యుక్తవయస్సు వచ్చిన తర్వాత నా అంగం ఇంకా ఎందుకు చిన్నగా ఉంది?

మీరు అంగస్తంభనను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే-అంగస్తంభనను పొందడం లేదా నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది-అది మీ పురుషాంగం యొక్క పొడవు మరియు నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే రక్త ప్రసరణ సమస్యలు వంటి సమస్యల వల్ల కావచ్చు. ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు మధుమేహం వంటి పరిస్థితులు కూడా మీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం, చురుకుగా ఉండడం, ఆరోగ్యంగా తినడం మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 

పరిపక్వత చెందుతున్న వ్యక్తులు అంగస్తంభనను పొందడంలో మరియు సంరక్షించడంలో ఇబ్బంది పడడం సాధారణం. తగ్గిన రక్త ప్రసరణ, నిర్దిష్ట మందులు, ఒత్తిడి లేదా మధుమేహం లేదా హృదయ సంబంధ వ్యాధుల వంటి ప్రాథమిక అనారోగ్యాల కారణంగా ఇది జరగవచ్చు. మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, బాగా తినండి, ఒత్తిడిని నిర్వహించండి మరియు సాధ్యమైన నివారణల గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

మీ భాగస్వామికి ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, ఫ్లూ వంటి అంటువ్యాధి కానప్పటికీ, మీరు దానిని కూడా పట్టుకోవచ్చు. ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు కావు, కానీ సన్నిహిత పరిచయం వాటిని వ్యాప్తి చేస్తుంది. సాధారణ సంకేతాలు దురద బర్నింగ్ సంచలనాలు, మరియు వింత ఉత్సర్గ. మీ భాగస్వామి వైద్య చికిత్స పొందే వరకు లైంగిక కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండటం తెలివైన పని.

తరచుగా హస్తప్రయోగం అనేది చాలా మందికి సాధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక ప్రవర్తన. ఇది ఎటువంటి ముఖ్యమైన హానిని కలిగించదు లేదా మీ భవిష్యత్ లైంగిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయదు. అయినప్పటికీ అధిక హస్త ప్రయోగం అలసట, ఆందోళన, నిరాశ మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం వంటి శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మీరు మీ లైంగిక శక్తిని వ్యాయామం లేదా అభిరుచులలోకి మళ్లించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలు మరియు నిద్ర విధానాలను ఏర్పరచుకోవచ్చు. 

అసాధారణ ప్రాంతాలలో పుండ్లు, కష్టతరమైన ఉత్సర్గ, నొప్పి మరియు ప్రైవేట్ భాగాల దురద వంటివి కనిపించవచ్చు. ఈ STDలు లైంగిక సంపర్కం ద్వారా సంక్రమించే బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్‌ల వల్ల కలుగుతాయి. మీరు STDని కలిగి ఉండవచ్చని మీరు భావిస్తే, మీరు పరీక్ష మరియు చికిత్స పొందేందుకు వైద్యుని వద్దకు వెళ్లాలి. అలాగే, మీరు ఎల్లప్పుడూ సురక్షితమైన సెక్స్ సాధన ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలి.