নাল

এটি ঘটে যখন রক্তনালীগুলির ভিতরে চাপ তৈরি হয়। এর বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে - মানসিক চাপ, কিডনি রোগ বা ডায়ালাইসিস রুটিন না মেনে চলা। চেক না করা হলে, এটি হার্টের স্ট্রেন হতে পারে, এমনকি ধমনীকেও ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। আপনার অবিলম্বে আপনার মায়ের ডাক্তারদের সতর্ক করা উচিত। তারা ওষুধ পরিবর্তন করতে পারে বা জীবনধারা পরিবর্তনের প্রস্তাব দিতে পারে।

আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুসরণ করুন কারণ উচ্চ রক্তচাপ আপনার অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং ধ্যান আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে। দিনে অন্তত ৩০ মিনিট শারীরিক ব্যায়াম, দ্রুত হাঁটা, জগিং বা সাইকেল চালানো রক্তচাপ কমাতে পারে।

একটি ইতিবাচক ট্রেডমিল পরীক্ষা কার্ডিয়াক মূল্যায়ন এগিয়ে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে। একজন কার্ডিওলজিস্টের কাছে যাওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবে যিনি মূল কারণটি প্রতিষ্ঠা করার জন্য ইকোকার্ডিওগ্রাম বা করোনারি অ্যাঞ্জিওগ্রাফির মতো আরও পরীক্ষা করতে পারেন। কার্ডিওলজিস্ট আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে পরবর্তী কি হবে, আপনার হৃদরোগের জন্য কাস্টমাইজড এবং কার্যকরী চিকিৎসা প্রদান করবে।

মেটাল ক্লিপ আপনার স্নায়ু টিপে হতে পারে যেখানে পেশী ঘন হয় সেখানে রাখুন।

আপনার লক্ষণগুলি উচ্চ রক্তচাপ নির্দেশ করতে পারে যা মাথাব্যথা, ঘাম এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হয়। আপনার বাম কাঁধের পিছনে ব্যথা হল পেশী স্ট্রেন। তথাপি, কোনো উল্লেখযোগ্য অন্তর্নিহিত অবস্থা উন্মোচন করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসা গ্রহণের জন্য একজন ডাক্তার হতে পারে কার্ডিওলজিস্টের কাছে যাওয়ার কথা বিবেচনা করা উচিত।