هل مستوى هرمون التستوستيرون لدي 2.03 نانوجرام/مل طبيعي؟

يمكن أن يكون تأخير الدورة الشهرية لمدة 6 أيام أمرًا مخيفًا ولكن لا داعي للقلق. قد تكون الغدة الدرقية لديك هي السبب في هذا التأخير. قد تتداخل مشاكل الغدة الدرقية أحيانًا مع الدورة الشهرية. من الأعراض عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلبات الوزن والتعب. من المهم أن تناقشي مع طبيبك ما إذا كانت الغدة الدرقية هي سبب مشاكل الدورة الشهرية أم لا. يمكنهم مساعدتك في الحصول على العلاج المناسب الذي من شأنه أن يعيد الغدة الدرقية إلى طبيعتها وينظم الدورة الشهرية.

FSH 21.64 مرتفع قليلاً. قد تشمل الأعراض فترات غير منتظمة أو مشاكل في الحمل. لخفض هذا المستوى، أفضل ما يمكنك فعله هو استشارة طبيبك الذي سيخبرك بالتغييرات الضرورية في نمط الحياة، إن وجدت، بالإضافة إلى العلاجات الممكنة التي قد تساعد في تقليل مقداره.

يمكن لكمية كبيرة من فيتامين ب12 أن تسبب العديد من المشاكل الصحية مثل الإرهاق والحساسية والإحساس بالوخز في اليدين والقدمين. إن نقص فيتامين B12 في طعامك وشرابك هو السبب الرئيسي. يمكن أن يؤدي استهلاك مكمل B12 مثل غطاء الزهرة إلى زيادة مستوياتك، ومع ذلك، فإن الحقن أكثر موثوقية وأسرع. إحدى الطرق الجيدة للقيام بذلك هي القيام بزيارات منتظمة للطبيب حتى يتمكن الشخص من الحصول على ما يكفي من فيتامين B12 لأداء وظائف الجسم بشكل سليم.

يحدث قصور الغدة الدرقية عندما تنتج الغدة الدرقية عددًا قليلاً جدًا من هرمونات الغدة الدرقية. قد تشمل أعراض ذلك الشعور بالتعب، وزيادة الوزن دون أي غرض، وجفاف الجلد، والشعور بالبرد المستمر. يمكن أن يحدث هذا بسبب العدوى، أو أحد أمراض المناعة الذاتية، أو حتى بعد الحمل. عادة، يوصى باستخدام الأدوية للمساعدة في التحكم في هرمونات الغدة الدرقية لإعادة توازن المستويات.

البيليروبين لديك مرتفع قليلاً ولكن إنزيمات الكبد وكذلك اختبارات الموجات فوق الصوتية طبيعية وهذا خبر جيد. ارتفاع نسبة الكولسترول يمكن أن يصاحب مرض هاشيموتو - مشكلة الغدة الدرقية لديك. بالنظر إلى مستويات LDL لديك، قد يكون من الجيد البدء بتناول الستاتين حتى تتمكن من تقليل هذا النوع من الكوليسترول في جسمك. سيساعدك أيضًا العمل على زيادة وزنك ومحاولة العيش بصحة جيدة. 

قراءة السكر البالغة 163 تعني أن شراب Polbion Active الخالي من السكر ليس مثاليًا في الوقت الحالي. يحتوي على مكونات قد تعبث بمستويات السكر في الدم. إن الشعور بالعطش الشديد، والتبول بكثرة، والشعور بالاستنزاف هي علامات على ارتفاع نسبة السكر لديك. يمكن أن يكون ذلك بسبب اختياراتك الغذائية، أو قلة الحركة، أو الحالة الصحية. لخفض هذه الأرقام، تناول الطعام الصحيح مع الأطعمة الغنية بالمغذيات. مارس التمارين الرياضية بانتظام وتحدث مع طبيبك حول الأدوية إذا لزم الأمر.

قد يكون الشعور بالضعف المستمر والتعب وفقدان الشهية علامات على وجود مشكلة صحية كامنة، مثل فقر الدم أو مشكلة في الغدة الدرقية. من المهم استشارة طبيب عام أو طبيب باطني يمكنه تشخيص حالتك وعلاجها بشكل صحيح.

يعتبر مستوى السكر الصائم 110 أعلى قليلاً من المستوى الصحي، في حين يعتبر مستوى HBA1C البالغ 5.7٪ ضمن المعدل الطبيعي. يمكن أن يكون سبب ارتفاع مستويات السكر في الصيام هو عدم تناول الطعام بشكل جيد. وللتعامل مع ذلك، احرصي على اتباع نظام غذائي متوازن وتحريك جسمك أكثر من خلال ممارسة التمارين الخفيفة أو المشي. استشر الطبيب قبل اتخاذ أي خطوات أخرى. 

