স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্বের মধ্যে সংযোগের একটি বিশদ অনুসন্ধানে স্বাগতম। এমন একটি বিশ্বে যেখানে বসে থাকা জীবনধারা এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বাড়ছে, স্থূলতা একটি প্রধান স্বাস্থ্য উদ্বেগ হয়ে উঠেছে। যদিও আমরা সুপরিচিত সঙ্গে পরিচিতকার্ডিওভাসকুলারস্থূলতার সাথে যুক্ত ঝুঁকি, ক্রমবর্ধমান এই যুগে এটি অত্যাবশ্যকস্থূলতাঅতিরিক্ত ওজন উর্বরতার উপর যে গভীর প্রভাব ফেলতে পারে তা বোঝার জন্য। এই নিবন্ধটির লক্ষ্য এই বিষয়ের উপর আলোকপাত করা, যারা এই সমস্যাটি নিয়ে কাজ করছেন তাদের জন্য মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি, বিশেষজ্ঞ জ্ঞান এবং ব্যবহারিক সমাধান প্রদান করা। চলুন এই জটিল সম্পর্কের দিকে তাকাই।
স্থূলতা একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব প্রয়োগ করতে পারেউর্বরতা, পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে। শরীরের অতিরিক্ত চর্বি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে, যা গর্ভধারণের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোনের সূক্ষ্ম ইন্টারপ্লেকে ব্যাহত করে। উপরন্তু, স্থূলতা প্রায়শই ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে যুক্ত থাকে, যা বিষয়গুলিকে আরও জটিল করে তুলতে পারে।
আপনি কি জানেন, আমেরিকান সোসাইটি ফর রিপ্রোডাক্টিভ মেডিসিন (ASRM) অনুসারে, স্থূলতা প্রায় 6% মহিলার বন্ধ্যাত্বের কারণ যারা আগে গর্ভবতী হননি?
আসুন জেনে নেই কিভাবে স্থূলতা মহিলাদের প্রজনন প্রক্রিয়ার বিভিন্ন দিককে প্রভাবিত করে।
আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার জীবনের দায়িত্ব নিন। আজ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন!
মহিলা উর্বরতার উপর স্থূলতার প্রভাব
স্থূলতা মহিলাদের উর্বরতার উপর গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। এখানে, আমরা এটির বিভিন্ন দিককে কীভাবে প্রভাবিত করে তা নিয়ে আলোচনা করবপ্রজননপ্রক্রিয়া
- অনিয়মিত মাসিক চক্র:আমাদের শরীরের হরমোন মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করে। স্থূলতা আপনার শরীরের হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে। যেমন আপনি হয়ে যানঅতিরিক্ত ওজন, আপনার শরীরের চর্বি কোষ লেপটিন হরমোন একটি উচ্চ পরিমাণ উত্পাদন. হরমোন স্তরে এই ব্যাঘাত স্থূলতা কারণ এবংবন্ধ্যাত্ব.
- ডিমের গুণমান হ্রাস:ডিমের গুণমান নিষিক্তকরণ এবং রোপনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। স্থূলতার কারণে ডিমের গুণমান খারাপ হতে পারে, যা সফল গর্ভাবস্থা অর্জন করা কঠিন করে তোলে।এমনকি অতিরিক্ত ওজনের মহিলারা এখনও ডিম ছাড়লেও, ডিম গর্ভাবস্থার জন্য ততটা ভাল নাও হতে পারে।গবেষণাপরামর্শ দেয় যে 29-এর উপরে উচ্চতর BMI-এর প্রতিটি ইউনিটের জন্য, এক বছরের মধ্যে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 4% কমে যায়।
- গর্ভাবস্থার জটিলতার ঝুঁকি বৃদ্ধি:স্থূল মহিলারা যারা গর্ভধারণ করেন তাদের গর্ভাবস্থার মতো জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকেডায়াবেটিসএবংপ্রিক্ল্যাম্পসিয়া এই জটিলতাগুলি মাতৃ এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য উভয়কেই নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
কিন্তু পুরুষদের কি হবে?
স্থূলতা কি পুরুষের উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে?
