Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 24

কিভাবে আমি কার্যকরভাবে ওজন বাড়াতে পারি?

হ্যালো স্যার আমার নাম কাজমি খান বয়স 24 উচ্চতা 5.9 ইঞ্চি ওজন 58kh দয়া করে বলবেন কিভাবে ওজন বাড়ানো যায়

ডাঃ ববিতা গোয়েল

জেনারেল ফিজিশিয়ান

Answered on 23rd May '24

আপনি যদি ওজন বাড়াতে চান, তাহলে নিয়মিত দিনে আপনার শরীর যে পরিমাণে পোড়া হয় তার চেয়ে বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করে আপনাকে সক্রিয়ভাবে ক্যালোরি খরচ বাড়াতে হবে। উপরন্তু, আপনি বাদাম, অ্যাভোকাডোস এবং চর্বিহীন প্রোটিনের মতো পুষ্টিকর ঘন পুরো খাবার গ্রহণ করে ক্যালোরি যোগ করতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত একটি পরিকল্পনা পেতে আপনি একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান বা পুষ্টিবিদদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। অন্তর্নিহিত রোগগুলির ক্ষেত্রে যা আপনার ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখছে, আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ বিশ্লেষণ পরিচালনা করার জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা একটি ভাল ধারণা।

89 people found this helpful

"সাধারণ চিকিত্সক" (1156) সম্পর্কিত প্রশ্ন ও উত্তর

হাই আমার মাকে গতরাতে ইঁদুর কামড়েছিল যে ইঁদুরটি যথেষ্ট বড় তাই সে কি রেবিস প্রতিরোধী ভ্যাকসিন নিতে পারে? জলাতঙ্ক প্রতিরোধী ভ্যাকসিনের কোন ক্ষতি আছে কি?

মহিলা | 49

আপনার মাকে সময় নষ্ট না করে অ্যান্টি-র্যাবিস টিকা দেওয়া উচিত। এই ইঁদুরের কামড় মানুষের জন্য জলাতঙ্ক ভাইরাসের ট্রান্সমিটার হতে পারে। সংক্রামক রোগে বিশেষজ্ঞ একজন ডাক্তারের পরামর্শ দেওয়া হয়।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

শুভ দিন। আমি পিপের জন্য ল্যামিভিউডিন এবং জিডোভিডিন 150/300 সেবন করছি, আমি অন্যান্য জিনিসের মধ্যে যে ধরনের খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করব না তা নিয়ে আমি উদ্বিগ্ন।

মহিলা | 21

আপনার অ্যালকোহল এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার বা আঙ্গুরের রসের মতো খাবার খাওয়া উচিত নয়, কারণ তারা অনেক ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। আপনার ওষুধের বিষয়ে কোনো উদ্বেগ বা সন্দেহ থাকলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

হাই কিভাবে ইউরিক অ্যাসিড মাত্রা কমাতে. যেকোনো ট্যাবলেট। আমার ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা 7.2 (পরিসীমা:

পুরুষ | 43

এই পরিসীমা বেশ উচ্চ এবং গুরুতর. ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমানোর প্রথম ধাপ হল লাল মাংস এবং সামুদ্রিক খাবার এবং অ্যালকোহলের মতো উচ্চ পিউরিনযুক্ত খাবার বাদ দেওয়া। পুরো শস্যের সিরিয়াল এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারের সাথে একটি ডায়েট খাওয়া অনেক বেশি কার্যকর হতে পারে। প্রেসক্রিপশনের জন্য অনুগ্রহ করে একজন বিশেষজ্ঞকে দেখুন

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

আমি 3 দিন আগে 14 প্যারাসিটামল খেয়েছি.. আমার কি হবে..?? বর্তমানে আমি সামান্য অসুস্থ

পুরুষ | 18

একবারে 14টি প্যারাসিটামল ট্যাবলেট খাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে এবং এটি লিভারের ক্ষতি বা ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। আপনি যদি পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি বা জন্ডিস (ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া) অনুভব করেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

কেন আমার প্রচণ্ড মাথাব্যথা হয় এবং যখন আমি দু: খিত বা টেনশন পাই তখন আমার চোখের গোলাগুলি প্রচুর ব্যথা করে?

