كيف يمكنني علاج الضعف الجنسي عند الذكور؟

تحدث سرعة القذف عندما يكون أحد الأصدقاء في السرير. لا يزال من الممكن أن تسبب معدلات هرمون التستوستيرون المرتفعة هذه الحالة، على الرغم من ندرة هذه الحالة. الأسباب الشائعة هي التوتر والقلق ومشاكل العلاقات. للتغلب على ذلك، جرب طرق التنفس والعلاج وطرق التوعية. قد تساعد أيضًا استشارة المعالج الجنسي. 

يعد انخفاض الدافع الجنسي أمرًا شائعًا، مما يعني أنك لا تشعر بالرغبة في ممارسة الجنس كثيرًا. تشمل العلامات عدم الشعور بالإثارة تجاه العلاقة الحميمة وقلّة التفكير فيها. الإجهاد والتعب والتغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب هذا. للمساعدة، حاول الاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من الراحة والتحدث مع شريكك وطلب المشورة إذا لزم الأمر.

في حين أنه قد يكون طبيعيًا، إلا أن الاستمناء بشكل مفرط قد يكون محفوفًا بالمخاطر بسبب مشاكل جسدية، على سبيل المثال، التعب أو الشعور بالذنب أو عدم التركيز. تقليل التوتر والتوتر من خلال التمارين أو تقنيات الاسترخاء. النوم المنتظم واتباع نظام غذائي متوازن منخفض السكر يمكن أن يساعدنا أيضًا في الوقاية من السمنة.

في المرة الأولى التي تتناول فيها دواء يحتوي على الفياجرا، يجب أن تبدأ دائمًا بالجرعة الدنيا، والجرعة الشائعة هي 50 ملغ. وبصرف النظر عن هذه الآثار الجانبية الشائعة الأخرى للفياجرا تشمل الصداع، واحمرار الوجه، واضطراب المعدة. عادة ما تتلاشى ردود الفعل هذه عندما يتأقلم جسمك مع العلاج. في الحالات التي تصاب فيها بآثار جانبية شديدة، أو تستمر الآثار الجانبية لفترة طويلة، يجب عليك التحدث إلى طبيبك قبل تناول أي جرعات إضافية من الفياجرا.

يظهر من الأعراض التي ذكرتها أن شيئاً ما لا يعمل بشكل جيد بسبب الألم والنزيف الذي يحدث في كل مرة بعد الجماع. قد يكون السبب وراء ذلك هو التهاب المسالك البولية أو العدوى المنقولة جنسيًا. عدوى المسالك البولية هي التهابات تحدث في المسالك البولية في الجسم، في حين أن الأمراض المنقولة جنسيا هي عدوى تنتقل عن طريق ممارسة الجنس. الأعراض الأكثر شيوعًا هي الألم والحرقان عند تمرير الماء والنزيف. من المهم جدًا زيارة الطبيب للتأكد من تشخيصك وتلقي العلاج المناسب بسرعة. تذكر أيضًا أن تستخدم دائمًا وسائل الحماية أثناء ممارسة الجنس في حالات التلوث.

يعد التفريغ المبكر أمرًا شائعًا ويمكن علاجه ولا يدعو للقلق. تشمل الأسباب القلق والاكتئاب والمشاكل الهرمونية والصدمات السابقة... يمكن أن تساعد تمارين كيجل والتقنيات السلوكية... إذا لم تنجح هذه الأساليب، يمكن وصف أدوية مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية... تحدث إلى طبيبك للحصول على نصيحة شخصية ...

يعاني شريكك من مرض السيلان، وهو ما يسبب أعراضه. تذكر أنه لا يزال من الممكن أن تصاب بالعدوى وتعيدها إلى شريكك حتى لو لم يكن لديك أي أعراض. يجب على كلاكما إجراء اختبار السيلان وتلقي العلاج. في بعض الحالات، قد لا تظهر أعراض العدوى على الفور، لكنها قد تظل موجودة. تأكد من أن كلا منكما يتناول الجرعة الكاملة من الدواء، والامتناع عن ممارسة الجنس حتى إكمال العلاج، والاستفادة من الحماية من الآن فصاعدا.