অবশ্যই, স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্ব পুরুষদের ক্ষেত্রেও জড়িত। আসুন জেনে নেই কিভাবে স্থূলতা পুরুষের উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
পুরুষ উর্বরতার উপর স্থূলতার প্রভাব
- শুক্রাণুর গুণমান এবং পরিমাণ:স্থূলতা এবংপুরুষ বন্ধ্যাত্বকুঁচকির চারপাশে ক্রমবর্ধমান শরীরের তাপ কারণে সৃষ্ট হয়. এটি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে, যার ফলে শুক্রাণুর সংখ্যা কম হয় এবং শুক্রাণুর গুণমান হ্রাস পায়। একটি অনুযায়ীঅধ্যয়ন, মোটা পুরুষদের আছে11% বেশিশুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাসের সম্ভাবনা। স্থূলতার কারণে শুক্রাণু না থাকার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়৩৯%. পুরুষদের স্থূলতার কারণে শুক্রাণুর গুণমান খারাপ হয় যা গর্ভপাতের ঘটনা ঘটায়।
- ইরেক্টাইল ডিসফাংশন:স্থূলতা একটি ঝুঁকির কারণইরেক্টাইল ডিসফাংশন(ইডি)। ইডি আরও একটি দম্পতির গর্ভধারণের ক্ষমতাকে বাধা দিতে পারে।
হরমোনের পরিবর্তন নিয়ে ভাবছেন? স্থূলতা কি পুরুষ হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে?
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা:হ্যাঁ, স্থূলতা অবশ্যই পুরুষ হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে। পুরুষদের হরমোনের ভারসাম্যহীনতা স্থূলতা এবং পুরুষের জন্য দায়ী হতে পারেবন্ধ্যাত্ব. যেসব পুরুষের ওজন বেশি তাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন বেশি মাত্রায় তৈরি হয়। স্থূলতার কারণে পুরুষের শরীরে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমে যায়। হরমোনের ভারসাম্যের এই পরিবর্তনগুলি পুরুষদের মধ্যে শুক্রাণু উত্পাদন হ্রাস করতে পারে।
বিএমআই এবং উর্বরতা - তারা কীভাবে সম্পর্কিত? খুঁজে বের কর.
অভিভাবকত্বের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন -আমাদের সাথে পরামর্শ করুন!
একটি নির্দিষ্ট BMI পরিসীমা আছে যা উর্বরতা প্রভাবিত করে?
হ্যাঁ, বিএমআই এবং উর্বরতার মধ্যে একটি সংযোগ রয়েছে। যেসব নারীর বিএমআই কম এবং যাদের বিএমআই বেশি তাদের উভয়েরই প্রজনন সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি থাকে। সাধারণভাবে,
- যেসব মহিলার বিএমআই কম, অর্থাৎ18.5 এর নিচেঅথবা কম ওজনের সন্তান গর্ভধারণের ক্ষেত্রেও চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হতে পারেন।
- যারা মোটা বা মোটা তাদের কথা বলছিস্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বিএমআই অর্থাৎ 24স্থূলতার উচ্চ ঝুঁকি এবংবন্ধ্যাত্ব.
যাইহোক, আপনার জানা উচিত যে কোনও নির্দিষ্ট BMI পরিসীমা নেই যা স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্বের কারণ।
একটি অনুযায়ীঅধ্যয়ন,
- ওজন বেশি ছিল এমন মহিলারা অপেক্ষা করেছিলেন১৭%স্বাভাবিক ওজন সীমার তুলনায় গর্ভবতী হতে বেশি সময় লাগে।
- স্থূলকায় মহিলারা অপেক্ষা করছিলেন২৫%দীর্ঘ, এবং
- অত্যন্ত স্থূলকায় মহিলারা অপেক্ষা করেছিলেন৩৯%দীর্ঘ সুতরাং, বিএমআই এবং উর্বরতা একে অপরকে প্রভাবিত করে।
আটকে লাগছে? স্থূলতা-সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্ব বিপরীত সম্পর্কে জানুন।
স্থূলতা-সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্ব কি বিপরীতযোগ্য?
