Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

  1. Home /
  2. Blogs /
  3. Pelvic pain 10 years after Hysterectomy

হিস্টেরেক্টমির 10 বছর পর পেলভিক ব্যথা

হিস্টেরেক্টমির 10 বছর পরে পেলভিক ব্যথা পরিচালনার জন্য চ্যালেঞ্জ এবং সমাধানগুলি আবিষ্কার করুন। কীভাবে কার্যকরভাবে এই অবস্থার চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞের অন্তর্দৃষ্টি এবং পরামর্শ পান।

  • স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ
By শ্বেতা কুলশ্রেষ্ঠ 3rd Oct '23

হিস্টেরেক্টমির এক দশক পরে পেলভিক ব্যথা অনুভব করা কি স্বাভাবিক?

উত্তর হল না। হিস্টেরেক্টমির 10 বছর পর শ্রোণীতে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক নয়। হিস্টেরেক্টমির অনেক বছর পর স্থায়ী বা উল্লেখযোগ্য পেলভিক ব্যথা একটি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। এটি আপনার চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ দ্বারা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করা উচিত।

হিস্টেরেক্টমি পরবর্তী পেলভিক ব্যথা নিয়ে আলোচনা করার আগে, আসুন এটি কী এবং কীভাবে এটি মানুষকে প্রভাবিত করে তা জেনে নেওয়া যাক।

Vector a girl with bladder disease. cystitis, urethritis, incontinence or other problems of the urethra.

পেলভিক ব্যথা বলতে বোঝায় তলপেটে এবং শ্রোণীতে অনুভূত কোনো অস্বস্তি বা ব্যথা। এটি তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে, মৃদু থেকে গুরুতর, এবং ধ্রুবক বা বিরতিহীন হতে পারে। হিস্টেরেক্টমি সাধারণত আপনার অপসারণ জড়িতজরায়ু. কিন্তু এটি পেলভিক ব্যথার সম্ভাব্য কারণগুলির সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

অস্ত্রোপচার পদ্ধতি দীর্ঘমেয়াদী পেলভিক ব্যথা হতে পারে?

Free photo nurse hand taking surgical instrument for group of surgeons at background operating patient in surgical theatre steel medical instruments ready to be used surgery and emergency concept

হ্যাঁ! আপনার হিস্টেরেক্টমি নিজেই কিছু ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদী পেলভিক ব্যথা হতে পারে, যদিও এটি একটি সাধারণ ফলাফল নয়।

অধ্যয়নএর চেয়ে বেশি হলেও দেখিয়েছেন ৯০% মহিলাদের মধ্যে তাদের হিস্টেরেক্টমিতে সন্তুষ্ট, তারা পেলভিক ব্যথার মতো সংশ্লিষ্ট জটিলতা নিয়ে অসন্তুষ্ট।

পরে শ্রোণী ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারেহিস্টেরেক্টমি. আপনি যদি এই অবস্থায় ভুগছেন, তাহলে আগে পড়ুন এবং এখন আপনার কারণ জানুন।

আপনার স্বাস্থ্য উপেক্ষা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ - এখন আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময়সূচী.

হিস্টেরেক্টমির পরেও দীর্ঘস্থায়ী শ্রোণীতে ব্যথার সম্ভাব্য কিছু কারণের দিকে নজর দিন:

