ما هي المشاكل الجنسية الشائعة؟

يبدو أنك قد تعاني من سرعة القذف. يحدث هذا عندما يصل الفرد إلى ذروته بسرعة كبيرة أثناء الأنشطة الجنسية. قد تشمل الأسباب التوتر أو القلق أو وجود قضيب شديد الحساسية. للمساعدة في ذلك، حاول استخدام أساليب مثل التنفس العميق والتفكير في الأشياء الممتعة. بالإضافة إلى ذلك، تواصل بشكل مفتوح مع شريكك بشأن ما تحتاجه وقم بتغيير وتيرة الجماع. 

نعم من الممكن أن تحمل حتى لو لم تنزل داخلها بشكل كامل. لا يزال هناك حيوانات منوية في مرحلة ما قبل القذف يمكن أن تؤدي إلى الحمل. إذا ظهرت عليها أعراض مثل غياب الدورة الشهرية أو الشعور بالغثيان أو القيء الشديد أو ألم في ثدييها - فمن المحتمل أن تكون حاملاً. لتجنب ذلك، استخدم الحماية في كل مرة تمارس فيها الجنس. 

حلول الظلام هو عندما تمارس العادة السرية أثناء النوم. علاوة على ذلك، فهو شائع جدًا بين المراهقين على وجه الخصوص. ومع ذلك، يمكن أن يكون إما الإجهاد أو الفرح أو عدم القذف. تأكد من أنك تركز بعمق على تمرين التنفس العميق. من المفيد أيضًا التحدث إلى الطبيب الذي يمكنه إرشادك. 

كنت تعاني من مشكلة سرعة القذف، مما يعني أنك تقذف قبل أن تتمكن من التحكم فيه، بشكل عام خلال دقيقة أو دقيقتين. قد تنشأ الحالة بسبب التوتر أو القلق أو الصراعات في العلاقات. هناك شيء واحد يجب تجربته وهو دمج طرق مختلفة مثل طريقة البدء والتوقف أو تقنية الضغط أثناء العلاقة الحميمة. علاوة على ذلك، أثبت العلاج النفسي أنه أحد الأساليب الفعالة للتعامل مع الضغوطات.

عندما تقوم بتحفيز قضيبك كثيرًا، قد تشعر بالألم وسرعة القذف. يمكن أن يكون سبب ذلك تهيج الأعصاب في منطقة الأعضاء التناسلية. لتخفيف الألم، خذ استراحة من العادة السرية لفترة من الوقت. ركز على أساليب الاسترخاء والتمارين الخفيفة. إذا لم يختفي الألم، يرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية.

مرحبًا السيد راجيش كومار، في عمرك الذي يبلغ 40 عامًا، يكون مستوى هرمون التستوستيرون في الجانب المنخفض قليلاً وهو أمر جيد للمساعدة في حالتك. 

أود أن أقترح عليك الاسترخاء قليلاً، وإشراك نفسك في تمارين الاسترخاء، والتأمل، والتحدث مع أحد الخبراء.

سيكون العلاج بالمشورة والمناقشة مفيدًا جدًا. 

 

هل تعاني من سرعة القذف، حيث يحدث القذف بسرعة كبيرة أثناء الجماع؟ وهذا أمر شائع جدًا بين الشباب. يمكن أن يكون السبب هو التوتر أو القلق أو حتى الإثارة المفرطة. للمساعدة في تأخير العملية، جرب تقنيات مثل أخذ نفس عميق أو التركيز على الأفكار المريحة. يمكنك أيضًا التفكير في استشارة معالج أو مستشار للحصول على دعم إضافي.

فيروس نقص المناعة البشرية هو فيروس خطير ينتشر عن طريق الدم والسوائل الجنسية. عادة لا تكون فرص الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية مرة واحدة عالية، ولكنها ليست صفرًا أيضًا. قد تبدأ في الشعور بالمرض وكأنك مصاب بالأنفلونزا. إذا كنت قلقًا، فمن الجيد أن تذهب للاختبار. لا تنس أن العثور عليه مبكرًا يمكن أن يساعد وأن بعض الأدوية تعمل بشكل جيد.

يعد انخفاض الدافع الجنسي أمرًا شائعًا، مما يعني أنك لا تشعر بالرغبة في ممارسة الجنس كثيرًا. تشمل العلامات عدم الشعور بالإثارة تجاه العلاقة الحميمة وقلّة التفكير فيها. الإجهاد والتعب والتغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب هذا. للمساعدة، حاول الاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من الراحة والتحدث مع شريكك وطلب المشورة إذا لزم الأمر.

قد يكون لديك تهيج العصب القضيبي. تشمل الأعراض شعورًا حادًا مفاجئًا بنفسك أثناء الليل. وقد ينصح الأطباء بما يلي: خذ قسطاً من الراحة، ولا تفعل أي شيء يؤذيك، وقم بزيارة عيادة الطبيب والاطمئنان على هذا الأمر مع المختصين.

يمكنك التأكد من عدم إصابتك بمرض معين حيث أن النتائج كانت سلبية. في بعض الأحيان، قد يستغرق الفيروس بضعة أسابيع حتى يصبح قابلاً للاكتشاف في الاختبارات. إن الحمى والتعب وتورم الغدد الليمفاوية هي في الواقع بعض الأعراض المحتملة لفيروس نقص المناعة البشرية. وعلى أية حال، قد تكون هذه الأعراض ناجمة عن أمراض أخرى. إذا كنت قلقًا، فمن الآمن دائمًا الاستمرار في إجراء اختبارات منتظمة.