ওভারভিউ
ফ্যাটি লিভারের পিঠে ব্যথার অস্বস্তি অনুভব করছেন? তুমি একা নও. পিঠের ব্যথা, বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে, এটি কেবল একটি সাধারণ দুর্ভোগ নয়; এটি ফ্যাটি লিভারের অবস্থার সাথেও যুক্ত হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, প্রায়৮০%ব্যক্তিদের তাদের জীবনে পিছনে ব্যথা সম্মুখীন. ভারতে,৬০-৮০%জনসংখ্যার পিঠে ব্যথা সম্মুখীন, যখন৩১মিলিয়ন আমেরিকান নিম্ন পিঠের ব্যথা ভোগ করে. যুক্তরাজ্যে, 4 জনের মধ্যে 1 জন পিঠের ব্যথায় ভুগছেন, কানাডায় ডাক্তারের কাছে যাওয়ার শীর্ষ 20টি কারণ। ফ্যাটি লিভার এবং পিঠের ব্যথার মধ্যে কৌতূহলী সম্পর্ক অন্বেষণ করুন, সামগ্রিক সুস্থতার জন্য কার্যকর ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলির উপর আলোকপাত করুন।
ফ্যাটি লিভার রোগ বোঝা
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এফএলডি), যা ননঅ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এনএএফএলডি) নামেও পরিচিত। এটি একটি সাধারণ অবস্থা এবং যখন যকৃতে অতিরিক্ত চর্বি জমে থাকে তখন এটি ঘটে।
এটি অনুমান করা হয় যে বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় 25% NAFLD আছে। স্থূলতা এবং ডায়াবেটিসের ক্রমবর্ধমান হারের কারণে এটি ভারতের মতো উন্নয়নশীল দেশগুলিতে আরও সাধারণ হয়ে উঠছে। পশ্চিমা দেশগুলিতে, এনএএফএলডি আরও বেশি প্রচলিত হয়ে উঠছে এবং অনুমান করা হয় যে পশ্চিমা দেশগুলিতে 30%-40% লোকের এনএএফএলডি রয়েছে।
- ভারতে, NAFLD এর প্রকোপ প্রায় 20-30% অনুমান করা হয়।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এটি অনুমান করা হয় যে প্রায় 30-40% প্রাপ্তবয়স্কদের NAFLD আছে।
- যুক্তরাজ্যে, অনুমান করা হয় যে প্রায় 25% প্রাপ্তবয়স্কদের NAFLD আছে।
- অস্ট্রেলিয়ায়, NAFLD এর প্রাদুর্ভাব প্রায় 25% বলে অনুমান করা হয়।
আপনার স্বাস্থ্য উপেক্ষা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ -এখন আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময়সূচী.
আপনি কি ফ্যাটি লিভার রোগের সাথে বসবাস করছেন এবং পিঠের ব্যথার সাথে মোকাবিলা করছেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক ফ্যাটি লিভার জমে আপনার পিঠে ব্যথা হচ্ছে কিনা।
ফ্যাটি লিভারের পিঠে ব্যথা কি সাধারণ?
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) প্রায়শই উপসর্গবিহীন হয়, যার অর্থ এটি কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না। অতএব, পিঠে ব্যথা NAFLD এর একটি সাধারণ লক্ষণ নয়। যতদূর পরিসংখ্যানের কারণে পিঠে ব্যথা হয়মেদযুক্ত যকৃতউদ্বিগ্ন, মধ্যে লিঙ্কফ্যাটি লিভার রোগ এবং পিঠে ব্যথাভালভাবে প্রতিষ্ঠিত নয়। গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে FLD আক্রান্ত ব্যক্তিদের অভিজ্ঞতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারেপিঠে ব্যাথা, কিন্তু এই লিঙ্কটি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
যাইহোক, এটি রোগের উন্নত পর্যায়ে ঘটতে পারে, যেমন নন-অ্যালকোহলিক স্টেটোহেপাটাইটিস (NASH) যেখানে লিভারে প্রদাহ এবং ক্ষতি হয় এবং এটি হতে পারেসিরোসিসযা পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে।
ভাবছেন কীভাবে ফ্যাটি লিভার আপনার পিঠে ব্যথার লুকানো কারণ হতে পারে? একটি ভাল বোঝার পেতে পড়ুন.
