ত্বকে অ-বেদনাদায়ক বাদামী দাগ কি উদ্বেগজনক?

মুরগির চামড়া এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার ত্বক স্যান্ডপেপারের মতো আড়ষ্ট এবং রুক্ষ বোধ করে। কেরাটিন বিল্ডআপ চুলের ফলিকলগুলিকে ব্লক করে, যার ফলে এটি ঘটে। হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করা সাহায্য করে। প্রায়ই ময়শ্চারাইজ করুন। মৃদু এক্সফোলিয়েশন বাম্পগুলিকে মসৃণ করে। ল্যাকটিক অ্যাসিড বা ইউরিয়া পণ্য রুক্ষতা কমায়। এটি সাধারণ কিন্তু সাধারণত ধীরে ধীরে উন্নতি হয়। 

মুখের পিগমেন্টেশনের জন্য অনেক কারণ রয়েছে, যেমন সূর্যের ক্ষতি, হরমোনের পরিবর্তন বা ট্রমা। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা সঠিকভাবে নির্ণয় করা হলে এটি চিকিত্সাযোগ্য। আমি সুপারিশ করছি যে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন যিনি হাইপারপিগমেন্টেশন নিয়ে কাজ করেন। আপনার অবস্থার তীব্রতার উপর ভিত্তি করে তারা আপনাকে সর্বোত্তম চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারে, তা টপিকাল ক্রিম, রাসায়নিক খোসা বা লেজারই হোক না কেন।
 

লালভাব, অসাড়তা এবং উপরের ঠোঁট ফুলে যাওয়া বিভিন্ন জিনিস যেমন আঘাত বা প্রদাহের কারণে হতে পারে। এই অবস্থার প্রকৃত উৎস বুঝতে, সেইসাথে উপযুক্ত চিকিত্সা পেতে আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। স্ব-নির্ণয় এবং চিকিত্সার চিকিত্সা পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

কখনও কখনও পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি 3 না থাকলে মানুষের চুল পড়তে পারে। আপনার ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা উচিত যেমন ডাক্তার আপনাকে বলেছেন। আপনার আরও বেশি খাবার খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত যেগুলিতে আয়রন এবং প্রোটিন রয়েছে। একটি জিনিস যা সাহায্য করতে পারে তা হল আপনার চাপের সময় শিথিল করার উপায় খুঁজে বের করা। 

এটি সাধারণত হয় যখন আপনার ত্বকে গাঢ় বা হালকা দাগ থাকে। কিছু সাধারণ কারণ হল রোদে পোড়া, হরমোনের পরিবর্তন এবং জেনেটিক্স। সানস্ক্রিন, সূর্যের এক্সপোজার সীমিত করে এবং ভিটামিন সি বা রেটিনলের মতো উপাদান সহ ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করে আপনার ত্বকের স্বরকে আরও উন্নত করে পিগমেন্টেশনের উন্নতি করা যেতে পারে।