண். பிப்ரவரியில் இருந்து தொடர்ந்து உடல் எடையை குறைத்து வருகிறேன். என் எடை 63, ஆனால் இப்போது 58 தான்.
ஆண் | 47
சரியான உணவு, மன அழுத்தம் அல்லது அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினை போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் எடை இழப்பு ஏற்படலாம். உங்களுக்கு சோர்வு, பலவீனம் அல்லது பசியின்மை போன்ற அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். இதற்கு சரிவிகித உணவு உண்பது, போதிய அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, ஏஉணவியல் நிபுணர்மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் வழிகாட்டுதலே செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள்.
Answered on 16th Oct '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
cbd அல்லது thc கார்டிசோல் சோதனையை பாதிக்குமா
பெண் | 47
கார்டிசோல் சோதனைகள் CBD மற்றும் THC ஆல் பாதிக்கப்படுகின்றன. கார்டிசோல் ஒரு ஹார்மோன். மன அழுத்தம், நோய் மற்றும் CBD அல்லது THC போன்ற மருந்துகள் காரணமாக அதன் நிலைகள் மாறுகின்றன. எனவே, இந்த பொருட்கள் சோதனை முடிவுகளை பாதிக்கின்றன. CBD அல்லது THC ஐப் பயன்படுத்தினால், கார்டிசோல் சோதனைகளுக்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். சரியான நோயறிதலுக்கு அவர்களுக்கு துல்லியமான தகவல்கள் தேவை.
Answered on 21st Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனக்கு 23 வயதாகிறது, சாப்பிட்ட பிறகு வேகமாக இதயத் துடிப்பு மற்றும் எடை குறைகிறது. என் தைராய்டு அளவு சாதாரணமாக உள்ளது
பெண் | 23
சாப்பிட்ட பிறகு வேகமாக இதயத் துடிப்பை அனுபவிப்பது மற்றும் சாதாரண தைராய்டு அளவுகளுடன் எடை குறைவது, குறைந்த இரத்த சர்க்கரை, இரத்த சோகை அல்லது பிற வளர்சிதை மாற்ற நிலைமைகள் போன்ற பல காரணங்களால் இருக்கலாம். ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம்இருதயநோய் நிபுணர்அல்லது ஒருஉட்சுரப்பியல் நிபுணர்சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற. உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு எப்போதும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
இன்னிக்கு அவங்க ப்ளட் டெஸ்ட் வந்து ஃபாஸ்டிங் ப்ளட் சுகர் வந்துச்சு 171 ப்ளீஸ் இப்ப என்ன செய்யறதுன்னு சொல்லுங்க
ஆண் | 45
உண்ணாவிரத அளவு 171 என்பது சாதாரண இரத்த சர்க்கரைக்கு அதிகமாக உள்ளது. இது நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கலாம். அதிக தாகமாக உணர்கிறேன், நிறைய சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், மங்கலான கண்பார்வை, சோர்வு - இவை உங்கள் கணினியில் அதிகப்படியான சர்க்கரையின் குறிப்புகள். நீங்கள் சரியான உணவை உண்ண வேண்டும், வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், மேலும் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் நிலையை சரியாக நிர்வகிப்பது பற்றிய கூடுதல் ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
Answered on 26th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
அன்புள்ள ஐயா/மேடம் தற்போது எனது குறைந்த அழுத்தம் சாதாரணமாக உள்ளது. . கடந்த 1 வருடம் மேலும் தூங்குகிறது. என்னால் என் வேலையை முடிக்க முடியவில்லை. ஒவ்வொரு முறை தூங்கும் போது. பொதுவாக இரவு 11 மணிக்கு தூங்குவது 4.30 அல்லது 5. என் சமையலறை வேலை முடிந்து 11.30 முதல் 5 வரை தூங்கி... சில சமயம் மதிய உணவையும் மறந்து விட்டேன். கடந்த 2 மாதங்களாக காதுக்குள் அரிப்பு. ஒவ்வொரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை என் காதுகளை சுத்தம் செய்தேன் (வீடு) இப்போது கொஞ்சம் தைராய்டு பிரச்சனை. நானும் மிகவும் ஒல்லியாக இருக்கிறேன். சில நேரங்களில் கால்கள் வலி (அடி கீழ்) தோள்பட்டை முழு கை தொடங்கும். தயவு செய்து எனக்கு உதவுங்கள்...என் தூக்கத்தை கட்டுப்படுத்தவும்.
