কোন প্রাকৃতিক চিকিৎসা কাশি এবং কফ উপশম করতে পারে?

পোস্ট-নাক ড্রিপ আপনার অস্বস্তির কারণ হতে পারে। আপনার গলা থেকে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা নিষ্কাশন আপনাকে কাশি করতে পারে এবং আপনার কপালের চারপাশে সাইনাসের চাপ অনুভব করতে পারে। খাদ্য খরচ এটি ট্রিগার হতে পারে. নিয়মিত পানি পান করে হাইড্রেটেড থাকা এবং স্যালাইন নাসাল স্প্রে ব্যবহার করা এই লক্ষণগুলিকে উপশম করতে পারে।

পরীক্ষাগুলি দেখায় যে আপনার অসুস্থতা থাকতে পারে। আপনার শরীর এর সাথে লড়াই করছে। টিবি ওষুধ সাহায্য করছে, কিন্তু অসুস্থতা দূর হতে সময় নিতে পারে। ডাক্তার যেভাবে বলেছেন সেভাবে ওষুধ খেতে থাকুন। আপনি যদি নতুন কিছু অনুভব করেন তবে ডাক্তারকে বলুন। আশাবাদী থাকুন! ডাক্তার যা বলে তা মেনে চলুন।

আপনার ভাইরাস সংক্রমণ হলে এই লক্ষণগুলি প্রায়ই ঘটে। লোটাইড কাশির সিরাপ আপনার গলাকে ভালো বোধ করতে এবং কাশি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। Prednisolone ঔষধ হল একটি স্টেরয়েড যা আপনার গলায় ফোলাভাব কমাতে পারে।

আপনার স্লিপ অ্যাপনিয়া হতে পারে, যেখানে ঘুমের সময় শ্বাস-প্রশ্বাস কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ হয়ে যায়। ক্লাসিক লক্ষণ: রাতে প্রায়ই জেগে ওঠা, ঘুমের আগে শ্বাসকষ্ট অনুভব করা। একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা অত্যাবশ্যক, যিনি প্রতিকারের প্রস্তাব দেবেন। সাইড স্লিপিং বা বিশেষ মাস্ক প্রায়শই সমস্যাটি সহজ করে।

শুক্রবার থেকে যদি আপনার খারাপ কাশি থেকে থাকে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। এটি অনেকগুলি বিভিন্ন অবস্থার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে; এটি ব্রঙ্কাইটিস বা নিউমোনিয়ার কারণে হতে পারে। আপনার একজন পালমোনোলজিস্ট বা শ্বাসযন্ত্রের চিকিত্সক দেখা উচিত, যিনি আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং সেই অনুযায়ী চিকিত্সা করবেন।