  • পেলভিক আনুগত্য:আপনার পেলভিক এলাকায় দাগ টিস্যু গঠন আপনার পেলভিক অঙ্গগুলিকে শক্ত করতে পারে, যা পেলভিক ব্যথার কারণ হয়।
  • ভ্যাজাইনাল ভল্ট প্রোল্যাপস:যোনি ভল্ট বা আপনার যোনির উপরের অংশে দুর্বলতা পেলভিক অস্বস্তি হতে পারে।
  • এন্ডোমেট্রিওসিস:হিস্টেরেক্টমির আগে যদি আপনার এন্ডোমেট্রিওসিস হয়ে থাকে, তাহলে কোনো এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যু থেকে গেলে এটি ব্যথা হতে পারে। এটি সনাক্ত করা হয়টো% মামলার
  • ওভারিয়ান সমস্যা:আপনার ডিম্বাশয়ের মতো অবস্থার বিকাশ হতে পারেডিম্বাশয়সিস্ট বা টিউমার, যা ব্যথার দিকে পরিচালিত করে।
  • দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সিন্ড্রোম:আপনি স্নায়ু সম্পৃক্ততার সাথে দীর্ঘস্থায়ী পেলভিক ব্যথা সিন্ড্রোম বিকাশ করতে পারেন।
  • পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন:দুর্বল বা অকার্যকর পেলভিক ফ্লোর পেশী আপনার ব্যথায় অবদান রাখে।
  • নার্ভ ক্ষতি:সার্জিক্যাল স্নায়ুর আঘাতের ফলে ক্রমাগত পেলভিক ব্যথা হতে পারে।
  • পেলভিক অ্যানাটমিতে পরিবর্তন:আপনার হিস্টেরেক্টমির সময় জরায়ু অপসারণ আপনার অবশিষ্ট পেলভিক অঙ্গগুলির অবস্থান পরিবর্তন করতে পারে, সম্ভাব্য অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা:ইনফ্ল্যামেটরি বাওয়েল সিনড্রোম, ডাইভার্টিকুলাইটিস বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো অবস্থা আপনার পেলভিক অস্বস্তিতে অবদান রাখতে পারে।
  • মানসিক কারণের:দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার এমনকি মনস্তাত্ত্বিক উপাদান থাকতে পারে যা আপনার অস্বস্তিতে অবদান রাখে।
  • অস্ত্রোপচারের জটিলতা:আপনার হিস্টেরেক্টমির সময় বা পরে জটিলতাগুলি, যেমন সংক্রমণ বা আঘাত, আপনার চলমান পেলভিক ব্যথা হতে পারে।

আপনার ব্যথার ঝুঁকি এবং তীব্রতা হিস্টেরেক্টমির ধরন, অস্ত্রোপচারের কৌশল, স্বতন্ত্র স্বাস্থ্য এবং যে কোনো পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।

 

আপনি যদি অস্ত্রোপচারের পরে দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

হিস্টেরেক্টমির পরে গাইনোকোলজিকাল অবস্থা কি দীর্ঘমেয়াদী পেলভিক ব্যথার কারণ হয়?

হ্যাঁ, কিছু নির্দিষ্ট গাইনোকোলজিকাল অবস্থা রয়েছে যা আপনার হিস্টেরেক্টমির কয়েক বছর পরে বিকাশ করতে পারে এবং পেলভিক ব্যথার কারণ হতে পারে। যদিও হিস্টেরেক্টমির সময় আপনার জরায়ু অপসারণ করা হয়, তবে কিছু গাইনোকোলজিকাল অবস্থা টিকে থাকতে পারে বা অবশিষ্ট পেলভিক কাঠামোতে বিকাশ করতে পারে। এর আগে চেক করা যাক.

  • ওভারিয়ান সিস্ট:ওভারিয়ান সিস্ট আপনার ডিম্বাশয়ে তৈরি হতে পারে এবং পেলভিক ব্যথা হতে পারে।
  • ওভারিয়ান রেমেন্যান্ট সিনড্রোম:কখনও কখনও, হিস্টেরেক্টমির সময় ডিম্বাশয়ের টিস্যুর একটি ছোট টুকরো রেখে যেতে পারে। এই টিস্যু ডিম্বাশয়ের সিস্ট বা টিউমার তৈরি করতে পারে, যা পেলভিক ব্যথা হতে পারে।
  • এন্ডোমেট্রিওসিস:তোমারএন্ডোমেট্রিওসিসহিস্টেরেক্টমির পরেও চলতে পারে এবং শ্রোণীতে ব্যথা হতে পারে। আপনার এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যু পেলভিক অঙ্গগুলিতে ইমপ্লান্ট করতে পারে এবং হরমোনের পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া চালিয়ে যেতে পারে।
  • শ্রোণী প্রদাহজনক রোগ:আপনার অবশিষ্ট পেলভিক অঙ্গ বা টিস্যুতে সংক্রমণ ঘটতে পারে, যার ফলে পেলভিক ব্যথা হতে পারে।
  • কাফ গ্রানুলেশন:মাঝে মাঝে, আপনার হিস্টেরেক্টমির পরে যোনি কফের জায়গায় দানাদার টিস্যু বিকশিত হতে পারে, যা সহবাসের সময় অস্বস্তি বা ব্যথা সৃষ্টি করে।

এই অবস্থার ঝুঁকি এবং তীব্রতা হিস্টেরেক্টমির ধরনের (যেমন, মোট, আংশিক) এবং আপনার ব্যক্তিগত কারণের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হতে পারে।

আমার কি পেলভিক ব্যথা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত, নাকি এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়ার একটি সাধারণ অংশ?

হ্যাঁ, আপনার পেলভিক ব্যথা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত। এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়ার একটি সাধারণ অংশ হিসাবে বরখাস্ত করা উচিত নয়।

বয়সের সাথে সাথে পেলভিক এলাকায় কিছুটা অস্বস্তি বা পরিবর্তন হতে পারে। কিন্তু, ক্রমাগত বা গুরুতর পেলভিক ব্যথা বিবেচনা করা হয় না। আপনি যদি বয়স্ক হন এবং পেলভিক ব্যথায় ভুগছেন, তাহলে এর জন্য আপনার অন্তর্নিহিত কারণ পরীক্ষা করুন।

বয়স্ক ব্যক্তিদের পেলভিক ব্যথার কিছু সাধারণ কারণ অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

  • স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সমস্যা:এর মধ্যে জরায়ুর মতো অবস্থা থাকতে পারেফাইব্রয়েড, এন্ডোমেট্রিওসিস, বা ডিম্বাশয়ের সিস্ট।
  • পেলভিক অর্গান প্রোল্যাপস:আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার দুর্বল পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলি শ্রোণী অঙ্গগুলির প্রল্যাপস হতে পারে, যেমন জরায়ু, মূত্রাশয় বা মলদ্বার, যা অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
  • পেশীর সমস্যা:আর্থ্রাইটিস, পেশীর স্ট্রেন বা জয়েন্টের সমস্যা শ্রোণীতে ব্যথা হতে পারে।
  • প্রস্রাব বা অন্ত্রের সমস্যা:মূত্রাশয় প্রদাহ, মূত্রনালীর সংক্রমণ, বা খিটখিটে অন্ত্রের সিন্ড্রোমের মতো অবস্থাগুলি পেলভিক ব্যথার কারণ হতে পারে।
  • হার্নিয়াস:আপনার পেলভিক এলাকায় হার্নিয়াস হতে পারেব্যথাবা অস্বস্তি।
  • কর্কটঃকিছু কিছু ক্যান্সার, যেমন ডিম্বাশয় বা জরায়ু ক্যান্সার, পেলভিক ব্যথার কারণ হতে পারে। এছাড়াও, আপনার বয়স কিছু ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ হতে পারে।
  • প্রদাহ:পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ আপনার শ্রোণী ব্যথার কারণ হতে পারে।
  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অবস্থা:কোষ্ঠকাঠিন্য, ডাইভার্টিকুলাইটিস বা প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ পেলভিক অস্বস্তি হতে পারে।

আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার জীবনের দায়িত্ব নিন।আজ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন!

অবিলম্বে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন যদি আপনি ক্রমাগত, গুরুতর শ্রোণীতে ব্যথা অনুভব করেন এবং অন্যান্য সম্পর্কিত লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত হন। কার্যকর চিকিত্সার সাথে প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং সঠিক রোগ নির্ণয় আপনার জীবনযাত্রার মান উন্নত করবে।

এই পরিস্থিতিতে পেলভিক ব্যথার উৎস শনাক্ত করতে কোন ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা সাহায্য করতে পারে?

Free vector doctor at clipboard with data, syringe with blood drop. aids, immunodeficiency virus infection and immune deficiency concept on white background. pinkish coral bluevector isolated illustration

পেলভিক ব্যথার উত্স সনাক্ত করার জন্য এখানে একটি ডায়গনিস্টিক ওভারভিউ রয়েছে

ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা/মূল্যায়ন

উদ্দেশ্য/বর্ণনা

মেডিকেল ইতিহাস এবং পরীক্ষাআপনার চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা করা হবে. একটি শারীরিক পরীক্ষা করা হবে।
পেলভিক আল্ট্রাসাউন্ডএটি আপনার পেলভিক অঙ্গগুলির ছবি প্রদান করবে। অস্বাভাবিকতা থাকলে তা পরীক্ষা করা হবে।
এমআরআই বা সিটি স্ক্যানসমস্যা সনাক্তকরণের জন্য বিস্তারিত পেলভিক চিত্র।
ল্যাপারোস্কোপিআপনার পেলভিক অঙ্গগুলি সরাসরি পরীক্ষা করার জন্য ন্যূনতম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি।
রক্ত পরীক্ষাসংক্রমণ, প্রদাহ বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা পরীক্ষা করুন।
সিস্টোস্কোপি/ইউরেটেরোস্কোপিসমস্যাগুলির জন্য মূত্রাশয় বা মূত্রনালী পরীক্ষা করতে ক্যামেরা ব্যবহার করা হবে।
কোলোনোস্কোপিগ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলি তদন্ত করার জন্য এটি করা হয়।
পেলভিক ফ্লোর মূল্যায়নএটি আপনার পেলভিক পেশী ফাংশনের একটি বিশেষ মূল্যায়ন।
নার্ভ ব্লকএগুলি নির্দিষ্ট স্নায়ু থেকে উদ্ভূত ব্যথা সনাক্ত করতে সাহায্য করবে।
বায়োপসিআপনার টিস্যুর নমুনা ক্যান্সার বা সৌম্যতার জন্য পরীক্ষা করা হবে।
ইউরোডাইনামিক টেস্টিংএটি প্রস্রাবের লক্ষণগুলির জন্য আপনার মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করবে.
মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়নব্যথায় অবদানকারী মানসিক কারণগুলি মূল্যায়ন করুন।

আপনার পেলভিক ব্যথার প্রাথমিক কারণ চিহ্নিত করার পর আপনার ডাক্তার উপযুক্ত চিকিৎসা শুরু করবেন।

Treatment options for Pelvic pain

চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে চিন্তিত, আমরা আপনাকে কভার করেছি।

হিস্টেরেক্টমির পরে পেলভিক ব্যথা পরিচালনার জন্য চিকিত্সার বিকল্প

হিস্টেরেক্টমির পরে আপনার পেলভিক ব্যথা পরিচালনার জন্য বিভিন্ন চিকিত্সার বিকল্পগুলি দেখুন:

  • ওষুধ:অপারেটিভ পরবর্তী ব্যথা পরিচালনা করার জন্য কাউন্টারে ব্যথা উপশমকারী এবং নির্ধারিত ব্যথার ওষুধের সুপারিশ করা হতে পারে।
  • হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (HRT):এটি আপনার হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং হরমোনের পরিবর্তনের কারণে উপসর্গগুলি সহজ করতে সাহায্য করতে পারে।
  • শারীরিক চিকিৎসা:এটি পেলভিক ফ্লোর পেশী শক্তি, নমনীয়তা এবং সমন্বয় উন্নত করে আপনার পেলভিক ব্যথার সমাধান করতে পারে।
  • অস্ত্রোপচারের জটিলতার ব্যবস্থাপনা:যদি আঠালো বা দাগ টিস্যু গঠনের কারণে আপনাকে ব্যথা হয়, তবে এটি অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা যেতে পারে।
  • জীবনধারা পরিবর্তন:আপনার আসীন জীবনধারাকে আরও সক্রিয় লাইফস্টাইলে পরিবর্তন করুন।
  • খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন:কিছু খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, যেমন কিছু খাবার এড়িয়ে যাওয়া যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে, আপনার পেলভিক ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।
  • ব্যায়াম:মৃদু ব্যায়াম এবং স্ট্রেচ পেলভিক এলাকায় পেশী টান কমাতে পারে।
  • নার্ভ ব্লক:এগুলি স্থানীয় অ্যানেস্থেটিক বা স্টেরয়েডের ইনজেকশন। এটি আপনার পেলভিক ব্যথার জন্য দায়ী নির্দিষ্ট স্নায়ুকে লক্ষ্য করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
  • বিকল্প থেরাপি:আকুপাংচার, যোগব্যায়াম এবং শিথিলকরণ থেরাপি কিছু ব্যক্তির পেলভিক ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
  • অন্তর্নিহিত শর্ত:এন্ডোমেট্রিওসিসের মতো একটি অন্তর্নিহিত অবস্থা আছে কিনা তা মূল্যায়ন করুন, যা ব্যথায় অবদান রাখে। আপনার ব্যথা কমানোর জন্য সেই অবস্থার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা গ্রহণ করা প্রয়োজন হতে পারে।
  • রিভিশন সার্জারি:এটি অস্ত্রোপচারের জটিলতা বা অমীমাংসিত সমস্যার ক্ষেত্রে করা যেতে পারে।

আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজন এবং লক্ষণগুলির জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

হরমোনের পরিবর্তন বা মেনোপজ কি আমার পোস্ট হিস্টেরেক্টমি পেলভিক ব্যথার কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, হরমোনের পরিবর্তন, বিশেষ করে মেনোপজের সাথে সম্পর্কিত, হিস্টেরেক্টমি পরবর্তী পেলভিক ব্যথার একটি কারণ হতে পারে।

Menopause

ডিম্বাশয় অপসারণের সাথে হিস্টেরেক্টমি হরমোনের মাত্রা হঠাৎ কমে যাওয়ার কারণে অস্ত্রোপচারের মেনোপজ ঘটায়। এই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা পেলভিক ব্যথা সহ বিভিন্ন উপসর্গে অবদান রাখতে পারে।

হিস্টেরেক্টমির পরে পেলভিক ব্যথার সাথে হরমোনের পরিবর্তন এবং মেনোপজ কীভাবে সম্পর্কিত হতে পারে তা এখানে:

  • যোনি শুষ্কতা এবং অ্যাট্রোফি:হিস্টেরেক্টমির পরেও যোনিপথে ব্যথা হয়।ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে গেলে যোনিপথের শুষ্কতা, যোনি টিস্যু পাতলা হয়ে যেতে পারে (যোনি অ্যাট্রোফি) এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পেতে পারে। এই পরিবর্তনগুলি যৌন মিলনের সময় অস্বস্তি, ব্যথা এবং এমনকি ব্যথার কারণ হতে পারে।
  • হরমোনের পরিবর্তনগুলি পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলিকে দুর্বল বা খিঁচুনি করতে পারে, যার ফলে ব্যথা বা অস্বস্তি হতে পারে।
  • হাড়ের স্বাস্থ্য:ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস হাড়ের ঘনত্বকে প্রভাবিত করতে পারে, অস্টিওপরোসিসের মতো অবস্থার ঝুঁকি বাড়ায়, যা পরোক্ষভাবে পেশীর ব্যথায় অবদান রাখতে পারে।
  • ওজন বৃদ্ধি:মেনোপজ মহিলাদের ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে, যা শ্রোণী অঞ্চলে আরও চাপের দিকে পরিচালিত করে এবং শ্রোণী ব্যথার সম্ভাব্য অবনতি ঘটাতে পারে।
  • মেনোপজের লক্ষণ:গরম ঝলকানি, মেজাজের পরিবর্তন, এবং ক্লান্তি একজন মহিলার সুস্থতা এবং ব্যথা উপলব্ধিকে প্রভাবিত করে।
  • আপনার গাইনোকোলজিস্টের সাথে এই সম্ভাব্য হরমোনজনিত কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি হিস্টেরেক্টমির পরে পেলভিক ব্যথা অনুভব করেন। আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, তারা এই লক্ষণগুলির কিছু কমাতে এবং সম্ভাব্য শ্রোণী ব্যথা কমাতে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি (HRT) সুপারিশ করতে পারে। যাইহোক, HRT এর নিজস্ব ঝুঁকি এবং সুবিধা রয়েছে, যা আপনার ডাক্তারের সাথে সাবধানে বিবেচনা করা এবং আলোচনা করা উচিত।

Exercises to prevent pelvic pain

কিভাবে আমি জীবনধারা পরিবর্তন এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে দীর্ঘমেয়াদী পেলভিক ব্যথা উপশম বা প্রতিরোধ করতে পারি?

আপনার দীর্ঘমেয়াদী পেলভিক ব্যথা উপশম বা প্রতিরোধ করার জন্য জীবনধারার কিছু পরিবর্তন এবং ব্যায়াম দেখুন:

  • সঞ্চালনপেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম,পেলভিক পেশী শক্তিশালী করার জন্য কেগেলসও বলা হয়।
  • নমনীয়তা উন্নত করতে যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং ব্যায়াম অনুশীলন করুন।
  • তক্তা এবং সেতুর মত ব্যায়াম দিয়ে আপনার কোরকে শক্তিশালী করুন।
  • নিগমবদ্ধপেলভিক কাত ব্যায়ামপেলভিস সারিবদ্ধ করতে।
  • বজায় রাখা aস্বাস্থ্যকর ওজনপেলভিক এবং নিম্ন পিঠের চাপ কমাতে।
  • আপনার ভঙ্গি ঠিক করুনএবং ergonomic সেটআপ ব্যবহার করুন.
  • দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত বিরতি নিন।
  • বিবেচনাখাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনIBS এর মত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অবস্থার জন্য।
  • গভীর শ্বাস এবং ধ্যানের মাধ্যমে চাপ পরিচালনা করুন।

পুনরুদ্ধারের প্রথম পদক্ষেপ নিন।আমাদের সাথে যোগাযোগ করুনআপনার চিকিৎসার জন্য।

পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম এবং অন্যান্য দরকারী ব্যায়াম এবং কৌশল সম্পর্কে আরও জানতে আপনার ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

গুরুতর অন্তর্নিহিত অবস্থা কি হিস্টেরেক্টমি-পরবর্তী পেলভিক ব্যথার কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, ক্যান্সারের মতো গুরুতর রোগগুলি বিভিন্ন উপায়ে পেলভিক ব্যথায় অবদান রাখতে পারে, ক্যান্সারের ধরণ এবং স্তরের উপর নির্ভর করে, সেইসাথে পেলভিসের মধ্যে এর অবস্থানের উপর নির্ভর করে।

ক্যান্সারের কারণে পেলভিক ব্যথা হতে পারে এমন কিছু উপায় দেখুন:

  • টিউমার বৃদ্ধি:ক্যান্সারের টিউমার শ্রোণী অঙ্গ বা কাছাকাছি কাঠামোর মধ্যে বৃদ্ধি পেতে পারে। এর ফলে স্থানীয় পেলভিক ব্যথা হতে পারে।
  • কাছাকাছি অঙ্গ আক্রমণ:উন্নত ক্যান্সার শ্রোণীচক্রের পার্শ্ববর্তী অঙ্গ বা কাঠামো আক্রমণ করতে পারে, যার ফলে ব্যথা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সার্ভিকাল ক্যান্সার মূত্রাশয় বা মলদ্বারে আক্রমণ করতে পারে, এতে অস্বস্তি বা ব্যথা হতে পারে।
  • স্নায়ু সংকোচন:ক্যান্সারের বৃদ্ধি পেলভিসে আপনার স্নায়ুর উপর চাপ দিতে পারে, যার ফলে নিউরোপ্যাথিক ব্যথা হয়। এটি তীক্ষ্ণ, শুটিং বা বিকিরণ হতে পারে। এটি আপনার নীচের পিঠ, নিতম্ব, বা উরু প্রভাবিত করতে পারে।
  • প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া:ক্যান্সার শরীরে একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করতে পারে। এটি ব্যথা এবং অস্বস্তি হতে পারে। এটি পেলভিক অঙ্গ এবং আশেপাশের টিস্যুকেও প্রভাবিত করতে পারে।
  • বাধা:ক্যান্সারের অবস্থান দ্বারা প্রস্রাব বা মলের প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হতে পারে। এই বাধা ব্যথা, অস্বস্তি এবং প্রস্রাব বা অন্ত্রের অভ্যাসের পরিবর্তন হতে পারে।
  • মেটাস্টেসিস:যদি ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে পেলভিক অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে তবে এটি শ্রোণীতে ব্যথা হতে পারে।
  • কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপি:পেলভিক ব্যথা আপনার ক্যান্সারের চিকিত্সা যেমন কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপির একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এগুলি শ্রোণী অঞ্চলে প্রদাহ, স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলির ক্ষতি বা স্নায়ুর আঘাতের কারণ হতে পারে।
  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অবস্থা:পাচনতন্ত্রের সমস্যা, যেমন ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS), প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ (IBD), বা কোষ্ঠকাঠিন্য, কখনও কখনও পেলভিক ব্যথা হিসাবে প্রকাশ করতে পারে এবং হিস্টেরেক্টমির সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে।
  • ইউরোলজিক্যাল সমস্যা:মূত্রতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থা, যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই), মূত্রাশয় ব্যাধি বা ইন্টারস্টিশিয়াল সিস্টাইটিস, এছাড়াও পেলভিক ব্যথা হতে পারে।
  • Musculoskeletal ডিসঅর্ডারস:পেশীর স্ট্রেন, লিগামেন্টের আঘাত, বা হার্নিয়াসের মতো অবস্থার কারণে পেলভিক ব্যথা হতে পারে।

এটা উল্লেখযোগ্য যে পেলভিক ব্যথা একটি অ-নির্দিষ্ট উপসর্গ। এটি বোঝায় যে এটি বিভিন্ন অবস্থার কারণে হতে পারে, শুধু ক্যান্সার নয়।

আপনি যদি ধ্রুবক বা তীব্র শ্রোণীতে ব্যথা লক্ষ্য করেন, বিশেষ করে যখন অন্যান্য উপসর্গ বা ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।

তথ্যসূত্র:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/

https://www.medpagetoday.com/

https://www.medicalnewstoday.com/

https://www.livehealthily.com/health-library

Related Blogs

Blog Banner Image

ইস্তাম্বুলের শীর্ষ 10টি হাসপাতাল – আপডেট 2023

আপনি কি ইস্তাম্বুলের সেরা হাসপাতাল খুঁজছেন? এখানে ইস্তাম্বুলের 10টি সেরা হাসপাতালের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা রয়েছে।

Blog Banner Image

ডাঃ. হৃষিকেশ দত্তাত্রয় পাই – ফ্রুট বার এক্সপার্ট

ডাঃ. হৃষিকেশ পাই একজন অত্যন্ত অভিজ্ঞ প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং দম্পতিদের বন্ধ্যাত্বের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং গর্ভবতী হতে সাহায্য করার জন্য ভারতে বিভিন্ন সহায়ক প্রজনন কৌশলের অগ্রদূত।

Blog Banner Image

ডাঃ. শ্বেতা শাহ – গাইনোকোলজিস্ট, ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন স্পেশালিস্ট

ডাঃ. শ্বেতা শাহ একজন বিখ্যাত গাইনোকোলজিস্ট, বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ এবং ল্যাপারোস্কোপিক সার্জন যার 10 বছরেরও বেশি ব্যবহারিক চিকিৎসা অভিজ্ঞতা রয়েছে। তার দক্ষতার ক্ষেত্র হল উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভধারণ এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচার।

Blog Banner Image

ফাইব্রয়েডের অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা 2023

ফাইব্রয়েডের জন্য অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সার বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন। ত্রাণ এবং একটি ভাল জীবন মানের জন্য কার্যকর চিকিত্সা আবিষ্কার করুন. আজ আরও জানুন!

Blog Banner Image

বিশ্বের 15 জন সেরা গাইনোকোলজিস্ট - 2023 আপডেট করা হয়েছে

বিশ্বের সেরা গাইনোকোলজিস্টদের আবিষ্কার করুন। বিশ্বজুড়ে মহিলাদের স্বাস্থ্যের প্রয়োজনের জন্য বিশেষজ্ঞের যত্ন, সহানুভূতিশীল সহায়তা এবং ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা থেকে উপকৃত হন।

Blog Banner Image

ডাঃ. নিসর্গ প্যাটেল - প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

ডাঃ. নিসর্গ প্যাটেল ভোপাল, আহমেদাবাদের একজন প্রসূতি বিশেষজ্ঞ, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং ল্যাপারোস্কোপি ডাক্তার এবং এই ক্ষেত্রে 13 বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে৷

Blog Banner Image

ডাঃ. রোহন বালশেটকার - মুম্বাইয়ের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

ডাঃ. রোহন বালশেটকার একজন প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বাশি, নাভি মুম্বাইতে বন্ধ্যাত্বের উপর এবং এই ক্ষেত্রে 12 বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে।

Blog Banner Image

ডাঃ নন্দিতা বালশেটকার – গাইনোকোলজি এবং বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ

ডাঃ. নন্দিতা পি বালশেটকার, লীলাবতী হাসপাতাল, মুম্বাই, ফোর্টিস গ্রুপ অফ হাসপাতাল, দিল্লি, মুম্বাই, চণ্ডীগড়, গুরগাঁও এবং ডা. এটি অনেক বিখ্যাত হাসপাতালের বন্ধ্যাত্ব বিভাগের একটি অংশ যেমন। ডিওয়াই। প্যাটেল হাসপাতাল এবং নাভি মুম্বাই মেডিকেল রিসার্চ সেন্টার।

Question and Answers

I AM 20 YEARS OLD I GET PREGNANT AND I HAVE 12 WEEK.PREGNANCY IN THE SCAN MY BABY HEAD SIZE SHOWING 2 CM ITS NORMAL PLEASE TELL ME

Female | 20

The size of a 12-week-old fetus's head typically measures around 2 cm during a scan. The infant's head undergoes rapid development during this stage, and these measurements are crucial for assessing their growth. If there are no concerning symptoms, this size is generally within the normal range. Nevertheless, it's important to continue attending regular check-ups and follow your doctor's advice to ensure that the pregnancy is progressing well.

Answered on 16th May '24

Dr. Swapna Chekuri

Dr. Swapna Chekuri

অন্যান্য শহরে স্ত্রীরোগ হাসপাতাল

অন্যান্য শহরের সেরা প্রাসঙ্গিক বিশেষজ্ঞ

অনির্ধারিত

Consult