32 வயதில் விந்து வெளியேறும் முன் க்ளான்ஸ் ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?

dr madhu sudan

பாலியல் வல்லுநர்

Call Now Ask Question

Answered on 23rd May '24

நீங்கள் விந்து வெளியேறுவதற்கு முன் கண்களின் அதிக உணர்திறனைக் கையாள்வது போல் தெரிகிறது, இது அசௌகரியம் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். குத்துச்சண்டை அல்லது பிற விளையாட்டுகள் போன்ற பயிற்சிகள் மூலம் சகிப்புத்தன்மையை வளர்ப்பது உணர்திறன் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்க உதவும். கூடுதலாக, சுவாசப் பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது முக்கியம்பாலியல் நிபுணர் பொருத்தமான சிகிச்சை விருப்பங்களுக்கு.  

24 people found this helpful