ফ্যাটি লিভার কেন পিঠে ব্যথা করে?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এনএএফএলডি কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না এবং শুধুমাত্র একটি নিয়মিত চিকিৎসা পরীক্ষার সময় আবিষ্কৃত হয়। যাইহোক, রোগের উন্নত পর্যায়ে যেমন নন-অ্যালকোহলিক স্টেটোহেপাটাইটিস (NASH), লিভারে প্রদাহ এবং ক্ষতি হয়, যা সিরোসিস হতে পারে। সিরোসিস একটি গুরুতর অবস্থা যেখানে লিভারে দাগ পড়ে এবং সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না।
- সিরোসিস পেটে তরল জমা হওয়ার কারণে পিঠে ব্যথা হতে পারে (যা অ্যাসাইটস নামে পরিচিত), যা ডায়াফ্রাম এবং পিছনের স্নায়ুর উপর চাপ দিতে পারে।
- অতিরিক্তভাবে, সিরোসিস রক্তে টক্সিন জমার কারণ হতে পারে, যা পেশী দুর্বলতা, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং ব্যথা হতে পারে।
- এছাড়াও, লিভারটি পেটের উপরের ডানদিকে অবস্থিত। যখন এটি বড় হয়ে যায়, এটি ডায়াফ্রামের বিরুদ্ধে ধাক্কা দিতে পারে এবং পিছনে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।
যে বলেছে, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে পিঠে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। আপনার সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণহেপাটোলজিস্টআপনার উপসর্গের কারণ নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার সুপারিশ করতে।
তাহলে কীভাবে বুঝবেন যে ফ্যাটি লিভারের কারণে পিঠে ব্যথা হচ্ছে? খুঁজে বের কর.
পিঠের ব্যথা ফ্যাটি লিভার সম্পর্কিত কিনা তা আমি কীভাবে জানব?
আপনার কিনা তা নিশ্চিতভাবে জানা চ্যালেঞ্জিং হতে পারেপিঠে ব্যথা ফ্যাটি লিভার রোগের সাথে সম্পর্কিতসঠিক চিকিৎসা পরীক্ষা এবং রোগ নির্ণয় ছাড়াই। যাইহোক, কিছু লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে যা উভয়ের মধ্যে একটি লিঙ্কের পরামর্শ দিতে পারে।
এটা সম্ভব যে আপনার পিঠের ব্যথা NAFLD এর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যদি আপনি এই অবস্থার সাথে নির্ণয় করেন।
অ্যাম্বার ডিক্সনের মতে,এর একজন ডায়েটিশিয়ান এবং সিইওবয়স্কদের সহায়তা, স্বাস্থ্যসেবা শিল্পে 30 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে, উদ্ধৃত করেছেন যে -
ফ্যাটি লিভার এবং পিঠের ব্যথার মধ্যে সম্পর্ক লিভারের প্রদাহ এবং বৃদ্ধির মধ্যে রয়েছে। যকৃত বড় হওয়ার সাথে সাথে এটি কাছাকাছি কাঠামোর বিরুদ্ধে চাপ দিতে পারে, যার ফলে পিছনের অংশে অস্বস্তি এবং ব্যথা হয়। ফ্যাটি লিভারের সাথে যুক্ত পিঠের ব্যথা নির্ণয় ও মূল্যায়ন করার জন্য, আমরা সাধারণত রক্ত পরীক্ষা, ইমেজিং স্টাডিজ (যেমন আল্ট্রাসাউন্ড বা সিটি স্ক্যান) এবং কিছু ক্ষেত্রে লিভার বায়োপসি করার পরামর্শ দিই। এই পরীক্ষাগুলি লিভারের ক্ষতির পরিমাণ এবং ফ্যাটি লিভারের অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণে সহায়তা করে।
এনএএফএলডির ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অতিরিক্ত ওজন বা মোটা হওয়া
- উচ্চ মাত্রার ট্রাইগ্লিসারাইড বা কোলেস্টেরল থাকা
- টাইপ 2 ডায়াবেটিস আছে
এনএএফএলডির উন্নত পর্যায়ের উপসর্গ, যেমন নন-অ্যালকোহলিক স্টেটোহেপাটাইটিস (এনএএসএইচ) এর মধ্যে রয়েছে:
আপনার যদি পিঠের ব্যথা ছাড়াও এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে এটি একটি হেপাটোলজিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিতহাসপাতাল.হেপাটোলজিস্টদীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র লিভার রোগ এবং অন্যান্য যকৃতের অবস্থার চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। আপনার পিঠের ব্যথা NAFLD এর সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নির্ধারণ করতে তারা সাহায্য করতে পারে।
আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার জীবনের দায়িত্ব নিন। আজ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন!
ফ্যাটি লিভারের পিঠে ব্যথা কেমন লাগে?