মহিলা | 31

এগুলো টেনশন মাথাব্যথার লক্ষণ। এই ধরনের মাথাব্যথা যা ঘাড়ের পিছনে এবং মাথার ত্বকের পেশীতে টান থাকার কারণে হয়, যা শিথিলকরণ পদ্ধতি, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী এবং ব্যথা উপশম করার জন্য স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি লক্ষণগুলি ক্রমাগত থাকে বা সেগুলি আরও খারাপ হয়, তাহলে আপনাকে আরও মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য পেশাদার নিউরোলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

কানে ব্যথা আমি কাঁদতে পারছি না

পুরুষ | 22

সংক্রমণ বা আঘাত বা কানের মোম জমার মতো বিভিন্ন কারণে কানে ব্যথা হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা পেতে একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

বাম স্তন মে ফাইব্রোডেনোমা এইচ পিঠে ব্যথা, কাঁধে ব্যথা, বাহুতে ব্যথা কিউ হোতা হ্যায়

মহিলা | 21

বাম স্তনে ফাইব্রোডেনোসিস কখনও কখনও ব্যথার কারণ হতে পারে যা স্নায়ুর জ্বালা বা উল্লেখিত ব্যথার কারণে পিছনে, কাঁধ বা বাহুতে বিকিরণ করে। অন্য কোনো কারণ বাতিল করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসা পাওয়ার জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য একজন স্তন বিশেষজ্ঞ বা সাধারণ সার্জনের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

Answered on 31st July '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

হাই, যখনই আমি স্থির হয়ে বসে থাকি এবং একটু ঝাঁকুনি দিই আমার মনে হয় আমার ভেতরের শরীরটা জেটল্যাগের মতো নড়ছে, ঘুমানোর সময়ও একই রকম, কিন্তু হাঁটার সময় নয়। কি সমস্যা হবে?

পুরুষ | 26

 এই মাথা ঘোরা, যাকে ভার্টিগো বলা হয়, প্রায়ই ভিতরের কানের সমস্যা থেকে উদ্ভূত হয়। সম্ভবত একটি সংক্রমণ, বা আপনার কানের খালের মধ্যে বাস্তুচ্যুত ছোট স্ফটিক। নির্দিষ্ট মাথার গতি এই সংবেদনগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

হ্যালো, আমি আসলে গর্ভাবস্থার ভয়ে আছি যদি এখানে জিজ্ঞাসা করা ঠিক আছে কারণ আমি এখন মানসিকভাবে খারাপ ছিলাম আমার উদ্বেগ আমাকে মেরে ফেলছে, এটা কি সম্ভব যে বীর্য কাপড়ের 2 স্তর দিয়ে যেতে পারে? কারণ আমি আমার গার্লফ্রেন্ডকে আঙুল দিয়েছি কিন্তু শুধুমাত্র বাইরের দিকে এবং আমি আমার আঙুল ঢোকাইনি যদি প্রি কাম উপস্থিত থাকে তাহলে সে কি গর্ভবতী হবে? আমাকে সাহায্য করুন

পুরুষ | 20

গর্ভধারণের সম্ভাবনা খুবই কম 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ অরুণ কুমার

ডাঃ ডাঃ অরুণ কুমার

হাই, আমার কানের সংক্রমণের জন্য আমাকে অ্যাজিথ্রোমাইসিন দেওয়া হয়েছিল এবং প্রথম দিনে 500 MG এবং পরবর্তী 4 দিনের জন্য প্রতিদিন 250 MG নিয়েছিলাম৷ যদি আমারও ক্ল্যামাইডিয়া হয়, তাহলে কি এই ডোজটিও নিরাময় করবে?

পুরুষ | 22

অ্যাজিথ্রোমাইসিন অ্যান্টিবায়োটিক বিভাগের অন্তর্গত, এটি ক্ল্যামাইডিয়া সহ বিভিন্ন ধরণের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রায়শই প্রয়োগ করা ওষুধগুলির মধ্যে একটি। তবে চিকিত্সার পরিমাণ এবং দৈর্ঘ্য প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে এবং অসুস্থতার তীব্রতা এবং পৃথক কারণগুলির উপর ভিত্তি করে। নিজেকে নির্ণয় করতে এবং সঠিক উপায়ে চিকিত্সা করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

আমি একটি যৌন যোগাযোগ করেছি এবং 25 জানুয়ারী হাইভ পরীক্ষা দিয়েছিলাম। অ-প্রতিক্রিয়াশীল (ফেব্রুয়ারি-2) পরবর্তী পরীক্ষা (ফেব্রুয়ারি-28) এবং তালিকা পরীক্ষা (মে-02) অ-প্রতিক্রিয়াশীল - এখন আমার পরীক্ষা করা উচিত?

পুরুষ | 32

একটি "অ-প্রতিক্রিয়াশীল" ফলাফল নির্দেশ করে যে পরীক্ষাটি পরীক্ষার সময় আপনার রক্তে এইচআইভি অ্যান্টিবডি বা অ্যান্টিজেন সনাক্ত করেনি। এবং আপনি ধারাবাহিকভাবে কয়েক মাসের ব্যবধানে অ-প্রতিক্রিয়াশীল ফলাফল পেয়েছেন। যাইহোক, পরীক্ষার ব্যবধান এবং আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতি সম্পর্কে নিশ্চিত পরামর্শের জন্য, যৌন স্বাস্থ্য বা সংক্রামক রোগে বিশেষজ্ঞ একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

আমি প্রথমে টিকা বা ডোজ সিরিজ ছাড়াই একটি বুস্টার পেয়েছি। আমি কি আবার শুরু করতে পারি এবং টিকা নিতে পারি?

