ملخص
هل أصبحت الهبات الساخنة وتقلبات المزاج هي المعيار الجديد لديك؟
انقطاع الطمث هو عملية بيولوجية طبيعية تشير إلى نهاية سنوات الإنجاب لدى المرأة. ويبدأ بين سن 45 و55 عامًا ويصاحبه أعراض مثل الهبات الساخنة ومشاكل النوم وتغيرات المزاج بسبب انخفاض مستويات الهرمونات. عن٧٥%من النساء يعانين من الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث. لقد ظهر العلاج بالهرمونات البديلة المتطابقة بيولوجيًا (BHRT) كخيار علاج شائع لإدارة هذه الأعراض. يقدم منشور المدونة هذا نظرة عامة على علاج BHRT لانقطاع الطمث.
هل تبحثين عن الراحة من أعراض انقطاع الطمث؟ النظر في العلاج الهرموني؟ إجراء مناقشة مع الخاص بكطبيب نساء وولادةيمكن أن يرشدك إلى الاختيار الصحيح.
ما هو العلاج بالهرمونات البديلة الحيوية؟
يستخدم العلاج بالهرمونات البديلة الحيوية (BHRT) هرمونات مماثلة لتلك التي ينتجها جسمك. هذه الهرمونات مصنوعة من هرمون الاستروجين النباتي وهي مصممة لتتناسب تمامًا مع الهرمونات البشرية.
إليك كيفية مقارنة BHRT بالعلاج التقليدي بالهرمونات البديلة (HRT).
هل تتساءلين كيف يعمل BHRT على تخفيف أعراض انقطاع الطمث؟
العلم وراء BHRT
العلاج بالهرمونات البديلة الحيوية (BHRT) يعيد مستويات الهرمونات في الجسم إلى التوازن. وفيما يلي نظرة على كيفية عملها والهرمونات المعنية.
كيف يعمل BHRT في الجسم
- تقليد الهرمونات الطبيعية:هرمونات BHRT مماثلة لتلك التي ينتجها جسمك. عند إدخالها، فإنها تعمل مثل الهرمونات الخاصة بك، وتندمج في عمليات الجسم.
- استعادة التوازن:تساعد هذه الهرمونات على استقرار مستويات الهرمونات التي تنخفض أو تصبح غير متوازنة أثناء انقطاع الطمث، مما يخفف الأعراض مثل الهبات الساخنة وتقلب المزاج ومشاكل النوم.
أنواع الهرمونات المستخدمة في علاج BHRT
- الاستروجين:حيوي لإدارة غالبية أعراض انقطاع الطمث، وخاصة الهبات الساخنة وجفاف المهبل.
- البروجسترون:يستخدم مع هرمون الاستروجين للحفاظ على توازن الهرمونات ودعم الصحة الإنجابية.
- التستوستيرون:يتم تضمينه في بعض الأحيان لتحسين مستويات الرغبة الجنسية والطاقة، على الرغم من أنه أقل من هرمون الاستروجين والبروجستيرون.
هل تفكر في تجربة BHRT؟ التحدث معنا اليوم.لمعرفة كيف يمكن أن تعمل هذه الهرمونات بالنسبة لك.
فوائد BHRT لانقطاع الطمث
فكر في العلاج بالهرمونات البديلة المتطابقة بيولوجيًا (BHRT) للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث وما بعده:
التخفيف من أعراض سن اليأس:
- الهبات الساخنة والتعرق الليلي:BHRT يقلل من تواترها وكثافتها.
- تقلب المزاج:استقرار مستويات الهرمون يمكن أن يخفف من التقلبات العاطفية.
- قضايا النوم:غالبًا ما يؤدي التوازن الهرموني الأفضل إلى تحسين جودة النوم.
- صحة المهبل:يمكن لـ BHRT مع الإستروجين أن يعزز تزييت المهبل ومرونته.
الفوائد الصحية طويلة المدى:
- صحة العظم:يساعد BHRT على منع هشاشة العظام عن طريق الحفاظ على مستويات هرمون الاستروجين الحرجة لكثافة العظام.
- صحة القلب:تساهم الهرمونات المتوازنة في صحة القلب والأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بعد انقطاع الطمث.
- الوظيفة المعرفية:قد يساعد استبدال الإستروجين في الحفاظ على الذاكرة والوظيفة الإدراكية مع تقدمك في العمر، وفقًا لبعض الدراسات.
المخاطر المحتملة والآثار الجانبية
على الرغم من أن العلاج بالهرمونات البديلة المتطابقة بيولوجيًا (BHRT) يقدم فوائد، فمن الضروري مراعاة المخاطر والآثار الجانبية المحتملة:
الآثار الجانبية الشائعة:
- تغيرات في المزاج:التكيف مع مستويات الهرمونات الجديدة يمكن أن يسبب تقلبات مزاجية أو تهيج.
- الانتفاخ وزيادة الوزن:التغيرات الهرمونية قد تؤدي إلى زيادة الوزن مؤقتا أو الانتفاخ.
- تفاعلات الجلد:قد تصبح مواقع تطبيق الكريم أو التصحيح متهيجة.
- الصداع:التقلبات في مستويات الهرمون يمكن أن تؤدي إلى الصداع أو الصداع النصفي.
المخاطر طويلة المدى:
- خطر السرطان:هناك جدل حول ما إذا كان العلاج الهرموني يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وخاصة سرطان الثدي. قد يختلف الخطر اعتمادًا على تركيبة الهرمونات.
- مرض قلبي:قد يؤدي بدء علاج BHRT في وقت لاحق من الحياة إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية.
- جلطات الدم:ارتبط علاج BHRT بارتفاع خطر الإصابة بجلطات الدم، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
هل تشعرين بالقلق من الآثار الجانبية للعلاج الهرموني؟ ناقش تاريخك الصحي ومخاوفك وابق على تواصل معنالاتخاذ قرار أكثر أمانا.
كيف تبدأ BHRT
إن بدء العلاج بالهرمونات البديلة المتطابقة بيولوجيًا هو قرار يجب اتخاذه مع دراسة متأنية وتوجيه مهني.
إليك ما تحتاج إلى معرفته حول البدء.
معايير البدء في BHRT
- شدة الأعراض:يوصى باستخدام BHRT للنساء اللاتي يعانين من أعراض انقطاع الطمث المتوسطة إلى الشديدة التي تؤثر على الحياة اليومية.
- تاريخ طبى:من الضروري إجراء مراجعة شاملة لتاريخك الطبي، بما في ذلك أي تاريخ عائلي للإصابة بالسرطانات الحساسة للهرمونات، لضمان أن علاج BHRT آمن بالنسبة لك.
- الحالة الصحية الحالية:يمكن أن تؤثر حالات مثل أمراض الكبد أو أمراض القلب أو عوامل خطر الإصابة بجلطات الدم على أهليتك للحصول على علاج BHRT.
ما يمكن توقعه خلال الاستشارة الأولية
- تقييم شامل:توقع مناقشة تفصيلية حول الأعراض والتاريخ الصحي ونمط الحياة. قد يسألك طبيبك عن أنماط نومك وحالتك العاطفية والأعراض الجسدية الأخرى.
- تحاليل الدم:تعتبر هذه الاختبارات ضرورية لقياس مستويات الهرمون الحالية لديك والعلامات الصحية الأخرى ذات الصلة.
- مناقشة الخيارات:سيشرح لك طبيبك أنواعًا مختلفة من الهرمونات المتطابقة بيولوجيًا وأشكال تناولها (مثل الكريمات واللصقات والحبوب) للعثور على ما قد يناسبك بشكل أفضل.
- خطة شخصية:إذا كنت مرشحًا جيدًا لعلاج BHRT، فستتلقى خطة علاج مخصصة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الهرمونية المحددة.
خاتمة
يوفر BHRT طريقة طبيعية لتخفيف أعراض انقطاع الطمث عن طريق استخدام الهرمونات المماثلة لتلك التي ينتجها جسمك. إنه مخصص لتلبية احتياجاتك الهرمونية الفريدة، مما يجعله خيار علاج شخصي. ولكن، مثل أي علاج، يأتي مع آثار جانبية ومخاطر محتملة ينبغي أخذها في الاعتبار.
على استعداد لاتخاذ الخطوة التالية؟ يمكن أن تساعدك استشارة المتخصصين في التنقل بين الخيارات المتاحة أمامك واتخاذ قرار مستنير بشأن ما إذا كان علاج BHRT مناسبًا لك. التحدث معنا اليوم.
الأسئلة الشائعة
س: كيف يبدأ BHRT العمل؟
ج: تبدأ العديد من النساء في ملاحظة تحسن في أعراضهن خلال بضعة أسابيع، ولكن قد يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى يشعرن بالتأثيرات الكاملة.
س: هل BHRT آمن للجميع؟
ج: قد لا يكون علاج BHRT مناسبًا للجميع، خاصة أولئك الذين لديهم تاريخ من السرطانات الحساسة للهرمونات أو بعض مخاطر القلب والأوعية الدموية. من الضروري إجراء تقييم طبي شامل.
س: هل يمكن لـ BHRT المساعدة في إنقاص الوزن؟
ج: على الرغم من أن BHRT لا يعد علاجًا لفقدان الوزن، إلا أن موازنة الهرمونات لديك يمكن أن تسهل التحكم في الوزن عن طريق تحسين مستويات التمثيل الغذائي والطاقة.
س: ما هي المدة التي أحتاجها للبقاء على BHRT؟
ج: تختلف مدة علاج BHRT حسب الفرد. قد يحتاج البعض إلى علاج طويل الأمد بينما قد يستخدمه الآخرون. من الأفضل تقييم علاجك مع طبيبك.
مرجع
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/15660-bioidentical-hormones
https://www.healthline.com/health/bioidentical-hormone-replacement-therapy
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/15245-hormone-therapy-for-menopause-symptoms
