নাল

হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস থেকে সর্দি ঘা হয় যা ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়ায় যেমন চুম্বন করা বা খাওয়ার পাত্র ভাগ করে নেওয়া। তবুও, খাদ্য বা পানীয় ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে হারপিস পাস করার সম্ভাবনা খুব কম। লক্ষণগুলি একটি ঝাঁকুনি সংবেদন এবং চুলকানির অনুভূতির সাথে শুরু হতে পারে তারপর ঠোঁটে বা মুখের চারপাশে ফোস্কায় পরিণত হতে পারে। হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে, ঘন ঘন হাত ধোয়ার পাশাপাশি কাটলারি এবং চশমা ভাগ করা থেকে বিরত থাকুন।

এটি কিছু সংক্রমণের একটি সূত্র হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন। এই ধরনের পরিস্থিতিতে অবিলম্বে চিকিত্সা অত্যাবশ্যক।
 

খুশকি হল মাথার ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা যা চুলকানি এবং ফ্লেকিং সৃষ্টি করে। জেনেটিক্স, স্ট্রেস বা অসুস্থতার কারণে চুল পড়া হতে পারে। ভাল মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা খুশকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। খুশকির চিকিৎসার জন্য স্যালিসিলিক এসিড বা কেটোকোনাজোল যুক্ত একটি ঔষধযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার কথা বিবেচনা করুন। স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য প্রোটিন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ সুষম খাবার খান।

আপনি এটি স্বাস্থ্যকর কিনা বা খুব বেশি চর্বি আছে কিনা তা বের করতে চান, তারপরে ফোলাভাব, একটি দ্বিগুণ চিবুক বা গোল গালগুলির মতো লক্ষণগুলি সন্ধান করুন৷ অনেক বেশি জাঙ্ক ফুড খাওয়া এবং শারীরিকভাবে যথেষ্ট সক্রিয় না হওয়ার কারণে এই ধরনের পরিস্থিতি হতে পারে। এটি ঠিক করার জন্য, আপনি আরও ফল এবং শাকসবজি খেতে পারেন, প্রচুর জল পান করতে পারেন এবং কিছু ক্রিয়াকলাপ যেমন হাঁটা বা নাচতে পারেন।

ব্রণের দাগ মানুষের জন্য হতাশাজনক হতে পারে, তবে তাদের দৃশ্যমানতা হ্রাস করার জন্য চিকিত্সার একটি বিস্তৃত পরিসর বিদ্যমান। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা যিনি আপনার ত্বকের মূল্যায়ন করবেন এবং দাগের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে সঠিক চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে রাসায়নিক খোসা, মাইক্রোডার্মাব্রেশন এবং লেজারের মতো চিকিত্সা ব্যবহার করে দাগগুলি অপসারণের জন্য গাইড করতে পারেন।

আপনার চোখের কাছে সেই পোকামাকড়ের কামড়ে আপনার কিছু সমস্যা হয়েছে। পোকামাকড়ের তরলের অম্লতার কারণে ত্বকে দাগ হতে পারে। ত্বক সাদা বা কালো হতে পারে। আপনি কোন দাগ ছাড়াই এটির চিকিত্সা করতে অ্যালোভেরা বা ভিটামিন ই ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি সময়ের সাথে দাগের দৃশ্যমানতা হ্রাস করতেও কার্যকর। প্রায়শই জল দিয়ে জায়গাটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না এবং কখনও চুলকাবেন না।