hükümsüz

Orta düzeyde mastürbasyon normal ve sağlıklıdır. Bağımlılık fiziksel hasara ve zihinsel acıya neden olur. Bağımlılık günlük yaşamı etkiliyorsa profesyonel destek alın. Bağımlılık danışmanlık ve terapi yoluyla çözülebilir. Kısıtlama uygulayın ve kendinizi dürtüden uzaklaştırın. Pornografik materyallerden uzak durun ve bunlara erişimi kısıtlayın.

Konsültasyon için bir ürolog veya cinsel sağlık uzmanına başvurmanız önerilir.

Kullanılmış bir prezervatifin kullanılması, HIV veya diğer enfeksiyonlara yakalanma konusunda küçük bir risk taşır. HIV'in ilk belirtileri ateş, yorgunluk ve vücut ağrılarıdır. Güvende kalmak için her zaman yeni bir prezervatif kullanmalı ve düzenli olarak HIV testi yaptırmalısınız. 

Partnerinizin negatif HIV testi güven vericidir ancak semptomlar tek başına durumunuzu doğrulayamaz. HIV belirtileri grip gibi yaygın hastalıklara benzemektedir. Kesin olarak bilmenin tek yolu olduğundan test yaptırmak çok önemlidir. Birçok kişi HIV testi negatif çıktıktan sonra rahatlamış hissediyor. Sağlık durumları konusunda gönül rahatlığı sağlar. Ancak yalnızca semptomlara güvenmek riskli olabilir ve yanlış varsayımlara yol açabilir. 

Kızların mastürbasyon yapması alışılmadık bir durum değil. Kalıcı bir hasara yol açmaz veya hormonal düzeyler üzerinde bir etkisi yoktur. Bir yıl sonra vücudunuz ilaç yardımı olmadan kendi kendini iyileştirmeye başlayacaktır. Öncelikle üst dudaklarınız gibi dış kısma yaptırdıysanız ciddi bir sorun teşkil etmemelidir. Dikkat edilmesi gereken tek nokta, olası enfeksiyonları önlemek için bölgenin temiz tutulmasını sağlamanız gerektiğidir. 

Sonuçlar negatif çıktığı için belli bir hastalığınız olmadığından emin olabilirsiniz. Bazen virüsün testlerde tespit edilebilmesi birkaç haftayı bulabilir. Ateş, yorgunluk ve lenf düğümlerinin şişmesi gerçekten de HIV'in olası belirtilerinden bazılarıdır. Her durumda, bu belirtiler başka rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. Eğer endişeleniyorsanız düzenli testler yapmaya devam etmek her zaman daha güvenlidir. 

Düşük libido ve sperm sayısı sorunlarının yanı sıra kısırlık da hormonal dengesizliklerin, sağlıksız yaşam tarzlarının veya bazı tıbbi durumların bir sonucu olabilir. Dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, stresi azaltmak, zararlı maddelerden uzak durmak gibi değişiklikler bazen bu konularda iyileşmeye neden olabilir. Bireyselleştirilmiş tedavi seçenekleri ve danışmanlık almak için doktorlara danışın.

Endişelenmeyin, bahsettiğiniz şekilde hamilelik gerçekleşemez. Hamile kalmak, spermin bir yumurtayı döllemesini gerektirir ki bu burada gerçekleşmedi. Ayrıca regl döneminde hamilelik olasılığı son derece düşüktür. Ancak koruma kullanmak gibi güvenli alışkanlıklar edinmek akıllıca olacaktır. Bu istenmeyen gebeliklerin önlenmesine yardımcı olur ve sağlıklı kalmanızı sağlar.