বিবর্ণতা এবং অন্তর্মুখী চুলের সাধারণ কারণ

আমি আপনাকে হাইড্রোকুইনোনের লোডাউন দিই: এটি একটি সাধারণ উপাদান যা ত্বককে হালকা করার পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়। কারণ এটি ত্বকে মেলানিন কমিয়ে কাজ করে। তাই যদি আপনার বয়স বা সূর্যের দাগের মতো কালো দাগ থাকে, তাহলে হাইড্রোকুইনোন ব্যবহার করলে তা দূর হতে পারে। যাইহোক, ভুলে যাবেন না যে এটির অপব্যবহার না করার জন্য আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে কারণ এটি কিছু অবাঞ্ছিত প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, যে কোনও প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার করার সময় প্রস্তুতকারকের দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্যও সতর্ক থাকুন।

হ্যাঁ, অবশ্যই! আয়রন সাপ্লিমেন্ট শুরু করা আপনার ত্বকের রঙ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। কম আয়রনের লক্ষণ, যেমন ফ্যাকাশে এবং ক্লান্তি, আপনার শরীরে দেখা যেতে পারে। বেশিরভাগ আয়রনের ঘাটতি আপনার খাবারে পর্যাপ্ত আয়রন না পাওয়ার কারণে। একটি সুষম খাদ্যে লৌহ সমৃদ্ধ খাবার যেমন পালং শাক এবং মাংস অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। উপযুক্ত সুপারিশের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পরামর্শ নিন।

মুখের ফুলে যাওয়া গুরুতর স্বাস্থ্য উদ্বেগের সংকেত দিতে পারে। কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যালার্জি, আঘাত, সংক্রমণ, এবং ওষুধের প্রতিক্রিয়া.. অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন। চিকিত্সা অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর নির্ভর করে। একটি ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। মশলাদার খাবার এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।

ব্রণ সাধারণ, যার ফলে ব্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বক হয়। চুলের ফলিকস তেল এবং মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে ব্লক হয়ে যায়। আপনি স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড সহ সাবান চেষ্টা করতে পারেন। এই উপাদানগুলো ছিদ্র খুলে দেয় এবং ব্রণ কমায়। আলতো করে আপনার মুখ ধুয়ে নিন, কঠোর স্ক্রাবিং এড়িয়ে চলুন।

মাথার উকুন হল ছোট বাগ যা আপনার চুলে থাকে এবং আপনাকে চুলকায়। নিট তাদের প্রজাতির ডিম্বাণু। নতুন সংক্রমণের ঘটনা রোধ করতে মাথার উকুন চিকিত্সা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। Ivermectin ট্যাবলেটগুলি একটি কার্যকর চিকিত্সা যদিও আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। শ্যাম্পু হল কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা যা কার্যকর হতে পারে। দ্বিতীয় সংক্রমণ এড়াতে পোশাক এবং বিছানা ধোয়া আবশ্যক। 

যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার পেটের বোতামে সংক্রমণ আছে, তাহলে যথাযথ পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এলাকাটি শুষ্ক রাখুন এবং অতিরিক্ত আর্দ্রতা এড়ান। আপনি যদি লালভাব, ফোলাভাব, ব্যথা, স্রাব বা দুর্গন্ধের মতো সংক্রমণের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।