নাল

আপনি সম্ভবত কিছু মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন, যেমন বিষণ্নতা, অনিদ্রা এবং যৌন তৃপ্তির জন্য পর্ণ আসক্তি। দীর্ঘমেয়াদী ঘনিষ্ঠতার অভাব একটি বিধ্বংসী প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার স্ত্রীর সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করুন এবং থেরাপি বা আপনার সামাজিক দক্ষতা উন্নত করার উপায় এবং বোঝার বিষয়ে আলোচনা করুন।

হস্তমৈথুনের ফলে স্মৃতিশক্তি নষ্ট হয় না। লোকেরা প্রায়শই দোষী বা চিন্তিত বোধ করে, যদিও সরাসরি কোন সংযোগ নেই। এটা স্বাভাবিক এবং নিরাপদ, মনে রাখবেন. যদি আপনার স্মৃতির সমস্যা হয়, তাহলে আপনার উদ্বেগগুলি একজন বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্ক বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে খোলাখুলিভাবে শেয়ার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 

কখনও কখনও, মানুষ অকাল বীর্যপাত এবং কম সেক্স ড্রাইভ অনুভব করে। অকাল বীর্যপাত মানে খুব দ্রুত বীর্যপাত। স্ট্রেস, দুশ্চিন্তা বা চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা এর কারণ হতে পারে। কম লিবিডো হল যখন আপনি খুব বেশি সেক্স করতে চান না। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা মানসিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগের কারণে এটি হতে পারে। বিভিন্ন ওষুধ বিভিন্ন মানুষের জন্য কাজ করে। একজন ডাক্তার আপনার জন্য বিশেষভাবে সমাধান খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন। তারা আপনার অনন্য পরিস্থিতি এবং চাহিদা বিবেচনা করবে। 

না, ট্রিপল অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম দিয়ে হস্তমৈথুন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই ক্রিমটি ত্বকে ছোটখাটো কাটা এবং সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য বোঝানো হয়। 

আপনি সহবাসের সময় শক্ত হতে পারবেন না কিন্তু হস্তমৈথুন করলে কোনো সমস্যা নেই। এটি মানসিক চাপ বা উদ্বেগের কারণে হতে পারে। কখনও কখনও আমরা বিছানায় কতটা ভাল করি তা নিয়ে খুব উদ্বিগ্ন হওয়া আমাদের শরীরের স্বাভাবিকভাবে কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। সহজ করে নিন। যাইহোক, যদি এটি আবার ঘটে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি আমাকে জানান যে আপনি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং আপনার লিঙ্গের আকার নিয়ে বিরক্ত। ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা এর প্রতিশব্দ হল ইরেকশন পেতে বা বজায় রাখতে অসুবিধা। এটি স্ট্রেস, উদ্বেগ বা স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে ঘটে যা ঘটতে পারে। একটি মাইক্রো লিঙ্গ হচ্ছে, কিছু মানুষের মধ্যে, তাদের জেনেটিক সমস্যার জন্য। আপনার সমস্যা সম্পর্কে একজন বিশেষজ্ঞকে বলা গুরুত্বপূর্ণ। বিনিময়ের অন্য প্রান্ত হল একজন প্রদানকারী যিনি আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ধারনা নিয়ে নেতৃত্ব দিতে এবং সাহায্য করতে পারেন। 

এই প্রকৃতির জিনিসগুলি নিয়ে চিন্তা করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, যদিও গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা অত্যন্ত কম। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, কনডম গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে প্রায় 98% কার্যকর। মনে রাখবেন যে শুক্রাণু খোলা বাতাসে বেশিক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে না তাই কিছুক্ষণ পরে এটি পরিবর্তন করলে ঝুঁকি আরও কমে যায়।

হস্তমৈথুনের সময় আপনি আপনার লিঙ্গের আকারে পরিবর্তন লক্ষ্য করছেন। এটি নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে। সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে জীবনের চাপ, ক্লান্তি বা কম টেস্টোস্টেরনের মতো শারীরিক রোগ। পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ, ব্যায়াম এবং নিজেকে প্রয়োজনীয় বিশ্রাম দিয়ে আপনার শরীরের টার্নওভার চিবানোর জন্য সময় নিন। যদি কোন উন্নতি পরিলক্ষিত না হয়, তাহলে সম্ভাব্য চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সর্বোত্তম পদক্ষেপ হবে।

অরক্ষিত ঘনিষ্ঠতার পরে আপনি চিন্তিত বলে মনে হচ্ছে। অস্বাভাবিক স্রাব, জ্বলন্ত প্রস্রাব, ঘা, চুলকানি - এইগুলি সাধারণ লক্ষণ। ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস থেকে যৌন সংসর্গের মাধ্যমে সংক্রামিত যৌন রোগ। পরীক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এটি এসটিডির উপস্থিতি পরীক্ষা করে, প্রয়োজনে যথাযথ চিকিত্সা নিশ্চিত করে।

কিছু কিছু সমস্যা মানুষকে খুব দ্রুত শেষ করতে পারে এবং কঠিন হতে সমস্যা হতে পারে। মানসিক স্বাস্থ্য এতে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, যেমন নার্ভাস বা টেনশনে থাকা। কম বয়সে খুব বেশি হস্তমৈথুন করার কারণেও এই সমস্যা হতে পারে। Cialis-এর মতো ওষুধ খাওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে প্রথমে থেরাপি বা কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে আসলে কী ঘটছে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করা উচিত এবং তারপরে আপনার উদ্বেগগুলি মোকাবেলা করার উপায়গুলি সন্ধান করা উচিত। আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলতে হবে যাতে তারা আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে পারে।

কম লিবিডো এবং শুক্রাণুর সংখ্যার সমস্যা, সেইসাথে বন্ধ্যাত্ব, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা বা কিছু চিকিৎসা অবস্থার কারণে হতে পারে। সুষম খাদ্য খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্ট্রেস কমানো এবং ক্ষতিকারক পদার্থ এড়ানোর মতো পরিবর্তনগুলি কখনও কখনও এই সমস্যাগুলির উন্নতি করতে পারে। স্বতন্ত্র চিকিৎসা পছন্দ এবং কাউন্সেলিং পেতে ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করুন।