பெண் | 60
உங்கள் அதிகப்படியான தூக்கம் மற்றும் சோர்வு உங்கள் தைராய்டு பிரச்சினையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. காது அரிப்பு, கால் வலி மற்றும் கை வலி ஆகியவை மேலும் மதிப்பீடு தேவைப்படலாம். ஒரு வருகைஉட்சுரப்பியல் நிபுணர்உங்கள் தைராய்டு நிலை மற்றும் ஏநரம்பியல் நிபுணர்நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சினைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என சரிபார்க்க. சரியான நோயறிதல் உங்கள் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த சரியான சிகிச்சையைப் பெற உதவும்.
Answered on 25th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனது கவலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கு முன், நான் குழந்தைப் பருவத்தில் புற்றுநோயால் உயிர் பிழைத்தவன் என்பதை எப்போதும் கவனிக்க வேண்டும் ஆஸ்டியோசர்கோமா எனக்கு இப்போது 19 வயது, எனக்கு 11 வயதில் கண்டறியப்பட்டது, 13 வயதிலிருந்தே நான் புற்றுநோயிலிருந்து விடுபட்டுள்ளேன் எனக்கு குஷின் நோய் இருப்பதற்கான கவலைகள் உள்ளன, நான் அனைத்து அறிகுறிகளையும் காட்டுகிறேன் மற்றும் இந்த விஷயத்தைப் பற்றி பேசும் வெவ்வேறு மருத்துவர்களின் பல்வேறு வீடியோக்கள் மூலம் YouTube இல் ஆராய்ச்சி செய்தேன். நான் மிகவும் ஒல்லியாக இருந்தாலும், இவ்வளவு வேகமான வேகத்தில் எடையை அதிகப்படுத்தினேன், போதுமான அளவு புரதம் சாப்பிட்டு, பசையம் மற்றும் டைரியை குறைத்து, சர்க்கரையுடன் எவ்வளவு சூடாக இருந்தாலும், நான் எடை அதிகரித்துக்கொண்டே இருப்பதாக உணர்கிறேன். என் கழுத்தின் பின்புறத்தில் கொழுப்பு திண்டு உள்ளது, கொழுப்பு என் முதுகு மற்றும் வயிற்றில் செல்கிறது, சில சமயங்களில் என் காலில் பயங்கரமான சிராய்ப்பு, என் கைகளை உயர்த்துவதன் மூலம் பயங்கரமான சோர்வு மற்றும் என் எலும்புகள் மிகவும் வெடிப்பது போல் ஒலிக்கிறது. இன்சுலின் எதிர்ப்பு போன்ற பல அறிகுறிகளுடன், என் கழுத்தில் கருமையாக இருப்பதால் ஒரு மருத்துவர் கவனித்தார், ஆனால் நான் மருத்துவரிடம் சென்றபோது நீரிழிவு நோய் நிராகரிக்கப்பட்டது, மேலும் என்னைப் பார்த்தாலே ஹார்மோன் பிரச்சினையின் பல அறிகுறிகளைக் கண்டதாகக் கூறினார். உட்சுரப்பியல் நிபுணர். கண்டறியப்பட்ட மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் சிக்கல்களின் வரலாற்றை நான் கையாண்டதால் அதிக கார்டிசோல் இருப்பதாக நான் சந்தேகித்தேன். நான் கஷ்டப்படுகிறேன், விரைவில் இந்த நிபுணரைப் பார்ப்பேன், ஆனால் எனது பொது இரத்த ஆய்வக சோதனைகள் முன்பு "இயல்பானவை", ஆய்வக சோதனைகள் சில நேரங்களில் கார்டிசோல் இருந்தால் அசாதாரண கார்டிசோலின் அளவைக் காட்டாது என்பதை எனது மருத்துவரால் கேட்கப்படாது என்ற பயத்தில் படித்தேன். இல்லை அல்லது அதன் நிலை மிகவும் மேம்பட்டதாக இல்லை கண்டறியப்படுவதற்கு அவசியமான அனைத்து சோதனைகளையும் நான் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன், மேலும் ஆய்வகங்கள் "சாதாரணமாக" வந்தால், என்ன மாற்று வழிகளை எனது மருத்துவர்களிடம் விவாதிக்க முடியும் சில சமயங்களில் நான் எனக்காக வாதிட வேண்டும் என்பதை நான் அறிவேன் என் வலி தீர வேண்டும்! எனது ஆரோக்கியத்திற்கான வழக்கறிஞரை எவ்வாறு அணுகுவது என்பது குறித்து ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையைக் கேட்பது சிறந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன்.
