নাল

মনে হচ্ছে আপনি যখন ওয়াইনের সাথে ভিটামিন মিশ্রিত করেছেন তখন আপনি একটি বিরূপ প্রতিক্রিয়া অনুভব করেছেন। ঝাপসা দৃষ্টি, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা এবং গলা ব্যথা এমন একটি উপসর্গ যা এই ধরনের কর্মের কারণে হতে পারে। এই মিশ্রণ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে যা এই লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। নিজেকে সাহায্য করার জন্য, প্রচুর পানি পান করুন এবং কোনো অ্যালকোহল না নিয়ে বিশ্রাম নিন। যদি তারা আরও সহায়তার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে থাকে।

হেঁচকি বিরক্তিকর, কিন্তু এমন কিছু আছে যা আপনি করতে পারেন। ডায়াফ্রামের পেশী হঠাৎ করে সংকুচিত হয়, হতে পারে দ্রুত খাওয়ার কারণে, বাতাসে ঝাঁকুনি দেওয়া বা রোমাঞ্চিত হওয়ার কারণে। হেঁচকি থামাতে সাহায্য করার জন্য, ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন, ঠান্ডা জলে চুমুক দিন, বা আপনার শ্বাস কিছুক্ষণ ধরে রাখুন। এই সহজ সমাধান সাধারণত কাজ!

আপনার উল্লেখ করা উপসর্গগুলির উপর ভিত্তি করে, আপনি সাধারণ সর্দি বা ফ্লু, একটি ভাইরাল সংক্রমণে ভুগছেন এমন একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং একটি ভাল চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য একজন ডাক্তার দেখুন।

সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) রক্তে হেপাটাইটিস বি সারফেস অ্যান্টিজেন (HBsAg) এর উপস্থিতি সনাক্ত করতে একটি এনজাইম-লিঙ্কড ইমিউনোসর্বেন্ট অ্যাস (ELISA) ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। এই পরীক্ষাটি অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং নির্দিষ্ট এবং HBsAg সংক্রমণ নির্ণয়ের জন্য এটি পছন্দের পদ্ধতি। রক্তে HBsAg সনাক্ত করতে একটি ইলেক্ট্রো-কেমিলুমিনেসেন্স ইমিউনোসে (ECLIA) ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাটি ELISA এর তুলনায় কম সংবেদনশীল, কিন্তু এটি আরও নির্দিষ্ট, যার অর্থ এটি একটি মিথ্যা ইতিবাচক ফলাফল দেওয়ার সম্ভাবনা কম।

আপনি এখনও বড় হচ্ছে. ক্রিয়েটাইন ক্রীড়াবিদদের খেলাধুলা আরও ভাল খেলতে সাহায্য করে। এটি আপনাকে ওজন বাড়াতে সাহায্য করে না। এর পরিবর্তে আপনার স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত এবং প্রচুর ব্যায়াম করা উচিত। এটি আপনাকে ধীরে ধীরে এবং নিরাপদে ওজন বাড়াতে সাহায্য করবে। আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে। সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীর বাড়বে।

মানসিক চাপ, উদ্বেগ, ওষুধ বা হার্টের সমস্যার কারণে হঠাৎ উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। কারণ চিহ্নিত করুন এবং সেই অনুযায়ী চিকিৎসা করুন.. অ্যালকোহল, ধূমপান, ক্যাফেইন এবং উচ্চ লবণযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। নিয়মিত ব্যায়াম করুন। একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন। নিয়মিত BP মনিটর করুন। নির্দেশিত ওষুধ সেবন করুন। আপনার ডাক্তারের সাথে অনুসরণ করুন। 

স্ট্রেস, উদ্বেগ, জীবনযাত্রার অভ্যাস বা অন্যান্য ঘুমের ব্যাধিগুলির কারণে আপনি সম্ভবত এই সমস্যার মুখোমুখি হয়েছেন। একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যিনি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং চিকিত্সার বিকল্প দিতে পারেন।

ওষুধ খাওয়ার পরও তোমাকে অসুস্থ মনে হচ্ছে। জ্বর এবং ঘাম প্রায়ই সংক্রমণ নির্দেশ করে। ঘাম আপনার শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রিত রাখে। ইনজেকশনের প্রভাব সময় লাগতে পারে; ধৈর্য ধর হাইড্রেটেড থাকুন, ভালোভাবে বিশ্রাম নিন এবং নিজেকে আরামদায়ক করুন। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে বা খারাপ হলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

জ্বর এবং শরীরে ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে এবং আইবুপ্রোফেন দেওয়া সাধারণত একটি বুদ্ধিমান কাজ। অন্যদিকে, আইবুপ্রোফেন হাঁপানি রোগীদের জন্য সেরা পছন্দ নয় কারণ এটি কখনও কখনও জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনি ibuprofen এর বিকল্প হিসাবে জ্বর এবং শরীরের ব্যথা জন্য Montamac ট্যাবলেট দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। তার ফরমানাইড পাম্পের ব্যবহার, যা চিকিৎসা পেশাদাররা তার হাঁপানির জন্য নির্ধারিত করেছেন, অবশ্যই কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে। একই কথা সত্য যদি উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয় তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করা প্রয়োজন।

NCCT হেড সম্পন্ন করুন. মাথায় ট্রমা হতে পারে।

আমি একটি চরম গতিতে ওজন হারানোর পরামর্শ দিই কারণ এটি বিপজ্জনক। আদর্শভাবে, একটি সুষম খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস প্রতি সপ্তাহে 1-2 পাউন্ড হারে ঘটে। একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত ডায়েটিশিয়ান বা একজন প্রত্যয়িত ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে ব্যক্তিগত পরামর্শ যুক্তিসঙ্গতভাবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং নির্দেশনার জন্য সুপারিশ করা হয়।

আমি চিন্তিত যে আপনি এত অল্প বয়সে ভ্যাপ ধূমপানের চেষ্টা করেছিলেন। vapes মধ্যে নিকোটিন প্রায়ই বমি বমি ভাব, বমি এবং অন্যান্য অনেক সমস্যা ট্রিগার. আপনি যদি এমন কোনো সমস্যা অনুভব করেন তবে প্রথমে আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন, তারা আপনাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাবে

আপনি ঘুমের মধ্যে হাঁটাহাঁটি করতে পারেন, এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনি ঘুমের সময় হাঁটা বা ঘোরাফেরা করেন। এটি আঘাতের ঝুঁকি বাড়ায়। ক্ষতি এড়াতে একটি নিরাপদ ঘুমের জায়গা তৈরি করুন। ঘুমানোর সময় আপনাকে নিরাপদ রাখার সমাধান সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনার<20 এইচআইভি পরীক্ষার ফলাফল মানে আপনার রক্তের নমুনায় এটি সনাক্ত করা যায়নি। যদিও এটি সত্য তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে ভাইরাসটি পরীক্ষায় উপস্থিত হওয়ার জন্য 3 মাস পর্যন্ত প্রয়োজন ছিল। আপনার যদি এইচআইভি এক্সপোজার সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে, তাহলে একজন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করা ভাল। তিনি একটি সঠিক পরীক্ষা করবেন এবং প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে আপনাকে গাইড করবেন।