Male | 14
బరువు తగ్గడానికి ప్రభావవంతమైన మార్గాలు
హాయ్ నా పేరు రాహుల్ నా వయస్సు 15 మరియు నా బరువు 180 కేజీలు నేను కేవలం 3 సంవత్సరాలలో పెరిగాను నేను బరువు తగ్గవచ్చా నేను ఫాస్ట్ ఫుడ్ ప్రారంభించినప్పుడు పొందడం ప్రారంభించాను
బేరియాట్రిక్ సర్జన్
Answered on 23rd May '24
అవును, మీరు బరువు తగ్గవచ్చు. ఫాస్ట్ ఫుడ్‌లో కేలరీలు, ఉప్పు, చక్కెర & కొవ్వులు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఫాస్ట్ ఫుడ్ తీసుకోవడం తగ్గించండి, ఎక్కువ పండ్లు & కూరగాయలు తినండి. రోజూ వ్యాయామం చేయండి.
74 people found this helpful
Related Blogs
గ్యాస్ట్రిక్ స్లీవ్ టర్కీ (ఖర్చు మరియు క్లినిక్‌లు తెలుసు)
ఈ కథనం గ్యాస్ట్రిక్ స్లీవ్ టర్కీకి సంబంధించిన ఖర్చు మరియు ఇతర ఫార్మాలిటీల ద్వారా మిమ్మల్ని తీసుకెళ్తుంది
డాక్టర్ హర్ష్ షేత్: గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ మరియు బారియాట్రిక్ సర్జన్
డా. హర్ష్ షేత్ ఉన్నతమైన GI (బేరియాట్రిక్‌తో సహా), హెర్నియా & HPB సర్జరీలో విస్తారమైన అనుభవం మరియు వైద్యపరమైన ఆవిష్కరణలపై తీవ్ర ఆసక్తితో బాగా శిక్షణ పొందిన సర్జికల్ గ్యాస్ట్రో-ఎంటరాలజిస్ట్.
ఊబకాయం ఉన్న పేషెంట్లకు టమ్మీ టక్- తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన వాస్తవాలు
ఊబకాయం ఉన్న రోగుల కోసం టమ్మీ టక్‌తో మీ ఫిగర్‌ని మార్చుకోండి. ఒక ఆత్మవిశ్వాసం కోసం నిపుణుల సంరక్షణ, మిమ్మల్ని పునరుజ్జీవింపజేసింది. మరింత కనుగొనండి!
భారతదేశంలో బారియాట్రిక్ సర్జరీ 2024
భారతదేశంలో బారియాట్రిక్ సర్జరీతో మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. పరివర్తన ఫలితాలు మరియు మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం అనుభవజ్ఞులైన సర్జన్లు, ఆధునిక సౌకర్యాలు మరియు సరసమైన ఎంపికలను కనుగొనండి.
దుబాయ్ 2024లో బేరియాట్రిక్ సర్జరీ
దుబాయ్‌లో బేరియాట్రిక్ సర్జరీతో మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ప్రఖ్యాత సర్జన్లు, అత్యాధునిక సౌకర్యాలు మరియు పరివర్తన ఫలితాలు మరియు మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం సమగ్ర మద్దతును అన్వేషించండి.
దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు
దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు
- Home /
- Questions /
- Hi my name is Rahul I am 15 and my weight is 180kg I gained ...