باطل

أرى أن لديك بقع داكنة على وجهك بعد تعرضك لحروق الشمس. وهذا ما يسمى فرط التصبغ. ويحدث ذلك عندما ينتج جلدك المزيد من الصبغة، التي تسمى الميلانين، لحماية نفسها من الشمس. للمساعدة، تجنب أشعة الشمس المباشرة، واستخدم واقي الشمس، وارتدي قبعة، ثم استخدم الصبار لتهدئة الحرق. مع مرور الوقت، قد تتلاشى البقع الداكنة، لكن حماية بشرتك من الشمس هو المفتاح.

إذا كنتِ تعانين من بشرة دهنية أو حب الشباب أو تصبغات أو مشاكل جلدية أخرى، أنصحك باستخدام سيروم "The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%". يساعد هذا المنتج على تقليل إنتاج الزهم وظهور حب الشباب. للترطيب، جربي "Cetaphil Oil Control Moisturizer SPF 30" للحفاظ على المسام نظيفة. قد يعجبك أيضًا "غسول حب الشباب الخالي من الزيوت من نيوتروجينا"، وهو لطيف على البشرة المتضررة من الشوائب. لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس، ضعي "CeraVe Ultra-Light Moisturizing Lotion SPF 30". يمكن أن تساعد هذه المنتجات في منح بشرتك مظهرًا متألقًا.

يبدو أنك تعاني من حالة جلدية تسمى حب الشباب الفطري. هذا النوع من حب الشباب يمكن أن يبدأ فجأة، ويسبب حكة، ويمكن أن يشكل نتوءات صغيرة غير مؤلمة تبدو متشابهة. حرارة الصيف تميل إلى جعل الأمر أسوأ. قد لا يكون استخدام غسول الوجه بالنيم هو الشيء الوحيد الذي تحتاجه. يمكن أن يكون التحول إلى غسول الوجه المضاد للفطريات وإضافة كريم مضاد للفطريات هو الخطوة التالية. ومن المهم أيضًا تنظيف وتجفيف بشرتك بشكل صحيح للتخلص من المشكلة.

من الطبيعي ألا تتعرض بشرتك لاختراق فوري عند التوقف عن استخدام منظف حمض الساليسيليك. مختلف الناس لديهم تجارب مختلفة مع التطهير. قد يكون مصل النياسيناميد مفيدًا في تنظيف بشرتك. يعد تقليل الاحمرار وتحسين نسيج الجلد من الأشياء التي يمكن للنياسيناميد القيام بها. تأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على العبوة والتحلي بالصبر للحصول على النتائج.

قد تكون مصابًا بحالة تسمى السماك الشائع، حيث يصبح الجلد جافًا ومثيرًا للحكة لأنه لا يتساقط بشكل صحيح. للتحكم في ذلك، من المهم الحفاظ على ترطيب بشرتك باستخدام مستحضرات غير مهيجة وخالية من العطور. يمكن أيضًا أن يساعد الاستحمام بماء دافئ، وليس ساخنًا، بالصابون المعتدل. لا تنسي شرب الكثير من الماء، فهو يساعد على تغذية البشرة من الداخل.

هناك أسباب مختلفة للبشرة الجافة بما في ذلك الظروف الجوية والعمر وبعض الاضطرابات الجلدية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى أعراض مثل الحكة أو الاحمرار أو البقع الخشنة. يعمل البيكلوميثازون الموجود في غسول Zydip على تقليل الالتهاب والحكة. يجب تطبيق الدواء مع مرطب الجلد على الرغم من أن تكرار الاستخدام يعتمد على ما يخبرك به طبيبك.

لا يوجد علاج أفضل للأكزيما، لكن المرطب الجيد وإبعاد الجلد عن مسببات الحساسية سوف يبقيك بعيدًا عن الأكزيما.