মহিলা | 20

আপনি যদি একটি বুস্টার শট পেয়ে থাকেন কিন্তু প্রথম বা সম্পূর্ণ সিরিজের ভ্যাকসিন না পেয়ে থাকেন, তাহলে পরবর্তী কী করতে হবে সে বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

আমার বাচ্চার অ্যাডিনয়েড আছে সে নিরাপদে সাঁতার কাটতে চায়

মহিলা | 7

এমনকি এডিনয়েড সহ, আপনার শিশু সাঁতার কাটতে যাওয়ার সময় নিরাপদ সময় পাবে। কিন্তু শুধু একটি দেখুনইএনটি বিশেষজ্ঞকোনো ক্রীড়া কার্যকলাপ অনুশীলন করার আগে। তারা আপনাকে অতিরিক্ত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারে এবং যদি সাঁতার কাটতে যাওয়ার আগে শিশুটিকে প্রথমে ওষুধ খাওয়ানো উচিত।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

নাক দিয়ে পানি পড়া, মুখে পানি পড়া, সাদা স্রাব, শরীর ব্যথা ও দুর্বলতা

মহিলা | 24

বর্ণিত উপসর্গ অনুসারে, এটি উপসংহারে আসা যেতে পারে যে ব্যক্তি ভাইরাল সংক্রমণ বা সাধারণ সর্দিতে ভুগছেন। এটি আরও মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য একজন সাধারণ অনুশীলনকারী দ্বারা অনুসরণ করা উচিত।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল

Related Blogs

Blog Banner Image

ডাঃ এ.এস. রমিত সিং সম্বল- জেনারেল ফিজিশিয়ান

ডাঃ রমিত সিং সাম্বিয়াল সুপরিচিত এবং 10+ বছরের অভিজ্ঞতার সাথে দিল্লির একজন অত্যন্ত দক্ষ জেনারেল চিকিত্সক।

Blog Banner Image

মাঙ্কিপক্স - একটি জনস্বাস্থ্য জরুরী

মাঙ্কিপক্সের একটি চলমান প্রাদুর্ভাব, একটি ভাইরাল রোগ, 2022 সালের মে মাসে নিশ্চিত করা হয়েছিল। প্রাদুর্ভাবটি প্রথমবারের মতো মাঙ্কিপক্স মধ্য ও পশ্চিম আফ্রিকার বাইরে ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে। 18 মে থেকে, ক্রমবর্ধমান সংখ্যক দেশ এবং অঞ্চল থেকে কেস রিপোর্ট করা হয়েছে।

Blog Banner Image

নতুন ইনসুলিন পাম্প প্রবর্তন: বর্ধিত ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা

ইনসুলিন পাম্প প্রযুক্তির সর্বশেষ অভিজ্ঞতা নিন। উন্নত ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা এবং উন্নত জীবন মানের জন্য উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলি আবিষ্কার করুন৷

Blog Banner Image

নিম্ন রক্তচাপ এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশন: কারণ ও সমাধান

নিম্ন রক্তচাপ এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের মধ্যে সংযোগ বোঝা। উন্নত যৌন স্বাস্থ্যের জন্য কারণ, চিকিত্সা এবং জীবনধারার সমন্বয়গুলি অন্বেষণ করুন।

Blog Banner Image

স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং স্থূলতা: সংযোগ বোঝা

স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং স্থূলতার মধ্যে লিঙ্কটি অন্বেষণ করুন। ভাল স্বাস্থ্যের জন্য উভয় অবস্থার কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে ঝুঁকি, উপসর্গ এবং জীবনধারার পরিবর্তন সম্পর্কে জানুন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

CoolSculpting কি ভারতে পাওয়া যায়?

CoolSculpting এর কতগুলো সেশন আপনার প্রয়োজন?

CoolSculpting কি নিরাপদ?

CoolSculpting কত ওজন অপসারণ করতে পারে?

CoolSculpting এর নেতিবাচক কি কি?

আপনি 2 সপ্তাহের মধ্যে CoolSculpting ফলাফল দেখতে পারেন?

CoolSculpting ফলাফল কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

CoolSculpting এর পরে আপনার কী এড়ানো উচিত?

Consult

দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Hello sir My name is kazmi khan age 24 height 5.9 inch Weigh...