নাল

মনে হচ্ছে আপনি ঘুমের সাথে লড়াই করছেন। স্বল্পমেয়াদী ঘুমের অভাব ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, ফোকাস করতে অসুবিধা, মেজাজ পরিবর্তন এবং বিস্মৃতির কারণ হতে পারে। অবিলম্বে এই সমস্যাটির সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ঘুমের অভাব আপনার স্বাস্থ্য এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতাকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। গভীর শ্বাস, শান্ত সঙ্গীত, বা আরামদায়ক ঘুমের পরিবেশ তৈরি করার মতো কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন যা আপনাকে শিথিল করতে সহায়তা করে। যদি ঘুমের সমস্যা অব্যাহত থাকে বা আপনি আপনার ঘুমের ধরণ সম্পর্কে চিন্তিত হন, তাহলে একজন ডাক্তার বা ঘুম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।

মনে হচ্ছে আপনার সাইনোসাইটিস আছে। সাইনোসাইটিস আপনার মাথার একপাশে আঘাত করতে পারে, আপনার মুখ ফুলে যেতে পারে বা আপনার দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি ঘটে যখন আপনার মুখের সাইনাসগুলি সংক্রামিত বা স্ফীত হয়। আপনার মুখে উষ্ণ ভেজা তোয়ালে রাখার চেষ্টা করুন, প্রচুর পানি পান করুন এবং স্যালাইন নাকের স্প্রে ব্যবহার করুন। যদি এটি এখনও ব্যাথা করে তবে আরও চিকিত্সার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।

গুরুতর মাথাব্যথা, দুর্বলতা, কানের পিছনে ফোলা লিম্ফ নোড এবং বেদনাদায়ক, ফোলা চোখ একটি সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে, সম্ভবত সাইনোসাইটিস, যা সাইনাসের প্রদাহ। প্রচুর বিশ্রাম নিন, প্রচুর তরল পান করুন এবং ফোলা কমাতে চোখে উষ্ণ কম্প্রেস লাগান। উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকলে, চিকিৎসা মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার সন্ধান করুন।

আপনার দাদা সাম্প্রতিক স্ট্রোকের পরে অর্জিত জিহ্বার সমস্যা অনুভব করছেন। এটি dysphagia জন্য শব্দ, যা গিলতে এবং কথা বলতে অসুবিধা হয়। আশ্চর্যজনকভাবে, সে এখন তার মুখ খুলতে পারে এবং ধীরে ধীরে তার জিহ্বা নাড়াতে পারে। তার সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য, স্পিচ থেরাপি কার্যকর হতে পারে। ব্যায়াম এবং কৌশলগুলি জিহ্বার টোনিং নিয়ন্ত্রণ এবং গিলতে সাহায্য করে, ডিসফ্যাজিয়ার সাধারণ চিকিত্সায় যোগ করে। 

যদি Excedrin আপনার হরমোনজনিত মাইগ্রেনের জন্য উপশম না করে, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া নেপ্রোক্সেন সুমাট্রিপটান না নেওয়াই ভালো। নির্দেশনা ছাড়া ওষুধ একত্রিত করা ক্ষতিকারক হতে পারে। নেপ্রোক্সেন-সুমাট্রিপটান গ্রহণের নিরাপদ বিকল্প বা সঠিক সময়ের জন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নিন।

জলাতঙ্ক, একটি ভাইরাল রোগ, সংক্রামিত পশুর কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। সাধারণ লক্ষণগুলি জ্বর, মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি দিয়ে শুরু হয়। এটি অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে বিভ্রান্তি এবং গিলতে অসুবিধা দেখা দেয়। সম্ভাব্য এক্সপোজার আগে প্রতিরোধমূলক টিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কামড় দিলে, ক্ষতটি ভালোভাবে ধুয়ে নিন এবং অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন। এই মারাত্মক রোগটি গুরুতর পরিণতি এড়াতে দ্রুত পদক্ষেপের দাবি রাখে।

এটি লবণের বিষক্রিয়া হিসাবে পরিচিত একটি অবস্থার কারণ হতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে চরম তৃষ্ণা, বমি, দুর্বলতা এবং বিভ্রান্তি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যখন আপনার বন্ধু কলের উত্তর দেয় না, এটি একটি গুরুতর উপসর্গ। মস্তিষ্ক এবং শরীর প্রভাবিত হতে পারে। অনুগ্রহ করে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন। এটি একটি জরুরী যা মারাত্মক হতে পারে।

Sertraline এর সাথে Betahistine ব্যবহার করার বিষয়ে আপনি যা বলছেন তা আমি পেয়েছি। চিন্তা করবেন না, খুব কম লোকই Betahistine থেকে Steven Johnson Syndrome-এর মতো গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পান। কিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে মাথাব্যথা বা পেট খারাপ। আপনি যখন ভার্টিগোতে ভুগছেন, তখন মনে হবে সবকিছু আপনার চারপাশে ঘুরছে। বেটাহিস্টিন অভ্যন্তরীণ কানের মধ্যে রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়িয়ে কাজ করে যা এতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, কোন ঔষধ গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল। 

ফাইব্রোমায়ালজিয়াতে ফাইব্রো ফগ হালকা থেকে মাঝারি স্মৃতি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে তবে এটি গুরুতর স্মৃতিশক্তি হ্রাস করে না।

এর পেছনে বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে। সম্ভবত আপনি পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ করছেন না বা খুব দ্রুত উঠে দাঁড়াচ্ছেন। এমনকি এটি আপনার কানে একটি সমস্যা যেমন সংক্রমণ হতে পারে। সর্বোত্তম জিনিস হল বসুন, আরাম করুন এবং জল পান করুন। যদি এটি ঘটতে থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।