হ্যাঁ, স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্ব অবশ্যই বিপরীত হতে পারে। জীবনধারা পরিবর্তন এবং চিকিৎসা হস্তক্ষেপ স্থূলতা-সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্ব বিপরীতে সাহায্য করতে পারে।
- মূল পদক্ষেপগুলির মধ্যে রয়েছে ওজন ব্যবস্থাপনা, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়াম।
- অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিত্সা করাও গুরুত্বপূর্ণ।
- যেমন উর্বরতা চিকিত্সা জন্য নির্বাচনআইভিএফ, IUI বন্ধ্যাত্ব বিপরীত করার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
- স্ট্রেস হ্রাস এবং ধূমপান এবং অত্যধিক অ্যালকোহল এড়ানোর মতো জীবনধারার পরিবর্তনগুলিও সাহায্য করতে পারে।
যাইহোক, সাফল্যের হার পৃথক অবস্থা এবং পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।
সমাধান খুঁজছেন? স্থূলতা এবং উর্বরতার উদ্বেগ সহ দম্পতিরা কীভাবে তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে পারে তা সন্ধান করুন!
স্থূলতা এবং উর্বরতার সমস্যা সহ দম্পতিরা কীভাবে সাহায্য চাইতে পারেন?
স্থূলতা এবং প্রজনন সমস্যা সহ দম্পতিদের সাহায্য নেওয়া উচিত। অন্তর্নিহিত উদ্বেগ সনাক্ত করা এবং সঠিক চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ।
- একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন:আপনার সমস্যা বুঝতে একজন উর্বরতা বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা পদ্ধতি নির্ধারণ করতে একজন উর্বরতা বিশেষজ্ঞের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা অপরিহার্য।
- মত অন্তর্নিহিত শর্ত ঠিকানাPCOS, যদি আপনার কাছে থাকে। মত বিকল্প অন্বেষণআইভিএফঅথবা আপনার উর্বরতা সমস্যা সমাধানের জন্য IUI।
- স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্ব সমস্যাগুলির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর BMI পরিচালনা এবং বজায় রাখার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, এর জন্য সঠিক BMI থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণআইভিএফএবং বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত প্রজনন প্রযুক্তি।
- একটি সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগ দিন এবং জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য উর্বরতা, চিকিত্সার বিকল্প এবং সর্বশেষ অগ্রগতি সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন।
স্থূলতার কারণে উর্বরতার ওষুধ কি কম কার্যকর? আসুন এই উদ্বেগ অন্বেষণ করা যাক.
আপনার অভিভাবকত্বের যাত্রা শুরু করুন -আজই যোগাযোগ করুন!
স্থূলতা কি উর্বরতা ওষুধের সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে?
হ্যাঁ, স্থূলতা বিভিন্ন উপায়ে উর্বরতার ওষুধের সাফল্যকেও প্রভাবিত করতে পারে:
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্ব হয়। স্থূলতার কারণে শরীরে ইনসুলিন এবং ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বেড়ে যায়। স্থূলতা যৌন হরমোন-বাইন্ডিং গ্লোবুলিন (SHBG) এর মাত্রাও হ্রাস করে। এই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা উর্বরতা ওষুধের সাফল্যকে প্রভাবিত করে।
- স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্বও ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে যুক্ত। এই ক্ষেত্রে, শরীর ইনসুলিনের প্রতি ভালভাবে সাড়া দেয় না। এটি একটি অনিয়মিত মাসিক চক্রের দিকে পরিচালিত করে এবং শেষ পর্যন্ত BMI এবং উর্বরতাকে প্রভাবিত করে।
- স্থূল ব্যক্তিদের ডিম্বস্ফোটনকে উদ্দীপিত করার জন্য উর্বরতার ওষুধের উচ্চ মাত্রার প্রয়োজন। এই ওষুধগুলির উচ্চ মাত্রার কারণে অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং জটিলতা দেখা দেয়।
- স্থূল ব্যক্তিরা উর্বরতার ওষুধের প্রতি কম প্রতিক্রিয়া দেখায়। ফলস্বরূপ, IVF পদ্ধতির সময় মহিলার দ্বারা কম ডিম উত্পাদিত হয়।
- স্থূলতা এবং উর্বরতার একটি নেতিবাচক সম্পর্ক রয়েছে। স্থূলতা ডিমের গুণমানকে প্রভাবিত করে। এটি IVF-এর সময় নিষিক্তকরণকে খুব চ্যালেঞ্জিং করে তোলে।
- স্থূলতা PCOS-এর কারণ হতে পারে, তাই, অন্তর্নিহিত অবস্থার সমাধান না করার কারণে উর্বরতার ওষুধ আবার বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় অকার্যকর হয়ে পড়ে।
এখন, আসুন আলোচনা করা যাক কিভাবে স্থূলতা উর্বরতার চিকিৎসাকে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে IVF।
স্থূলতা কীভাবে আইভিএফ-এর মতো উর্বরতা চিকিত্সাকে প্রভাবিত করে?
