అహ్మదాబాద్‌లోని టాప్ 10 థైరాయిడ్ వైద్యులు - 2024 అప్‌డేట్.

ఇవి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం వంటి అనేక కారణాల లక్షణాలు కావచ్చు. కానీ ఈ సమయంలో, సహాయపడే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి: మీరు పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలని మరియు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. అయినప్పటికీ, పరిస్థితి చాలా కాలం పాటు మెరుగుపడకుండా కొనసాగితే, నేను వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ఈ విభిన్న కారణాల సమస్యలకు వారు మీకు సరైన చికిత్సను అందించగలరు. 

యుక్తవయస్సులో మీ శరీరంలో జరిగే మార్పుల గురించి ఆందోళన చెందడం సాధారణం. జుట్టు వదులుగా ఉంటే యుక్తవయస్సు ప్రారంభమైందని అర్థం. గడ్డం లేదా ఛాతీ జుట్టు వంటి ఇతర లక్షణాలు తర్వాత కనిపించవచ్చు. పురుషాంగం మరియు వృషణాలు ఇప్పటికీ చాలా చిన్నవిగా ఉండటం మంచి విషయం, ఎందుకంటే అవి వేర్వేరు వ్యక్తులలో వేర్వేరు రేట్లు పెరుగుతాయి. 

గర్భధారణకు ముందు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి పంచకర్మ గొప్ప మార్గం. మీ మామగారికి మధుమేహం ఉన్నందున, అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. అభంగ (ఆయిల్ మసాజ్) మరియు శిరోధార (ఆయిల్ థెరపీ) వారికి మంచి ఎంపికలు. రెండు చికిత్సలు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తాయి; గర్భధారణ సమయంలో రెండు కారకాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు అవసరాల ఆధారంగా మీకు సలహా ఇవ్వగల ఆయుర్వేద నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించండి.