أفضل مستشفيات العلاج الطبيعي في دبي

الاستيقاظ ببطء هو المفتاح. أولاً، اجلس بعناية على حافة سريرك. تنفس بعمق وارتفع بلطف. التحرك بسرعة كبيرة قد يجعلك تشعر بالدوار. الضعف بعد المرض أمر طبيعي. الذهاب في وتيرة الخاصة بك. إذا شعرت بالدوار، توقف مؤقتًا واجلس مرة أخرى. حاول مرة أخرى عندما تكون جاهزًا. يحتاج جسمك إلى وقت للتعافي، لذا تحلى بالصبر.

العلاج الطبيعي هو العلاج الذي يشاركك في التمارين والأنشطة. الغرض منه: تحسين قوتك ومرونتك وقدرتك على الحركة. يمكنك تلقي العلاج الطبيعي في المنزل عن طريق معالجين مؤهلين على استعداد لزيارة مقر إقامتك. يقدم العلاج الطبيعي مزايا مثل تقليل الألم وتعزيز التوازن والتعافي السريع من الإصابات. إذا كانت الحركة تسبب صعوبة أو كنت تعاني من الألم أو تحتاج إلى مساعدة في إعادة التأهيل بعد الإصابة، فقد يكون العلاج الطبيعي مفيدًا للغاية.

يمكن أن يكون بسبب متلازمة النفق الرسغي. يحدث هذا بسبب احتباس السوائل وتورم المعصم مما قد يضغط على العصب المتوسط. يجب عليك التفكير في زيارة طبيب أمراض النساء الخاص بك للتأكد من التشخيص والعلاج المناسب.