TSH 3.6 এর জন্য আমার কি ডোজ ওষুধ খাওয়া উচিত?

থাইরয়েড পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, আপনার TSH 0.012 হওয়ায় আপনার থাইরয়েডের মাত্রা সামান্য কম। আপনার বর্তমান এলট্রোক্সিনের ডোজ আপনার জন্য খুব বেশি হতে পারে; এই ক্ষেত্রে হতে পারে. এছাড়াও, এইগুলি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে: আপনি বিরক্ত বোধ করবেন, ওজন হ্রাস করবেন এবং ঘুমাতে সমস্যা হবে। ডোজ সংশোধন করতে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং আপনার থাইরয়েডের মাত্রা ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে নিম্ন মাত্রায় চিকিত্সা করার পরামর্শ দিন।

আপনি বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন যেমন উচ্চ রক্তে শর্করা, গ্যাসের সমস্যা, সেইসাথে আপনি যে সাধারণ ক্লান্তি অনুভব করছেন। এগুলি অনিয়ন্ত্রিত গ্লুকোজের মাত্রা বা অন্যান্য লুকানো অসুস্থতার ফলাফল হতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত তরল গ্রহণের সাথে ভারসাম্যপূর্ণ ডায়েট এর সাথে জড়িত। সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনগুলি পাওয়ার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন। 

হিমোগ্লোবিন A1c লেভেল 5.9 এর রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষার ফলাফল আপনাকে বলে যে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে একটু বেশি কিন্তু এর মানে স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই নয় যে আপনি ডায়াবেটিস ধরা পড়েছেন। ডায়াবেটিসের কারণে আপনার মুখ শুষ্ক হতে পারে, অনেক সময় বাথরুমে যেতে পারে এবং খুব ক্ষুধার্ত বোধ করতে পারে। এগুলোর উৎপত্তি বংশগত এবং জীবনধারা উভয়ই হতে পারে। 

ক্রমাগত দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং ক্ষুধা হ্রাস বোধ করা একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে, যেমন অ্যানিমিয়া বা থাইরয়েড সমস্যা। একজন সাধারণ চিকিত্সক বা একজন ইন্টারনিস্টের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ যিনি আপনার অবস্থাটি সঠিকভাবে নির্ণয় এবং চিকিত্সা করতে পারেন।

আপনার থাইরয়েড লেভেল 8.2। এটা স্বাভাবিক নয়, তাই আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি ঠিক কাজ করছে না। আপনি প্রায়ই ক্লান্ত বোধ করতে পারেন, সহজেই ওজন বাড়াতে পারেন বা দ্রুত ঠান্ডা হতে পারেন। কিছু কারণ হল গ্রেভস রোগ বা থাইরয়েড নোডুলস। এটা ঠিক করতে ডাক্তাররা ওষুধ দেন। তবে আগে ডাক্তার দেখান। তারা আপনার থাইরয়েড সঠিকভাবে পরীক্ষা করবে। 

দেখে মনে হচ্ছে 48 বছর বয়সী এই ব্যক্তির রক্তে শর্করার মাত্রা অত্যন্ত বেশি। যদি HbA1c 10% এর বেশি হয় এবং গড় রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা 263.3 mg/dL হয়, তাহলে এর মানে হল ডায়াবেটিস ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যাচ্ছে না। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘন ঘন প্রস্রাব, তৃষ্ণা, ওজন হ্রাস এবং ক্লান্তি। এটি সঠিকভাবে ওষুধ না খাওয়া বা স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ না করার কারণে হতে পারে। এটি পরিচালনা করার জন্য, একটি সুষম খাদ্য খান, তাদের নির্ধারিত ওষুধ খান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

এটি অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশনের ক্ষেত্রে হতে পারে। এটি ঘটতে পারে যখন আপনার রক্তচাপ হঠাৎ অবস্থানে পরিবর্তনের পরে হঠাৎ করে কমে যায়। অ্যানোরেক্সিয়া হার্টের উপর প্রভাব ফেলে, যার ফলে এই সমস্যা হতে পারে। আরও তরল পান করুন এবং পরিস্থিতি পরিচালনা করা সহজ করার জন্য অবস্থান পরিবর্তন করার সময় ধীরে ধীরে নিন। যদি এটি অব্যাহত থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

