لماذا أعاني من التعرق الزائد؟

تختلط البكتيريا الموجودة على الجلد بالعرق، مما يسبب الرائحة. بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم رائحة الجسم. يساعد استخدام مزيل العرق المصنوع من الألومنيوم على تقليل التعرق. استحم يوميًا وارتدي أقمشة تسمح بمرور الهواء. حافظ على رطوبة جسمك وحافظ على نظام غذائي صحي. رائحة الجسم ليست مشكلة معقدة، فالحفاظ على نظافته أمر أساسي. ومع ذلك، بما أن البكتيريا موجودة دائمًا، فمن المهم مكافحة الرائحة يوميًا.

 يبدو أنك تعانين من متلازمة تكيس المبايض (PCOS) الناتجة عن الاضطرابات الهرمونية. يعد شعر الجسم الزائد والسمنة من أكثر العلامات شيوعًا. قد يكون الشعر غير المرغوب فيه على الذقن والشفاه العليا نتيجة لارتفاع مستويات الهرمونات الذكرية في الجسم. للتحكم في نمو الشعر بدون أدوية، يمكنك تجربة طرق لطيفة مثل الحلاقة أو إزالة الشعر بالشمع أو الخيط. ستمنحك هذه الراحة المؤقتة عند إزالة الشعر.

من الممكن أنك تعاني من مشكلة جلدية تسمى حب الشباب. حب الشباب هو نتيجة لانسداد بصيلات الشعر بسبب كثرة الزيوت وخلايا الجلد الميتة على جلدك. ونتيجة لذلك، يمكن أن يصبح الجلد أحمر اللون ويسبب الحكة ويمكن أن تظهر البثور. الحساسية أو بعض المنتجات المحددة قد تؤدي أيضًا إلى تفاقم حب الشباب. أفضل طريقة لتنظيف البشرة هي استخدام منتجات تنظيف لطيفة لا تسبب انسداد المسامات والحفاظ على نظافة البشرة إلى أقصى حد.

القشرة تحتاج إلى عناية يومية.. استخدمي شامبو طبي.. تجنبي منتجات تصفيف الشعر... جربي زيت شجرة الشاي.. خففي التوتر.. راجعي طبيب جلدية إذا كان شديدا...

أفضل علاج للبهاق عند الأطفال أقل من 5 سنوات يعتمد على شدة الحالة. بشكل عام، الكورتيكوستيرويدات الموضعية هي العلاج الأكثر شيوعًا للبهاق عند الأطفال، ويتم استخدامها مع علاجات أخرى مثل العلاج بالضوء، ومثبطات الكالسينيورين الموضعية، ومعدلات المناعة الجهازية. بالنسبة للبهاق البؤري فوق الشفاه، عادة ما يكون العلاج المختار هو الكورتيكوستيرويدات الموضعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام معدّلات المناعة الموضعية والعلاج الضوئي مع الكورتيكوستيرويدات الموضعية لتحسين فعالية العلاج. يمكن استخدام المعالجة المثلية والأيورفيدا والعلاجات البديلة الأخرى جنبًا إلى جنب مع العلاجات التقليدية، ولكن يجب مناقشتها مع الطبيب قبل البدء.

قد يظهر حب الشباب الفطري على شكل بثور صغيرة جدًا على الجلد، وخاصة منطقة الوجه. إنها الخميرة التي تعيش على بشرتك. لإزالته، استخدمي غسولًا غير مهيجًا يحتوي على حمض الساليسيليك، وكريمات سميكة لفك الارتباط، وأدخلي مواد مضادة للفطريات مثل زيت شجرة الشاي. أريدك أن تقدر هذه العملية؛ قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن ترى الفرق. 

قد يكون لديك رد فعل تحسسي على يديك وساقيك. تشمل الأعراض الشائعة لرد الفعل التحسسي الاحمرار والحكة وتورم الجلد. يمكن أن تحدث الحساسية بسبب أشياء مختلفة مثل بعض الأطعمة أو لدغات الحشرات أو النباتات. يمكنك، في المقابل، استخدام غسول مهدئ وتناول أدوية مضادات الهيستامين للتعامل مع الأعراض. 

التعامل مع قشرة الرأس هو تجربة مزعجة. تظهر على شكل رقائق بيضاء مزعجة على فروة رأسك. يمكن أن تكون الأسباب جفاف الجلد أو فطر يسمى الملاسيزية. لمعالجة هذه المشكلة، يمكنك تجربة شامبو مضاد للقشرة يحتوي على مكونات مثل بيريثيون الزنك أو الكيتوكونازول. تم تصميم هذه الشامبو لتكون لطيفة على فروة رأسك. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يساهم في تحسين حالة فروة الرأس الصحية. باتباع هذه الخطوات البسيطة، قد تجد راحة من الإحباط الناتج عن قشرة الرأس.

هناك عدد قليل من المنتجات المتاحة للمساعدة في علاج قشرة الرأس. من الأفضل استخدام تلك التي تحتوي على كبريتيد السيلينيوم أو بيريثيون الزنك أو الكيتوكونازول. من المعروف أن هذه المكونات تساعد في تقليل القشرة. تجنب منتجات التصفيف التي تحتوي على الكحول، لأنها يمكن أن تجفف وتهيج فروة الرأس. تحدث مع طبيبك عن أي حالات كامنة يمكن أن تكون علامة على وجود عدوى أو حالة طبية أخرى.

حكة اللعب هي مشكلة شائعة ويمكن أن تكون مزعجة للغاية. وينتج عن فطريات تنمو في الأماكن الدافئة والرطبة مثل الفخذ. تشمل العلامات أن تكون منطقة الفخذ حمراء وحكة وطفح جلدي. للعلاج، يمكنك استخدام الكريمات المضادة للفطريات التي يتم شراؤها من المتجر. يجب عليك أيضًا التأكد من الحفاظ على نظافة المنطقة وجفافها لأنها ستساعد على الشفاء بشكل أسرع.