பெண் | 19
நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் குஷிங் நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். துல்லியமான நோயறிதலைப் பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் தேவையான சோதனைகளைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம். இந்த சோதனைகளில் கார்டிசோல் சிறுநீர் சோதனை, இரத்தத்தில் உள்ள கார்டிசோலின் அளவு மற்றும் உங்கள் பிட்யூட்டரி சுரப்பியை சரிபார்க்க எம்ஆர்ஐ ஆகியவை அடங்கும். கார்டிசோல் அளவுகள் மாறுபடலாம், எனவே உறுதியான நோயறிதலுக்கு வெவ்வேறு நேரங்களில் பல சோதனைகள் தேவைப்படலாம். ஆரம்ப பரிசோதனைகள் இயல்பானதாக இருந்தாலும், உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் குஷிங் நோயை சந்தேகித்தால், மேலும் பரிசோதனை மற்றும் கண்காணிப்பு தேவைப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர்களிடம் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள், கேள்விகளைக் கேளுங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு சிறந்த கவனிப்பைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் கவலைகளை வெளிப்படுத்துங்கள்.
Answered on 24th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் 15 நாட்களுக்கு முன்பு உண்ணாவிரத பரிசோதனை செய்தேன், அதன் முடிவு 55 மில்லிகிராம் ஆனால் இன்று நான் சோதனை செய்தேன் முடிவு 110
ஆண் | 24
உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு பொதுவாக நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையது. தாகம் மற்றும் சோர்வு போன்ற உணர்வுகளைத் தவிர, நீங்கள் அடிக்கடி குளியலறைக்குச் சென்றிருக்கலாம். தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவில் இருந்து நீங்கள் பயனடைவீர்கள் மற்றும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது உங்கள் பிரச்சனைக்கு தீர்வாக இருக்கும். ஒரு ஆலோசனை அவசியம்உட்சுரப்பியல் நிபுணர்அதனால் அவர் உங்களுக்கு தகுந்த ஆலோசனை வழங்குவார்.
Answered on 11th Nov '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனக்கு 25 வயதாகிறது, எனக்கு அதிக எடை அதிக பசி மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதால் முடி உதிர்தல் மற்றும் உடல் வலி மற்றும் இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும்
பெண் | 25
ஒருவேளை நீங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமாக இருக்கக்கூடிய சில அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள். நீரிழிவு நோயால் ஒருவருக்கு தாகம் அதிகமாகவும், அதிகமாக சிறுநீர் கழிக்கவும், எதையும் செய்யாமல் உடல் எடையை குறைக்கவும் முடியும். மேலும், இது முடி உதிர்தல் மற்றும் உடல் வலிக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரணமாக உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, இரத்த பரிசோதனைக்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் செல்வது முக்கியம். உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் சிறிய திருத்தங்களைப் பயன்படுத்தி நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கக்கூடிய சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன.
Answered on 28th Oct '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனக்கு அதிக சர்க்கரை உள்ளது மற்றும் குறைந்த சோடியம் உள்ளது
ஆண் | 65
மக்கள் அதிக சர்க்கரை மற்றும் மிகக் குறைந்த சோடியத்தை உட்கொள்வதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவர்கள் சோர்வாக உணரலாம், சரியாக சிந்திக்க முடியாது, பொதுவாக பலவீனமாக இருக்கலாம். சர்க்கரையின் அளவு நீரிழிவு காரணமாக உயரக்கூடும், அதே நேரத்தில் அதிகப்படியான வியர்வை அல்லது சில குறிப்பிட்ட மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் சோடியம் குறைக்கப்படலாம். அதிக சர்க்கரையை நிர்வகிக்க, அவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்வதோடு, ஆரோக்கியமாக சாப்பிட வேண்டும். குறைந்த சோடியம் உள்ள ஒரு நபர், உப்பின் அளவை அதிகரிக்கலாம் அல்லது கடுமையான மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் நிர்வகிக்கப்பட வேண்டிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
Answered on 11th June '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
என் முன் 32. நான் தைராய்டு நோயாளி. நான் 2 நாட்களுக்கு முன்பு சோதனை செய்தேன். ரிப்போர்ட் வந்திருக்கு, எனக்கு எவ்வளவு பவர் மெடிசின் தாங்கும்னு கேட்கணும்.
பெண் | 32
தைராய்டு என்பது உங்கள் கழுத்தில் உள்ள ஒரு சுரப்பி ஆகும், இது சில நேரங்களில் அதிக அல்லது மிகக் குறைந்த ஹார்மோனை உருவாக்கலாம். சோர்வு, உடல் எடை அதிகரிப்பு, பதட்டம் எல்லாம் சகஜம். நீங்கள் செய்த சோதனையானது, உங்கள் ஹார்மோன் அளவை சமநிலைப்படுத்த தேவையான மருந்தின் சரியான அளவை அறிய எங்களுக்கு உதவுகிறது. நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தைத் தொடங்கினால், நீங்கள் விரைவில் குணமடைவதற்கான பாதையில் இருக்க வேண்டும்.