স্থূলতা বিভিন্ন উপায়ে IVF এর মতো উর্বরতা চিকিত্সাকে প্রভাবিত করতে পারে:
- মহিলাদের মধ্যে স্থূলতা IVF পদ্ধতির সাফল্যের হার কমাতে পারে।
- স্থূলতার কারণে, মহিলাদের উর্বরতার ওষুধের উচ্চ মাত্রা প্রয়োজন। এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঝুঁকি বাড়ায়।
- স্থূলতা ডিম এবং শুক্রাণুর গুণমান হ্রাস করে। ডিম্বাণু এবং শুক্রাণুর খারাপ গুণমান IVF-এর সময় সফল নিষিক্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়।
- IVF এর জন্য সঠিক BMI খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যারা স্থূলকায় তাদের ডিম উদ্ধারের সময় অস্ত্রোপচারের জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকে।
- স্থূলতা হরমোনের ভারসাম্যহীনতার দিকে পরিচালিত করে। IVF পদ্ধতি সফল হওয়ার জন্য আপনার শরীরে হরমোনের ভারসাম্য থাকা উচিত। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে স্থূলতা এবং উর্বরতা আইভিএফ দ্বারা প্রভাবিত হয়।
- স্থূলতা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো গর্ভাবস্থার জটিলতার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে দেয়। এটি আইভিএফকেও প্রভাবিত করতে পারে।
একটি পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত? স্থূলতায় উর্বরতাকে সাহায্য করতে পারে এমন জীবনধারার সমন্বয়গুলি আবিষ্কার করুন।
আপনার মঙ্গল আমাদের অগ্রাধিকার -আজ আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করার জন্য আমাদের কল করুন।
স্থূল ব্যক্তিদের উর্বরতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে এমন কোন নির্দিষ্ট জীবনধারার পরিবর্তন আছে কি?
স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় জীবনধারার পরিবর্তন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে:
- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা:স্বাস্থ্যকর BMI এবং উর্বরতা সরাসরি সমানুপাতিক। স্বাস্থ্যকর ওজন পুরুষ ও মহিলাদের উর্বরতা স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করে।
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করুন:একটি সুষম এবং পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করার চেষ্টা করুন। সম্পূর্ণ খাবার, ফল, সবজি, চর্বিহীন প্রোটিন এবং গোটা শস্য অন্তর্ভুক্ত করুন। অতিরিক্ত ক্যালরি গ্রহণ এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন:এটি ওজন হ্রাস এবং হরমোন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিট মাঝারি-তীব্র ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন।
- যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং গভীর শ্বাসের মতো চাপ কমানোর কৌশলগুলি অনুশীলন করুন। আপনার মানসিক চাপ বজায় রাখা আপনার শরীরে হরমোনের ব্যাঘাত রোধ করতে সাহায্য করবে।
- ধূমপান এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান এড়িয়ে চলুন। এই অভ্যাসগুলি উর্বরতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। ধূমপান এবং মদ্যপান এড়িয়ে চললে স্থূলতা এবং বন্ধ্যাত্বের সম্ভাবনা কমে যায়।
তথ্যসূত্র:
