తక్కువ పీరియడ్ రోజులతో నా బరువు ఎందుకు పెరుగుతుంది?

2000 B12 స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంది. అధిక B12 యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు మైకము, వికారం మరియు చర్మపు దద్దుర్లు. ఇది అధిక-సప్లిమెంట్ లేదా కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు. దీన్ని తగ్గించడానికి, B12 సప్లిమెంట్లు మరియు B12 అధికంగా ఉండే ఆహారాలను నివారించండి. నీరు వ్యర్థాల యొక్క అద్భుతమైన కండక్టర్ మరియు తద్వారా మీ శరీరం నుండి అదనపు B12 ను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మళ్లీ సాధారణమైనదేనా అని తనిఖీ చేయడానికి కొన్ని వారాల తర్వాత మళ్లీ మూల్యాంకనం చేసుకోండి.

మీ థైరాయిడ్ గ్రంధి సాధారణం కంటే చిన్నదిగా ఉండవచ్చు. ఇది హైపోథైరాయిడిజం మరియు అలసట, బరువు పెరగడం మరియు చల్లదనాన్ని కలిగిస్తుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం హైపో థైరాయిడిజం అని పిలువబడే పరిస్థితి. మీ థైరాయిడ్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి మరియు ఈ లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి వైద్యుడు సూచించిన థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్సను ఉపయోగించడం దీనికి పరిష్కారం.

మీ థైరాయిడ్ గ్రంధిని గడ్డకట్టడం అంటే వైద్యుడు దానిని పరిశీలించవలసి ఉంటుంది. మెడ మరియు భుజం అసౌకర్యం కొన్నిసార్లు థైరాయిడ్ సమస్యలతో సంభవిస్తుంది. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ సాధారణంగా థైరాయిడ్ గడ్డలకు కారణం కాదు, కానీ తీవ్రమైన సమస్యల కోసం తనిఖీ చేయడం తెలివైన పని. వైద్యుడిని సందర్శించి, సరిగ్గా మూల్యాంకనం చేసి, మీకు ఎందుకు లక్షణాలు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి పరీక్షలు చేయించుకోండి.

గర్భం దాల్చడానికి ముందు శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేయడానికి పంచకర్మ గొప్ప మార్గం. మీ భార్య తండ్రికి మధుమేహం ఉన్నందున అవసరమైన అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. అభ్యంగ (ఆయిల్ మసాజ్) మరియు శిరోధార (నూనె చికిత్స) ఆమెకు మంచి ఎంపికలు కావచ్చు. ఈ రెండు చికిత్సలు ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి - రెండూ గర్భధారణ సమయంలో ముఖ్యమైనవి. అలాగే, వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు అవసరాల ఆధారంగా సిఫార్సులను అందించగల ఆయుర్వేద నిపుణుడి నుండి సలహా తీసుకోండి.

మీకు సబ్‌క్లినికల్ హైపో థైరాయిడిజం ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది. ఈ అనారోగ్యం తాత్కాలికమైనది కాదు, అందువల్ల, థైరాయిడ్ పనితీరు కూడా తగ్గుతుంది; ఇది ఒక ఉదాహరణ. అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు అలసట, బరువు పెరగడం మరియు ఎముకలు చల్లగా ఉండటం. పరీక్షలు చేయించుకుని కారణాన్ని తెలుసుకోవడం మంచిది. ఈ ప్రక్రియలో సాధారణంగా థైరాయిడ్ మందులు తీసుకోవడం ఉంటుంది, అది మిమ్మల్ని సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. తరచుగా, వారు మీకు అభివృద్ధిని తీసుకురావడానికి మరియు మీకు చాలా శక్తిని ఇస్తారు.

16-18 సంవత్సరాల వయస్సులో ఎత్తు పెరుగుదల ఆగిపోతుందని భావిస్తున్నారు. డాక్టర్ సలహా లేకుండా గ్రోత్ హార్మోన్లు తీసుకోవడం సురక్షితం కాదు. ఎత్తు అనేది జన్యువుల పరిణామం. ఆరోగ్యకరమైన పోషణ, తగినంత నిద్ర మరియు శారీరక శ్రమ మీ అత్యున్నత సామర్థ్యానికి ఎదగడానికి మీకు తోడ్పడతాయి. మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, మీకు సరైన సలహాను అందించగల వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా సరైనది.

మీ హార్మోన్ థెరపీల పురోగతి అద్భుతంగా ఉంది. మార్పులకు తరచుగా సహనం అవసరం, కాబట్టి చింతించకండి. టెస్టోస్టెరాన్ చికిత్సను కొనసాగించడం వలన మీ అభివృద్ధి చెందని వృషణాలు మరియు చిన్న చిన్న పురుషాంగం లక్షణాలకు సహాయపడవచ్చు. అయితే, ఆందోళనల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం సరైన పురోగతి ట్రాకింగ్‌ను నిర్ధారిస్తుంది.

