பாலியல் ஆரோக்கியம்

டாக்டர் இந்தர்ஜீத் கௌதம்

பாலியல் நிபுணர்

Call Now Ask Question

Answered on 23rd May '24

செக்ஸ் என்பது வயது வந்தவர்களிடையே இயல்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான நடத்தை.. இது உடல் மற்றும் மன நல நலன்களைக் கொண்டுள்ளது.. சில நன்மைகள் மன அழுத்த நிவாரணம், சிறந்த தூக்கம் மற்றும் மேம்பட்ட மனநிலை ஆகியவை அடங்கும்.. பாலுறவு மூலம் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். STI களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான உடல்நலப் பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.. ஆணுறைகள் போன்ற பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.. பாலியல் விருப்பங்கள் மற்றும் எல்லைகள் குறித்து உங்கள் துணையுடன் தொடர்புகொள்வதும் முக்கியம்.. ஒவ்வொருவரின் முடிவுகளையும் மதித்து எப்போதும் உற்சாகமான சம்மதத்தைப் பின்பற்றுங்கள்.. உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் அல்லது உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி பற்றிய கவலைகள், மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.. அவர்கள் உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வழிகாட்டுதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்க முடியும்.

32 people found this helpful