مستويات البوتاسيوم لديك مرتفعة قليلاً، لكن لا داعي للقلق. ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الجسم قد لا يسبب أي أعراض، ولكن ضعف ضربات القلب أو عدم انتظامها يمكن أن يكون علامة على ذلك. تشمل الأسباب المحتملة النظام الغذائي أو بعض الأدوية أو مشاكل في الكلى. لخفض مستوى البوتاسيوم لديك، يمكنك محاولة تغيير نظامك الغذائي أو استشارة طبيبك للحصول على المشورة.

عندما يكون TSH 8.94، لا تعمل الغدة الدرقية بشكل صحيح. قد تشعر بالإرهاق أو زيادة الوزن أو الشعور بالبرد. ويحدث ذلك لأسباب تؤثر على أداء الغدة الدرقية. قد يساعد تناول قرص 25 ميكروجرام، ولكن من الحكمة استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي دواء. 

مستوى السكر 33 منخفض بشكل خطير. تحدث أعراض مثل الارتعاش والدوخة والتعرق والارتباك. يحدث هذا عندما تكون جرعات الأنسولين مرتفعة أو يكون تناول الطعام غير كافٍ. الحل الفوري هو تناول المواد السكرية مثل العصير أو الصودا أو الحلوى. هذه ترفع مستويات السكر في الدم بسرعة. بعد ذلك، تناول وجبات خفيفة غنية بالبروتين لتثبيته. مناقشة هذه الحلقة مع طبيبك أمر بالغ الأهمية.

تكون قراءة 5.7 HbA1c و110 MBG مرتفعة، مما يشير إلى احتمال الإصابة بمقدمات مرض السكري. العلامات الشائعة هي كثرة التبول والعطش الشديد. وتشمل العوامل المساهمة العادات الغذائية السيئة ونمط الحياة المستقر. لتحسين هذه القيم، اتبع نظامًا غذائيًا مغذيًا غنيًا بالخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة. بالإضافة إلى ذلك، قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل المشي السريع والسباحة وركوب الدراجات. مراقبة مستويات الجلوكوز أمر بالغ الأهمية. 

لا يمكنك اختبار مستويات الكالسيوم في خلاياك بنفسك. ارتفاع نسبة الكالسيوم في الخلايا قد لا يظهر في فحص الدم الطبيعي. الكثير من الكالسيوم داخل خلاياك يمكن أن يجعلك تشعر بالضعف والتعب. يمكن أن يجعلك أيضًا في حيرة من أمرك. بعض الأدوية قد تسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الخلايا. إذا كان لديك ارتفاع في مستوى الكالسيوم في الخلايا، فقد يغير طبيبك الدواء أو يجرب علاجات أخرى.

إن تناول أدوية لزيادة هرمون التستوستيرون لديك دون موافقة الطبيب أمر خطير. انخفاض هرمون التستوستيرون يمكن أن يسبب أعراض مثل التعب، وانخفاض كتلة العضلات وتقلب المزاج. عليك أن تعرف سبب انخفاض مستويات هذا الهرمون قبل البدء في علاجه بالأدوية. يمكن للأخصائي الطبي المؤهل فقط تحديد السبب الجذري وعلاجه. لذلك، لا تتناول أي حبوب أو حقن إلا بعد وصفها من قبل طبيب متخصص.

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لديهم مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية. المعرفة حول مرض السكري يمكن أن تجعل الناس يعتقدون أن هذا المرض يصيب كبار السن فقط ولكن الحقائق تظهر أن الأمر ليس كذلك. يمكن أن يعانون من أعراض مثل العطش المفرط، وتكرار الحاجة إلى الحمام، وعدم الرغبة في فقدان الوزن، والتعب المستمر. ويحدث ذلك عندما لا ينتج جسمك كمية كافية من الأنسولين أو لا يستطيع استخدامه. التعود على الأكل الصحي، وممارسة الرياضة، وتناول الأدوية إذا لزم الأمر، وفحص مستويات السكر في الدم. 

يعتبر مستوى السكر في الدم 230 بعد الأكل مرتفعًا جدًا، كما أن تقلب ضغط الدم ليس جيدًا. قد يشير هذا إلى مرض السكري غير المنضبط، والذي يمكن أن يسبب الدوخة أو ألم في الصدر. للتحكم في الأمر، تناول وجبات متوازنة، ومارس الرياضة بانتظام، وقلل من الملح والسكر والإجهاد. اشرب المزيد من الماء، وقلل من تناول الكافيين، وتأكد من حصولك على نوم جيد. إذا ظلت قراءاتك مرتفعة، راجع الطبيب. يعد الحفاظ على وجبات متوازنة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتقليل الملح والسكر، وإدارة التوتر، إلى جانب الحفاظ على رطوبة الجسم والحصول على قسط كافٍ من النوم، أمرًا بالغ الأهمية. 

ينظم FSH (الهرمون المنبه للجريب) وLH (الهرمون الملوتن) جهازك التناسلي. قد تكون زيادة LH وانخفاض مستويات FSH سببًا لأمراض مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) أو انقطاع الطمث المبكر. يمكن أن تتمثل الأعراض في تأخر الدورة الشهرية، أو ظهور حب الشباب، أو مشكلة في الحمل.