باطل

من الطبيعي أن يتراوح حجم نمو الذكور. عوامل مثل الجينات والهرمونات والصحة يمكن أن تؤثر على الطول. وبدلاً من ذلك، إذا كان شخص ما يشعر بالتوتر أو الحزن، فيجب عليه التحدث مع صديق حول هذا الموضوع. 

مرحبًا السيد راجيش كومار، في عمرك الذي يبلغ 40 عامًا، يكون مستوى هرمون التستوستيرون في الجانب المنخفض قليلاً وهو أمر جيد للمساعدة في حالتك. 

أود أن أقترح عليك الاسترخاء قليلاً، وإشراك نفسك في تمارين الاسترخاء، والتأمل، والتحدث مع أحد الخبراء.

سيكون العلاج بالمشورة والمناقشة مفيدًا جدًا. 

 

إذا لمست السائل المنوي الجاف ثم لمست أعضائك التناسلية (أو عينيك)، فقد يؤدي ذلك إلى ما يلي: الحكة أو الاحمرار أو حتى العدوى. دون لمس بقية جسمك، يمكن أن يساعدك غسل يديك بالماء والصابون على تجنب الإصابة بالمرض. 

لا يمكنك أن تصبح صعبًا أثناء الجماع ولكن ليس لديك مشكلة عند ممارسة العادة السرية. قد يكون سبب ذلك التوتر أو القلق. في بعض الأحيان، يؤثر القلق الشديد بشأن مدى جودة أدائنا في السرير على قدرة أجسامنا على العمل بشكل طبيعي. خذها ببساطة. ومع ذلك، إذا حدث ذلك مرة أخرى، استشر طبيبك على الفور.

تواجه تحديًا يتمثل في صعوبات الانتصاب بسبب مرض السكري. ارتفاع مستويات السكر في الدم يضر بالأوعية الدموية والأعصاب. وهذا يقلل من تدفق الدم إلى القضيب، مما يجعل الانتصاب صعب التحقيق والمحافظة عليه. الإدارة السليمة لمرض السكري أمر بالغ الأهمية. تعديلات نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي مغذ وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تحسن الوضع بشكل كبير. قد تكون الأدوية أو العلاجات أيضًا حلولاً قابلة للتطبيق. 

من المحتمل أنك تعاني من بعض مشاكل الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والأرق وإدمان المواد الإباحية من أجل الإشباع الجنسي. يمكن أن يكون لنقص التقارب على المدى الطويل تأثير مدمر. حاول التفاوض مع زوجتك بشأن مشاعرك ومناقشة العلاج أو طرق تحسين مهاراتك الاجتماعية والشعور بالفهم.

من المهم أن نفهم أن الاحتياجات الجنسية هي جزء طبيعي من الإنسان، وليست شيئًا غير طبيعي. لا بأس أن تشعر بالانزعاج أو الاكتئاب تجاههم. الأدوية مثل مثبطات الهرمونات محفوفة بالمخاطر ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة. بدلاً من ذلك، أوصي بالتحدث مع مستشار أو معالج يمكنه مساعدتك في استكشاف هذه المشاعر وإدارتها بطريقة صحية وإيجابية، بدلاً من قمعها.

عندما تقوم بتحفيز قضيبك كثيرًا، قد تشعر بالألم وسرعة القذف. يمكن أن يكون سبب ذلك تهيج الأعصاب في منطقة الأعضاء التناسلية. لتخفيف الألم، خذ استراحة من العادة السرية لفترة من الوقت. ركز على أساليب الاسترخاء والتمارين الخفيفة. إذا لم يختفي الألم، يرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية.