80 সেমি কোমর কি 11 বছর বয়সী ছেলের জন্য স্বাস্থ্যকর?

ডাঃ ববিতা গোয়েল

জেনারেল ফিজিশিয়ান

Ask Question

Answered on 2nd July '24

প্রায় 155 সেমি লম্বা, 51 কেজি ওজনের একটি 11 বছর বয়সী ছেলের জন্য, একটি 80 সেমি কোমরের আকার কিছুটা বড় হতে পারে। অল্প বয়সে একটি বড় কোমররেখা ডায়াবেটিস বা হৃদরোগের মতো ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, সুষম খাবার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্তভাবে, উপভোগ্য ব্যায়ামে জড়িত হওয়া এবং একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কোমরের আকার পর্যবেক্ষণ নিয়ে আলোচনা করা উপকারী হতে পারে। 

20 people found this helpful