பூஜ்ய

உங்கள் சிறுநீர்ப்பை தசையை வலுப்படுத்த, நீங்கள் இடுப்பு மாடி பயிற்சிகளை முயற்சி செய்யலாம், ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கலாம், நீரேற்றமாக இருங்கள். காஃபின், ஆல்கஹால், காரமான உணவுகள் மற்றும் செயற்கை இனிப்புகள் போன்ற சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் போன்ற சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும், இது சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலடையச் செய்யும். 

சிறுநீர் கழித்த பிறகு எரிவது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகும்.. நிறைய தண்ணீர் குடித்து மருத்துவரை அணுகவும்.. ஆன்டிபயாடிக்குகள் UTI ஐ குணப்படுத்தும். தாமதிக்க வேண்டாம், UTI மோசமடையலாம். 

ஹீமாடோஸ்பெர்மியா எனப்படும் விந்துவில் இரத்தம் இருப்பது பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் தீங்கற்றதாக இருந்தாலும், சரியான மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம். சாத்தியமான காரணங்களில் தொற்று, வீக்கம் அல்லது இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள கட்டமைப்பு சிக்கல்கள் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும், தேவைப்பட்டால், மேலும் சோதனைகள் அடிப்படை காரணத்தை மற்றும் சரியான சிகிச்சையை தீர்மானிக்க உதவும். இந்த பிரச்சினைக்கு தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையை பெற தாமதிக்க வேண்டாம்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பொதுவானது.... காரணங்கள்: கவலை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு. தொடக்க-நிறுத்த நுட்பம் அல்லது அழுத்தும் நுட்பம் உதவியாக இருக்கும். மருந்துகளும் உள்ளன. உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும் 

DJ ஸ்டென்ட் மூலம் சிறுநீரக கல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உடலுறவு கொள்வது நல்லது. ஸ்டென்ட் உடலுறவின் போது பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாது. ஆனால், நீங்கள் அதை மெதுவாக எடுத்து உங்கள் உடல் எப்படி உணர்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்களுக்கு ஏதேனும் வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். 

சிறுநீர் அடங்காமை, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை அல்லது பலவீனமான இடுப்பு தசைகள் ஆகியவை சிறுநீர் கசிவை ஏற்படுத்தும் நிலை. அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து முறையான சிகிச்சை அளிக்க சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம். மாறாக, யோனி வெளியேற்றம் என்பது ஒரு இயல்பான இயற்கையான செயல்பாடாகும், இது மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் நிறம் மற்றும் அமைப்பில் மாறுபடும். ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிடுவது, மருத்துவருக்கு ஏதேனும் அசாதாரண வெளியேற்றத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க உதவும்.

சிறுநீர் கழித்த பிறகு அல்லது தூண்டுதலின் போது ஆண்குறியிலிருந்து ப்ரீ-எஜாகுலேட் எனப்படும் தெளிவான திரவம் வெளிவருவது இயல்பானது. இந்த திரவத்தில் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான விந்தணுக்கள் இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் ஒரு பெண்ணுடன் பேசும்போது அல்லது பாலியல் தூண்டுதலாக உணரும்போது இது மிகவும் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கலாம்.