Phentermine হল একটি ওষুধ যা ক্ষুধার অনুভূতি কমিয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে। প্রোজেস্টেরনের পাশাপাশি, ফেন্টারমাইন শক্তি কম হতে পারে। একই সময়ে উভয় গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। তারা আপনাকে একে অপরের এবং আপনার মাসিকের প্রভাব সম্পর্কে ভাল পরামর্শ দিতে পারে।

আপনার ভিটামিন D3 মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে কম। ভিটামিন D3 এর অভাব আপনাকে হাড়ের ব্যথা ছাড়াও ক্লান্তি এবং দুর্বলতা দিতে পারে। এটি প্রায়শই ঘটে যখন আপনার শরীরে সূর্যালোক বা ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ কিছু খাবারের সংস্পর্শে আসে। এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য, আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ভিটামিন D3 সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পঞ্চকর্ম গর্ভবতী হওয়ার আগে শরীরকে ডিটক্স করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার স্ত্রীর বাবা ডায়াবেটিক হওয়ার কারণে সমস্ত প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করুন। অভঙ্গ (তেল মালিশ) এবং শিরোধারা (তেল চিকিত্সা) তার জন্য ভাল বিকল্প হতে পারে। এই দুটি থেরাপি মানসিক চাপের মাত্রা কমাতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে - উভয়ই গর্ভাবস্থায় গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, একজন আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন যিনি ব্যক্তিগত চাহিদা এবং প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে সুপারিশ প্রদান করতে পারেন।

হাইপোথাইরয়েডিজম হল যখন আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি পর্যাপ্ত হরমোন তৈরি করে না। সাধারণ লক্ষণগুলি হল ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং ঠান্ডা লাগা। মরিঙ্গা চা এবং মাছের কোলাজেন সম্পূরক উভয়ই সাধারণত নিরাপদ। যাইহোক, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন যাতে তারা আপনার থাইরয়েড ওষুধে হস্তক্ষেপ না করে। আপনার অবস্থা পরিচালনার মধ্যে একটি সুষম খাদ্য, নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ এবং নিয়মিত চেক-আপ জড়িত।

আপনি সম্ভবত কিছু উপসর্গের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন যা ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। ডায়াবেটিস একজনকে খুব তৃষ্ণার্ত বোধ করতে পারে, প্রচুর প্রস্রাব করতে পারে এবং কিছু না করেই ওজন হ্রাস করতে পারে। তাছাড়া চুল পড়া এবং শরীরে ব্যথাও হতে পারে। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক কিনা তা নির্ধারণ করতে রক্ত ​​​​পরীক্ষার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এমন কিছু পরিস্থিতিতে আছে যেখানে ডায়াবেটিস আপনার খাদ্য এবং ব্যায়াম প্রোগ্রামে ছোট সংশোধনী ব্যবহার করে পরিচালনা করা যেতে পারে। 

আপনার পটাসিয়ামের মাত্রা কিছুটা বেশি, তবে চিন্তা করার দরকার নেই। আপনার শরীরে উচ্চ পটাসিয়ামের মাত্রা কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে না, তবে একটি দুর্বল বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এটির একটি চিহ্ন হতে পারে। সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে খাদ্য, কিছু ওষুধ বা কিডনির সমস্যা। আপনার পটাসিয়াম স্তর কমাতে, আপনি আপনার খাদ্য পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে পারেন বা পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

আপনার দীর্ঘস্থায়ী পিরিয়ড হাইপোথাইরয়েডিজম থেকে উদ্ভূত হতে পারে, আপনার ঘাড়ের থাইরয়েড গ্রন্থি অপর্যাপ্ত হরমোন তৈরির সমস্যা। এই থাইরয়েড অবস্থা মাঝে মাঝে মাসিক চক্রকে ব্যাহত করে। থাইরয়েডের ওষুধ সামঞ্জস্য করার মতো চিকিত্সার বিকল্পগুলি এই লক্ষণটিকে সঠিকভাবে পরিচালনা করতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অন্তর্নিহিত কারণটি সমাধান করার অনুমতি দেয়।

1.25 এর রিডিং মানে পিরিয়ড মিস হওয়া, ক্লান্তি এবং ওজনের ওঠানামা হতে পারে। একটি ভারসাম্যহীন থাইরয়েড আপনার চক্রের নিয়মিততা ব্যাহত করে। এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য, আপনার ডাক্তার থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা স্থিতিশীল করার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন। সর্বোত্তম থাইরয়েড ফাংশন সমর্থন করার জন্য তাদের নির্দেশিকা অনুসরণ করা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।