لماذا أرتجف، وتسارع دقات القلب، وضعيف، وغير قادر على المشي عند الساعة 1:30 صباحًا؟

يبدو أنك تواجه مشاكل في النوم أثناء الليل. من العلامات الشائعة للأرق صعوبة النوم، والشعور بالإرهاق أثناء النهار، وعدم الاهتمام بالأشياء. يمكن أن يكون نتيجة للضغط النفسي أو نمط الحياة الضار أو بعض الأسباب الأخرى. حاول إبقاء غرفتك مظلمة، وابتعد عن الشاشات قبل النوم، وابتكر روتينًا مريحًا قبل النوم يساعدك على النوم بشكل أفضل.

قد يكون ارتفاع درجة الحرارة مع الإحساس بوجود شيء ما في حلقك عدوى أو منطقة ملتهبة بداخله. من ناحية أخرى، فإن خدر أصابعك أثناء الشعور بالضيق حول الصدر قد يشير أيضًا إلى ضعف تدفق الدم أو مشاكل متعلقة بالأعصاب. يجب عليك أخذ قسط من الراحة وشرب الكثير من الماء ومراجعة الطبيب حتى تتمكن من الحصول على الدواء المناسب. 

مما وصفته، يمكن أن يكون مرض الشريان السباتي هو سبب مشكلاتك. هذه الحالة تسد الأوعية الدموية في رقبتك. يمكن أن يؤدي إلى التعب، وعدم الراحة في الصدر، وضغط الرأس، وضعف الذراع / الساق اليسرى. قد يرتبط عدم انتظام ضربات القلب وضعف صحة الأسنان وكتلة قاعدة الجمجمة. انخفاض تدفق الدم من الانسداد يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم. ولمعالجة هذه المشكلة بشكل صحيح، يعد طلب التقييم الطبي والعلاج أمرًا حيويًا.

إن دخول ماء الصنبور إلى أنفك لن يعطيك الأميبا الآكلة للدماغ. عندما يدخل الماء من خلال فتحات الأنف فإنه يجلب الإحساس بالصفاء الذهني بسبب اختلاف درجات الحرارة. ومع ذلك، فإن تلك الأميبا غير شائعة جدًا، وتسبب علامات حادة مثل الصداع الشديد والحمى والارتباك. تجنب إدخال الماء إلى الأنف، خاصة في مناطق المياه العذبة الدافئة. لكن الشعور بالانتعاش بعد دخول الماء عن طريق الخطأ إلى الأنف لا يشير إلى وجود تلك الأميبا المخيفة.

قد تنشأ هذه العلامات من العديد من الأسباب المختلفة. قد يكون أحد الأسباب المحتملة هو الجفاف الناجم عن عدم شرب كمية كافية من الماء أو قلة النوم. في بعض الحالات، يمكن أن يكون سبب الصداع الصباحي أيضًا هو تخطي وجبة الإفطار. انتبه لنظامك الغذائي، واشرب الكثير من الماء وحاول النوم جيدًا. عندما لا تختفي الأعراض، فمن الجيد أن تطلب المساعدة من الطبيب.

قد يكون لديك صداع الجيوب الأنفية. الجيوب الأنفية هي مساحات في وجهك يمكن أن تتورم وتسبب الألم. يمكن أن يصبح الضغط أسوأ من خلال الانحناء. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى سيلان أو انسداد الأنف. لتشعر بالتحسن، يمكنك تجربة استخدام كمادة دافئة على وجهك، والبقاء رطبًا، واستخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية. إذا كنت تشعر بهذه الطريقة طوال الوقت، فمن الأفضل أن تذهب إلى الطبيب للتأكد.

تشير أعراضك إلى نقص الفيتامينات. يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى وخز اليدين والقدمين ومشاكل في الجهاز الهضمي والصداع. يؤدي نقص فيتامين د إلى إحساس بالنوم المهتز. من المحتمل أن تسبب هذه النواقص أعراضك. ولحل هذه المشكلة، تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 ود. قد يقترح طبيبك أيضًا المكملات الغذائية لاستعادة المستويات.

قد يكون الضعف والحساسية للضوء، وكذلك القيء، نتيجة للصداع النصفي. إنه يتناول الباراسيتامول وهو أمر رائع، ولكن يمكنه أيضًا تناول دواء الصداع النصفي الذي وصفه له طبيبه إذا كان الأمر كذلك، على الرغم من أنه يتم تناوله بعد فترة وجيزة من تناول الباراسيتامول. من المهم الالتزام بتوجيهات الطبيب وتناول الدواء وفقًا للتعليمات مما سيساعد أيضًا على منع حدوث النوبة المماثلة التالية.

يعتمد علاج الآفة على نوع الآفة وموقعها والأعراض التي تظهر على المريض والصحة العامة للمريض. وبناءً على ذلك، يمكن اقتراح خيارات العلاج التي تشمل الجراحة والعلاج الكيميائي والأدوية والعلاج المهني وعلاج النطق وما إلى ذلك.