శూన్య

మొట్టమొదట, సరైన దంత పరిశుభ్రత కోసం మీరు మేము క్రింద ఇచ్చిన చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా ఫలకం ఏర్పడకుండా నిరోధించడంపై దృష్టి పెట్టాలి:

• ప్రతి సెషన్‌లో రెండు నిమిషాలు, రోజుకు రెండుసార్లు బ్రష్ చేయండి.
• దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ మధ్య మూలలను కవర్ చేయడానికి మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి, అక్కడ ఫలకం దాచవచ్చు మరియు మీ దంతాలు మీ చిగుళ్లను కలిసే ప్రదేశాలలో మీ టూత్ బ్రష్‌ను కూడా ఉపయోగించండి.
• ఫ్లోరైడ్ ఆధారిత టూత్‌పేస్ట్ ఉపయోగించండి.
• ప్రతిరోజూ ఒకసారి ఫ్లాస్ చేయండి మరియు మీ నాలుకను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి.

టార్టార్ ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి పై దశలు చాలా ముఖ్యమైనవి, కానీ టార్టార్ తొలగింపు కోసం మీరు దంతవైద్యుడు మాత్రమే చేయగల ప్రొఫెషనల్ క్లీన్-అప్ అవసరం.
టార్టార్ ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి మీ రొటీన్ షెడ్యూల్‌లో భాగంగా, కనీసం ప్రతి నెలా ఒకసారి దీన్ని క్రమానుగతంగా పూర్తి చేయమని కూడా మేము మీకు సలహా ఇస్తాము.

ఈ విధానంకనీసం 1000 రూపాయలు ఖర్చు అవుతుంది,కానీ మీ సెషన్ ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది, క్లినిక్ అందించే విలువ-జోడించిన సేవలు మరియు క్లినిక్ స్థానాన్ని బట్టి ఎక్కువ మొత్తాన్ని పొందవచ్చు.

మీకు అవసరమైన దంత క్లీన్-అప్ కోసం దంతవైద్యుడిని కనుగొనడానికి మా పేజీని సందర్శించండి -ముంబైలో దంతవైద్యులు.

మీ నగరాన్ని మాకు తెలియజేయండి, తద్వారా మేము మెరుగైన సిఫార్సులను అందించగలము.

మీకు ఏవైనా ఇతర సందేహాలు/ప్రశ్నలు ఉంటే మాకు సందేశం పంపండి!