Answered on 18th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் 17 வயது பெண். இன்றும் நேற்றும் நான் மிகவும் லேசாக உணர்கிறேன். நான் தலையைத் திருப்பும்போதெல்லாம் அது தெளிவில்லாமல் போகிறது. எனக்கு அனோரெக்ஸியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும் நான் சமீபத்தில் நன்றாக சாப்பிட்டு வருகிறேன், அதனால் இது ஊட்டச்சத்து பிரச்சனை என்று நான் நினைக்கவில்லை. நான் எனது குளுக்கோஸ் அளவைச் சரிபார்த்தேன், அவை 6.4 மிமீல்/லி ஏதாவது யோசனைகள்??
பெண் | 17
இது ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷனாக இருக்கலாம். திடீரென நிலை மாற்றத்திற்குப் பிறகு உங்கள் இரத்த அழுத்தம் திடீரென குறையும் போது இது ஏற்படலாம். அனோரெக்ஸியா இதயத்தில் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக இந்த பிரச்சனை ஏற்படலாம். நிலைமையை எளிதாக நிர்வகிக்க, அதிக திரவங்களை குடிக்கவும் மற்றும் நிலைகளை மாற்றும் போது மெதுவாக எடுத்துக்கொள்ளவும். அது தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
Answered on 10th Oct '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனக்கு வைட்டமின் டியின் கடுமையான குறைபாடு உள்ளது மற்றும் என்னிடம் 7.17 வைட்டமின் டி3 உள்ளது, தயவுசெய்து எனக்கு உதவ முடியுமா?
பெண் | 22
உங்கள் வைட்டமின் டி கொஞ்சம் குறைவாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு போதுமான சூரிய ஒளி கிடைக்காவிட்டால், சில ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவாக இருந்தால் அல்லது சில மருத்துவ நிலைமைகளால் அவதிப்பட்டால், நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம், வலிகள் மற்றும் வலிகள் அல்லது பலவீனமான எலும்புகள் இருக்கலாம். உங்கள் உணவில் மீன் மற்றும் முட்டைகளை அடிக்கடி சேர்க்கலாம், வெளியில் நேரத்தை செலவிடலாம் அல்லது இந்த வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்து உடலில் அதன் அளவை அதிகரிக்கலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
குளுக்கோகாம் என்றால் என்ன? மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிக்கு இது பயனுள்ளதாக உள்ளதா?
பெண் | 50
Glucocalm மூலிகைகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்ட ஒரு கூடுதல் ஆகும். இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், குளுக்கோகால்ம் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நீரிழிவு மருந்துகளை மாற்ற முடியாது என்பதை அறிவது முக்கியம். எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்டை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
Answered on 24th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் ஃபர்ஹானாஸ் பர்வின் எனக்கு 27 வயது. HCG 5000 எனக்கு வேலை செய்யவில்லை.1000hcg ஊசி எடுப்பது எப்படி?12 மணி நேரம் இடைவெளி உள்ளதா?
பெண் | 27
5000 HCG உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், மருந்தளவு சரிசெய்தலுக்கு உங்கள் மருத்துவரின் கவனத்திற்கு கொண்டு வருவது நல்லது. 1000 HCG ஊசி மற்றும் 12 மணிநேரம் வேலை செய்ய வாய்ப்பில்லை மற்றும் பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக அறிகுறிகள் ஹார்மோன் தொந்தரவுகள் மற்றும் கர்ப்ப பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும் சரியான அளவை மருத்துவர் குறிப்பிடுவார்.
