باطل

يشير مصطلح "ضعف الانتصاب" إلى عدم القدرة على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه. يمكن أن يأتي فجأة، ويستغرق حدوثه حوالي دقيقة واحدة فقط. العوامل الشائعة وراء هذه الحالة هي التوتر والقلق ومشاكل صحية محددة مثل مرض السكري. لمكافحة هذه المشكلات، فكر في طرق تقليل مستويات التوتر في حياتك مثل ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر واستهلاك الأطعمة المغذية.

مع فيروس نقص المناعة البشرية، وهو الفيروس الذي يسبب مرض الإيدز، من الصعب الإصابة به عن طريق ممارسة الجنس عن طريق الفم مع شخص ما. تشمل بعض العلامات التي تشير إلى إصابة شخص ما بفيروس نقص المناعة البشرية الشعور وكأنك مصاب بالأنفلونزا، أو التعب الشديد، أو وجود تورم في الغدد. أثناء الجماع المهبلي، يجب استخدام الواقي الذكري حتى لا تصاب بفيروس نقص المناعة البشرية. 

ربما تعاني من سرعة القذف وتسرب البول، وهي مشكلات شائعة. تحدث سرعة القذف عندما يصل الشخص إلى الذروة بسرعة كبيرة أثناء النشاط الجنسي، في حين يمكن أن يحدث تسرب البول بسبب مشاكل في العضلات. قد يشبه السائل السائل المنوي أو البول. يمكن أن يساعد الانخراط في تمارين الاسترخاء خلال اللحظات الحميمة واتباع النصائح مثل جلسات تقوية قاع الحوض أو استشارة أخصائي طبي في معالجة هذه المخاوف.

الحكة هي أحد الأعراض الشائعة للعدوى أو التهيج بعد أسبوع ونصف من ممارسة العادة السرية. تنظيف المنطقة بلطف، وتجنب استخدام الصابون القوي وارتداء الملابس الفضفاضة. إذا استمر الأمر، توقف عن العادة السرية لفترة وتحقق مما إذا كان هناك أي فرق. إذا لم يكن هناك شيء، اطلب الرعاية الطبية.

الاستمناء هو ممارسة معتادة يمكن للكثير من الناس القيام بها. عادة، فإنه لا يضر أي شيء. يمكن أن يكون الشعور بالاكتئاب الخفيف والشديد سببًا لزيادة التوتر بسبب قلة النوم. من الأفضل إعطاء الأفضلية للأطعمة الصحية.

عندما تستيقظ، إذا لم تحصل على الانتصاب الصباحي، فقد يكون ذلك بسبب عدة أسباب. يتم تضمين الأسباب الأكثر شيوعًا مثل الإجهاد أو الإسهال أو قلة النوم. لنمط حياة صحي، يجب مراعاة الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وأساليب الاسترخاء. إذا استمرت المشكلة، فاطلب المشورة من أخصائي الصحة.

ليس المقصود من هذين الدواءين منع الحمل أو الحماية من العدوى المنقولة جنسيًا كما هو الحال مع حبوب منع الحمل. من بين أمور أخرى، يعتبر Dieroplus أحد مسكنات الألم التي تستخدم للتخلص من الصداع وآلام العضلات والحمى. Freedase هو إنزيم يشارك في عملية الهضم. يمكن أن يساعدك Dieroplus إذا كنت تعاني من الصداع أو آلام العضلات. إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، فقد يكون Freedase مفيدًا لك. .

من الشائع أن تتساءل عن الأداء الجنسي، خاصة إذا كنت تمارس العادة السرية كثيرًا. يُطلق على الإنهاء السريع أثناء الجماع اسم سرعة القذف (PE). أعراض القذف المبكر هي عدم القدرة على التحكم عند القذف. الكثير من الاستمناء يمكن أن يكون سببًا لـ PE. قلل من تكرار العادة السرية - مارس طرق تأخير القذف مثل طريقة البدء والتوقف، و- تحدث بصراحة عن مخاوفك على الرغم من صعوبة هذه النصيحة.