చెన్నైలోని టాప్ 10 ఎపిలెప్సీ వైద్యులు - 2024లో నవీకరించబడింది.

హస్తప్రయోగం వల్ల శరీరంలో కండరాలు మరియు ఇతర నరాలను బలహీనపరిచే రసాయనాలు విడుదలవుతాయి. కొన్నిసార్లు కళ్ళు లేదా కాళ్ల తాత్కాలిక పక్షవాతం సంభవించవచ్చు. ఇది సాధారణమైనది మరియు సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు. ఇది కొనసాగితే లేదా మిమ్మల్ని బాధపెడితే, మీకు తెలిసిన కుటుంబ సభ్యుడు లేదా మీ డాక్టర్ వంటి వారితో మాట్లాడండి.

మీకు సైనసైటిస్ అనే పరిస్థితి ఉండవచ్చు. జలుబు, ఫ్లూ, అలెర్జీలు లేదా ఇతర అనారోగ్యం కారణంగా ముక్కు చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాలు పెద్ద మొత్తంలో శ్లేష్మంతో నిండినప్పుడు సైనస్‌లు ఎర్రబడతాయి. ఇది తలనొప్పికి కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా వంగినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు/తుమ్మినప్పుడు. కళ్ళు వాపు, వికారం మరియు వాంతులు కూడా గమనించవచ్చు. మంచి అనుభూతి చెందడానికి, మీ ముఖానికి వెచ్చని కంప్రెస్‌లను వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్‌లను తీసుకోండి. తగినంత ద్రవాలు త్రాగండి మరియు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఈ లక్షణాలు దూరంగా ఉండకపోతే, మీరు వాటిని మరింత నిశితంగా పరిశీలించి తగిన చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. 

చిన్న తల చుట్టుకొలత (CHC) అంటే శిశువు అతను లేదా ఆమె అనుకున్నంత వేగంగా పెరగడం లేదని అర్థం. జన్యు సిద్ధత మరియు సరైన ఆహారం ఈ దృగ్విషయానికి కారణమయ్యే కొన్ని కారకాలు. మీ HC స్థాయిలను పెంచడానికి మీరు గర్భధారణ సమయంలో సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటారని నిర్ధారించుకోండి. అలాగే ఆహారం ఎక్కువగా తినాలి. మీ డాక్టర్ కొన్ని పోషకాహార సప్లిమెంట్లను సిఫారసు చేయవచ్చు లేదా మీ పిల్లల ఎదుగుదలను నిశితంగా పరిశీలించవచ్చు. మీ ఇద్దరికీ తగిన సంరక్షణ అందుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నిద్రలేమి, ఒత్తిడి మరియు రక్తహీనత లేదా థైరాయిడ్ వ్యాధి వంటి అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలతో సహా అనేక కారణాల వల్ల ప్రజలు అలసిపోతారు. మీరు బాగా తినడం, తగినంత నిద్రపోవడం మరియు మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యాల కారణంగా అలసట కొనసాగితే వైద్యుడిని సంప్రదించమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.