পিঠের ব্যথার কারণেমেদযুক্ত যকৃতরোগ বিভিন্ন মানুষের জন্য ভিন্ন অনুভব করতে পারে। এটি সাধারণত পাঁজরের খাঁচার নীচে, পিঠের উপরের ডানদিকে একটি নিস্তেজ, ব্যথাযুক্ত ব্যথা হিসাবে বর্ণনা করা হয়। এটি সেই জায়গা যেখানে লিভার অবস্থিত। এইভাবে, ব্যথা একটি বর্ধিত লিভার পিছনের পেশী এবং স্নায়ুর বিরুদ্ধে চাপের কারণে হতে পারে। ব্যথা কাঁধ বা বুকেও বিকিরণ করতে পারে।
চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, NAFLD এর উন্নত পর্যায়ে ব্যথার উৎস যেমন (NASH) অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- পেটের গহ্বরে (অ্যাসাইটস) তরল জমা হওয়া ডায়াফ্রাম এবং পিছনের স্নায়ুতন্ত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
- রক্তে বিষাক্ত উপাদানের জমে, পেশী দুর্বল করতে পারে এবং শক্ত হয়ে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে।
এটি লক্ষণীয় যে পিঠে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন আঘাত, পেশীতে স্ট্রেন বা হার্নিয়েটেড ডিস্ক।
সুতরাং, এখন আমরা জানি যে ফ্যাটি লিভার পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে এবং এটি কেমন অনুভব করে, আসুন চিকিত্সার বিকল্পগুলি দেখি।
ফ্যাটি লিভারের কারণে পিঠে ব্যথার চিকিৎসা কী?
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এনএএফএলডি) দ্বারা সৃষ্ট পিঠের ব্যথার চিকিৎসা নির্ভর করবে ব্যথার অন্তর্নিহিত কারণ এবং রোগের পর্যায়ের উপর। চিকিত্সার প্রাথমিক লক্ষ্য হল NAFLD এর অন্তর্নিহিত কারণকে মোকাবেলা করা, যা সাধারণত লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে।
এনএএফএলডি-র সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসা হল জীবনযাত্রার পরিবর্তন, যেমন:
| নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রমের মাধ্যমে ফিট রাখা |  |
| স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম এবং গোটা শস্য, ফলমূল এবং শাকসবজি বেশি থাকে এমন ডায়েট খাওয়া |  |
| যোগ করা শর্করা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণ এড়ানো বা সীমিত করা |  |
| টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো কোনো অন্তর্নিহিত চিকিৎসা পরিস্থিতি পরিচালনা করা |  |
এনএএফএলডি এবং এর জটিলতাগুলি পরিচালনা করতেও ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন:
|  |
এটাও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার যদি এনএএফএলডি থাকে এবং এটি নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস বা সিরোসিসের মতো উন্নত পর্যায়ে অগ্রসর হয়, তবে এটির জন্য আরও আক্রমনাত্মক চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে, যেমন ওষুধ বা এমনকি একটিলিভার ট্রান্সপ্লান্ট.
ঠিক আছে, তাই আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করছেন এবং আপনার এনএএফএলডি-সম্পর্কিত পিঠের ব্যথার চিকিৎসার জন্য ওষুধ গ্রহণ করছেন।
ফলাফল দেখাতে কতক্ষণ ওষুধ লাগে তা জানতে পড়ুন।
NAFLD থেকে পিঠের ব্যথা উপশম করতে ওষুধের জন্য কতক্ষণ লাগবে?
যদি আপনার পিঠের ব্যথা একটি বর্ধিত লিভার বা সিরোসিসের কারণে হয় তবে ওষুধগুলি সরাসরি পিঠের ব্যথা উপশম করতে পারে না। এনএএফএলডি-র চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি প্রাথমিকভাবে লিভারে চর্বির পরিমাণ কমাতে এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করার উপর ফোকাস করে।
এই ওষুধগুলির উন্নতি দেখাতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারেলিভার ফাংশন পরীক্ষাএবং পিঠের ব্যথার উপর তাৎক্ষণিক প্রভাব নাও থাকতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ওজন হ্রাস এবং ব্যায়াম লিভারে চর্বির পরিমাণ কমাতে এবং NAFLD এর লক্ষণগুলিকে উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে।
পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, পিঠে ব্যথা অনেক কারণের কারণে হয় এবং পিঠের ব্যথা এবং FLD এর মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক আঁকা সহজ নয়। যাইহোক, এফএলডিকে পিঠে ব্যথার অন্যতম সম্ভাব্য কারণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
বিশেষত পিঠে ব্যথার জন্য, চিকিত্সা নির্ভর করবে অন্তর্নিহিত কারণ এবং ব্যথার তীব্রতার উপর। ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন সহায়ক হতে পারে। পিঠের পেশী শক্তিশালী করতে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করার জন্য শারীরিক থেরাপি বা ব্যায়ামও সুপারিশ করা যেতে পারে।
আপনি বা আপনার প্রিয়জন যদি পিঠের ব্যথা নিয়ে বেঁচে থাকেন এবং পরামর্শ এবং চিকিত্সার জন্য খুঁজছেন, তাহলে দয়া করে চিকিৎসার জন্য দেরি করবেন না।
আজই কল করুন এবং একটি বিনামূল্যে পরামর্শ পান!
তথ্যসূত্র:
https://www.healthgrades.com/right-care/liver-conditions
https://www.medicalnewstoday.com/articles/317259
https://www.healthgrades.com/right-care/liver-conditions/5-signs-and-symptoms-of-fatty-liver-disease
