எனது ஆண்குறியை எப்படி பெரிதாக்குவது?

யாரேனும் ஒருவர் பாலியல் செயல்பாடுகளில் அதிக ஆர்வத்துடன் இருந்தால், இது மிகை பாலியல் அல்லது பாலியல் அடிமைத்தனத்தைக் குறிக்கலாம். இத்தகைய நிலையில் அவதிப்படுபவர்கள், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு தகுதியான மனநல நிபுணரைப் பார்ப்பது மிகவும் முக்கியம். ஒரு பாலியல் நிபுணர் சிறப்பு சிகிச்சைகளையும் வழங்கலாம். எந்தவொரு பாலியல் ஆரோக்கிய நிலைக்கும் நீங்கள் ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிவது அவசியம்.
 

உங்கள் சிறுநீர் அமைப்பில் (UTI) தொற்று ஏற்படலாம். சில நேரங்களில், இது நெருங்கிய உறவுகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. அறிகுறிகள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், ஆனால் சிறிது சிறிதாக வெளியேறும், மற்றும் சாத்தியமான அசௌகரியம். ஏராளமான திரவங்களை உட்கொள்வதை உறுதிசெய்து, நெருக்கத்தைத் தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிக்க முயற்சிக்கவும். குருதிநெல்லி சாறு உதவலாம். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் பங்குதாரருக்கு கோனோரியா உள்ளது, இது அவர்களின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் இன்னும் தொற்றுநோயைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் அதை உங்கள் துணைக்கு அனுப்பலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் கோனோரியா பரிசோதனை செய்து சிகிச்சை பெற வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நோய்த்தொற்றுகள் உடனடியாக அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தாது, ஆனால் அவை இன்னும் இருக்கலாம். நீங்கள் இருவரும் மருந்தின் முழு அளவையும் உட்கொள்வதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் சிகிச்சையை முடிக்கும் வரை உடலுறவில் இருந்து விலகி இருங்கள், மேலும் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மன அழுத்தம் அல்லது பாலியல் உற்சாகம் காரணமாக இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுவதும் இதன் அறிகுறியாகும். இவை மீண்டும் மீண்டும் நிகழும்போது பலவீனம் உணரப்படுகிறது. இது ஒரு எளிய தீர்வு. உங்கள் உணவுத் திட்டத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும். 

ஒருவர் ஆணிலிருந்து பெண்ணாகச் சென்று அறுவைச் சிகிச்சை செய்துகொண்டால், ஒவ்வொருவரின் உடலுறவு அனுபவமும் வித்தியாசமானது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். குணமடைந்த பிறகு, மற்ற பெண்களைப் போல உடலுறவை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் அது புதியதாக உணரலாம். சிலர் குறைவான உணர்திறன் அல்லது வித்தியாசமான உணர்வுகளை உணரலாம். உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுவதும், உங்களுக்கு எது இனிமையானது என்பதை ஆராய்வதும் நல்லது. 

மிதமான அளவு சுயஇன்பம் சாதாரணமானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. அடிமையாதல் உடல் பாதிப்பு மற்றும் மன வலியை ஏற்படுத்துகிறது. அடிமைத்தனம் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதித்தால் தொழில்முறை ஆதரவைத் தேடுங்கள். ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை மூலம் போதைக்கு தீர்வு காண முடியும். நிதானத்தைக் கடைப்பிடிக்கவும், தூண்டுதலிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பவும், ஆபாசப் பொருட்களை அணுகுவதைத் தடுக்கவும்.

சுயஇன்பத்திற்குப் பிறகு உங்கள் தலை மற்றும் முகத்தின் வடிவம் மற்றும் அளவு மாற்றங்களுடன், உங்கள் தலை, கழுத்து மற்றும் உடலில் விறைப்புத்தன்மையை நீங்கள் அனுபவிப்பது போல் தெரிகிறது. இது தசை பதற்றம் அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக இருக்கலாம். தகவலை நினைவுபடுத்துவதில் சிரமம் இந்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். தியானம் அல்லது உடற்பயிற்சி போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வது முக்கியம். உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் வருவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி ஆலோசகரிடம் பேசவும்.

ஸ்பெர்மடோரியா என்பது தன்னிச்சையாக விந்து வெளியேறுவது ஆகும், இது பெரும்பாலும் அதிகப்படியான பாலியல் எண்ணங்கள், அதிகப்படியான தூண்டுதல் அல்லது சில மருத்துவ நிலைகளால் ஏற்படுகிறது. நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுதல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துதல் ஆகியவை உதவும். பிரச்சனை தொடர்ந்தால், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் குறிப்பிட்ட பிரச்சனை என்ன என்பதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலை வழங்கவும், அப்போதுதான் நான் சரியான ஆலோசனையை வழங்க முடியும்.

சுயஇன்பத்திற்காக மக்கள் நிறுத்தப்படுவதால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு பாலியல் ஆசை மாறப் போகிறது என்றால் ஆச்சரியமில்லை. மன அழுத்தம் மற்றும் பயம் ஆகியவை பாலியல் ஆசையைத் தடுக்கும். விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுவதில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு கவலை ஒரு காரணியாக இருக்கலாம். ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற தளர்வு முறைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஒரு கூட்டாளருடன் இந்த நேரத்தில் அதிக நேரத்தை முன்கூட்டியே விளையாட முயற்சி செய்யலாம். நீங்களே நேரத்தை ஒதுக்குவது நல்லது, உங்களைத் தள்ள வேண்டாம். நீங்கள் உடலுறவை முயற்சிக்கும் முன் பாதுகாப்பான மற்றும் நம்பகமான சூழலை உருவாக்குவதில் முதலில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

சுயஇன்பம் ஒரு சாதாரண மற்றும் நேர்மறையான நடைமுறையாகும். இது ஒரு பிரச்சனை இல்லை மற்றும் சிகிச்சை தேவையில்லை. உங்கள் உடலில் குணப்படுத்தும் செயல்முறை இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது மற்றும் மருந்து ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. சுயஇன்பம் உங்கள் திருமணத்திற்கு தடையாக இருக்காது. கருவளையத்தின் கிழிவு மற்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம், உதாரணமாக, விளையாட்டுகளின் போது ஏற்படும் விபத்துக்கள், இது சுயஇன்பத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. இருப்பினும், கருவளையம் இயற்கையாகவே குணமடைய வேண்டும்.