Anushakti Nagar, Mumbai'deki En İyi 10 Diyabet Uzmanı - Güncellendi 2024

Yemeğinizi bitirdikten sonra kan şekerinizin 140 olması, eğer şeker hastası değilseniz biraz yüksek bir rakamdır. Daha sonra diyabet geliştirebileceğinizi ima ediyor. Aşırı susama, bitkinlik ve sürekli idrara çıkma ihtiyacı duymak diyabet belirtileridir. Kan şekeri seviyesini düşürmek için daha fazla meyve, sebze ve tam tahıl tüketin, şekerli yiyecek ve içecekleri azaltın. Sık sık egzersiz yapmak şeker seviyelerini kontrol altında tutmaya da yardımcı olabilir.

HbA1c'nin 10,3 olması daha iyi kan şekeri kontrolünün gerekli olduğunu gösterir. Sık susama, idrara çıkma, yorgunluk ve bulanık görme gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Yüksek kan şekeri zamanla organlara zarar verir. Sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla yakın çalışmak çok önemlidir. Diyetinizi, ilaçlarınızı veya egzersiz planınızı ayarlayabilirler.

Sıklıkla şeker hastalarını etkiler. Omuz ağrısı ve sertliği belirtilerdir. Eklem çevresindeki şeyler kalınlaşır ve sıkılır. Nazikçe hareket etmek ve fizik tedavi rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olur. Kötüleşmeyi önlemek için omuzu aktif tutmalısınız. Kulağa rahatsız edici geliyor ama özenle iyileşebilir.

Diyabetli kişiler mısır ayağı ağrısı yaşayabilir. Bu rahatsız edici durum ayakkabıların cilde sürtünmesinden kaynaklanmaktadır. Mısır rahatsızlık ve acıya neden olur. Uygun ayakkabı giymek, ayakları temiz ve nemden uzak tutmak çok önemlidir. Krem veya ped uygulamak rahatsızlığı hafifletebilir. Herhangi bir kesik veya yaralanma olup olmadığını sık sık kontrol etmeyi unutmayın.

Anında müdahale gerektiren bir durum olan yüksek kan şekeri seviyeniz var gibi görünüyor. Uzun süreli yüksek glikoz aşırı susuzluğu, yorgunluğu ve görme sorunlarını tetikleyebilir. Potansiyel nedenler yanlış ilaç dozajı veya uygunsuz beslenme alışkanlıkları olabilir. Kan şekerini düşürmek için bir şeyler tüketmek çok önemlidir. İlaç ayarlamaları için bir doktora danışmanız tavsiye edilir.