మీరు ఎదుర్కొంటున్న లక్షణాలు కుషింగ్స్ వ్యాధికి సంబంధించినవి కావచ్చు. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ పొందడానికి మీ వైద్యునితో అవసరమైన పరీక్షలను చర్చించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ పరీక్షలలో మీ పిట్యూటరీ గ్రంధిని తనిఖీ చేయడానికి కార్టిసాల్ మూత్ర పరీక్ష, రక్తంలో కార్టిసాల్ స్థాయిలు మరియు MRI ఉన్నాయి. కార్టిసాల్ స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయి, కాబట్టి ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణ కోసం వివిధ సమయాల్లో బహుళ పరీక్షలు అవసరమవుతాయి. ప్రాథమిక పరీక్షలు సాధారణమైనప్పటికీ, మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాల ఆధారంగా కుషింగ్స్ వ్యాధిని అనుమానించినప్పటికీ, తదుపరి పరీక్ష మరియు పర్యవేక్షణ అవసరం కావచ్చు. మీ వైద్యులతో బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు మీకు ఉత్తమమైన సంరక్షణ అందుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ ఆందోళనలను వ్యక్తం చేయండి. 

విటమిన్ డి స్థాయి 5 చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది అలసట, కండరాల బలహీనత, ఎముకల నొప్పి మరియు తరచుగా అనారోగ్యానికి గురికావడం వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. మీ శరీరం బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి విటమిన్ డి అవసరం కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది. మీరు ఎండలో గడపడం, సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం మరియు విటమిన్ డి ఉన్న చేపలు మరియు గుడ్లు వంటి ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా మీ విటమిన్ డి స్థాయిని పెంచుకోవచ్చు.

లక్షణాలు మరియు పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా, మీ శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయకపోవచ్చని కనిపిస్తుంది. ఇది తక్కువ చక్కెర, బలహీనత మరియు ఆకలిని కలిగిస్తుంది. మీరు డయాబెటిక్ కాకపోయినా, ఇటువంటి సమస్యలు ఇన్సులిన్‌కు సంబంధించినవి కావచ్చు. ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే చిన్న చిన్న భోజనం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే డాక్టర్ నుండి తదుపరి అంచనా మరియు సలహా తీసుకోండి.

మీరు ఏదైనా చేసే ముందు ఇన్సులిన్ నియమావళిలో ఏవైనా మార్పులను డాక్టర్‌తో చర్చించాలి. Fiasp మరియు Novarapid రెండూ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం ద్వారా మధుమేహం చికిత్సకు ఉపయోగించే వేగవంతమైన-నటన ఇన్సులిన్. ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే డాక్టర్ ఇచ్చే ఇన్సులిన్ మాత్రమే పాటించాలని సూచించారు. 

మీ విటమిన్ బి12 మరియు విటమిన్ డి స్థాయిలను బట్టి చూస్తే, అవి తక్కువగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది. తక్కువ B12 అలసట మరియు బలహీనమైన అనుభూతికి కారణం కావచ్చు. తక్కువ విటమిన్ డి ఎముక నొప్పి మరియు కండరాల బలహీనతకు కారణం కావచ్చు. మీరు B12 మరియు విటమిన్ D సప్లిమెంట్లను పొందవలసి రావచ్చు. అదనంగా, చేపలు, గుడ్లు మరియు పాల ఉత్పత్తులు వంటి విటమిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మంచిది. 

థైరాయిడ్ పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా, మీ TSH 0.012 ఉన్నందున మీకు థైరాయిడ్ స్థాయిలు కొద్దిగా తక్కువగా ఉన్నాయి. మీ ప్రస్తుత ఎల్ట్రాక్సిన్ మోతాదు మీకు చాలా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు; ఇది కేసు కావచ్చు. అంతేకాకుండా, ఇవి సాధ్యమయ్యే కారణాలు కావచ్చు: మీరు కంగారుపడతారు, బరువు తగ్గుతారు మరియు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడతారు. మోతాదును సరిచేయడానికి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు మీ థైరాయిడ్ స్థాయిలను తిరిగి సమతుల్యం చేయడానికి తక్కువ మోతాదులో చికిత్స చేయమని సూచించండి.

ఇది మాత్రమే కాదు, PCOS విపరీతమైన జుట్టు పెరుగుదల, మొటిమలు మరియు క్రమరహిత కాలాలకు కూడా దారితీయవచ్చు. అసమతుల్య హార్మోన్లతో ఈ సిండ్రోమ్ యొక్క విస్తరణకు ఇది ఒక కారణం. పౌష్టికాహారం, వ్యాయామం, అలాగే ఆరోగ్యకరమైన బరువుతో ఉండటం లక్షణాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. పైన పేర్కొన్న వాటికి అదనంగా, మందులు మరియు హార్మోన్ థెరపీ నిర్వహణ హార్మోన్లను నియంత్రించడంలో మరియు సంతానోత్పత్తిని సాధించడంలో సహాయపడవచ్చు.