Answered on 22nd Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
வணக்கம் எனக்கு வயது 19, கிட்டத்தட்ட 4 வருடங்களாக சுயஇன்பம் செய்து வந்தேன், இப்போது கால்கள் மற்றும் கைகளில் அடர்த்தியான முடி வளர்ச்சி மற்றும் மார்பு முடி போன்ற பல உடல் மாற்றங்களை நான் கவனித்திருக்கிறேன், மேலும் எனது உயரம் 5.4 மட்டுமே என நினைக்கிறேன். அதிகப்படியான சுயஇன்பம் காரணமாக நான் மிகவும் மனச்சோர்வடைந்துள்ளேன், நான் படிப்பில் சிறந்த மாணவன் தயவு செய்து எனக்கு உதவுங்கள் மற்றும் வழிகாட்டுங்கள்
ஆண் | 19
பருவமடையும் போது, உங்கள் கால்கள், கைகள் மற்றும் மார்பில் அதிக முடிகள் இருப்பதுடன், வளர்ச்சியின் வேகத்தையும் கவனிப்பது இயல்பானது. இந்த மாற்றங்கள் இளம் வயதினராக மாறுவதன் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் சுயஇன்பத்தால் ஏற்படுவதில்லை. அதற்கு பதிலாக, நல்ல உணவு, உடற்பயிற்சி, போதுமான தூக்கம் போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
Answered on 26th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
ஒரு விஷயத்தைக் கவனியுங்கள்...6ஆம் வகுப்பில் படிக்கும் சிறுவன் தனக்குத் தெரியாததால் தவறுதலாக சுயஇன்பம் செய்யத் தொடங்கினான், பின்னர் 7ஆம் மற்றும் 8ஆம் வகுப்பில் விரைகளின் அளவு அதிகரிப்பு, கால்களில் அடர்த்தியான முடி வளர்ச்சி போன்ற திடீர் மாற்றங்களைக் கண்டு தாடி வளர்க்கத் தொடங்கினான். மேலும் அவர் 12 ஆம் வகுப்பை எட்டியபோது தொடர்ந்து சுயஇன்பத்தில் ஈடுபட்டார். உடலின் எல்லா பாகங்களிலும் அடர்த்தியான முடி இருப்பதைக் கண்டார் இது சாத்தியமாகுமா?
ஆண் | 17
சுயஇன்பம் என்பது பருவமடையும் போது ஏற்படும் உடல் மாற்றங்களால் வரும் ஒரு சாதாரண விஷயம். நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள வளர்ச்சி வேகம், முடி வளர்ச்சி மற்றும் பிற மாற்றங்கள் பருவமடைதலின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். உடல் சாதாரண வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறையை கடந்து செல்கிறது. சரியாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், சுறுசுறுப்பாக இருப்பதன் மூலமும், உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் நம்பகமான பெரியவரின் உதவியை நாடுவதன் மூலமும் உங்களைத் தொடர்ந்து கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
Answered on 30th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
எனது ஆங்கிலத்திற்கு மன்னிக்கவும், எனக்கு 23 வயது. 7 வருடங்களாக, முகம் மற்றும் கீழ் தாடையின் எலும்புகளில் ஏற்படும் பலவீனத்தால் நான் தொடர்ந்து சிறிதளவு அழுத்தத்தால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன். நான் வைட்டமின் டி சோதனை செய்தேன், எனது மதிப்பு 5.5 மிகக் குறைவு, என் கால்சியம் 9.7. 3 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 10,000 IU வைட்டமின் டி எடுத்துக் கொள்ளுமாறு மருத்துவர் என்னிடம் கூறினார். கால்சியம் உள்ள உணவுகளை நான் நிறைய சாப்பிட வேண்டுமா இல்லையா? மற்றும் 10,000 iu க்கு ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு கால்சியம்? ஏனெனில் நான் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, கீழ் தாடையில் அரிப்பு உணர்வு, அது மேலும் வலுவிழந்து போவது போல் உணர்கிறேன். கேள்வி என்னவென்றால், நான் கால்சியம் உணவுகளை அதிகரிக்க வேண்டுமா அல்லது அதை குறைக்க வேண்டுமா, ஏனெனில் அது பலவீனமாகி வருவதாக உணர்கிறேன் அல்லது எலும்பு அரிப்பைத் தவிர்க்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? நான் அதிக கால்சியம் உணவை சாப்பிடும்போது கால்சியம் வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருக்குமோ என்று நான் பயப்படுகிறேன், ஏனெனில் அது இப்போது 9.7 ஆக உள்ளது நன்றி.
பெண் | 23
நீங்கள் கூறியதை வைத்து பார்த்தால், உங்களுக்கு வைட்டமின் டி அளவு குறைவாக இருப்பதால், எலும்புகள் வலுவிழந்துவிடும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி ஒரு நாளைக்கு 10,000 IU எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, ஆனால் நீங்கள் கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளையும் சாப்பிட வேண்டும். தினமும் 1,000 முதல் 1,200 மி.கி கால்சியம் எடுத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள். பால், தயிர், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் இலை கீரைகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தாடையில் அதிக பலவீனம் ஏற்பட்டால் அல்லது உங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸை சரிசெய்ய அரிப்பு ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
Answered on 26th Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் பபிதா கோயல்
நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home /
- Questions /
- I have been experiencing joint pains, PCOS, vitamin deficien...