কেন আমার লিঙ্গ ক্রমাগত উত্তেজিত এবং স্রাব হয়?

হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক এবং ইতিবাচক অভ্যাস। এটি একটি সমস্যা নয় এবং চিকিত্সার প্রয়োজন নেই। আপনার শরীরে নিরাময় প্রক্রিয়া স্বাভাবিকভাবেই ঘটে এবং ওষুধ হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। হস্তমৈথুন আপনার দাম্পত্য জীবনে কোন বাধা হবে না। হাইমেন ছিঁড়ে যাওয়া অন্যান্য কারণেও হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, খেলাধুলার সময় দুর্ঘটনা, যা হস্তমৈথুনের সাথে সম্পর্কিত নয়। যাইহোক, হাইমেন স্বাভাবিকভাবেই নিরাময় করা উচিত। 

আপনি যখন থামবেন, আপনার শরীর নিজেই নিরাময় করতে পারে, এবং হরমোনগুলি তাদের নিজের উপর ভারসাম্য ফিরে আসতে পারে। যোনির উপরের ঠোঁটে হস্তমৈথুন ঠিক আছে। মাসে দুবার রাত পড়া স্বাভাবিক এবং বিপজ্জনক নয়। এটি আপনার শরীরের অতিরিক্ত তরল পরিত্রাণ পেতে উপায়. 

আঙুলের মাধ্যমে এইচআইভি ধরার সম্ভাবনা খুবই কম, বিশেষ করে কাটা ছাড়া। এইচআইভি লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, ক্লান্তি এবং ফোলা গ্রন্থি। আপনার মনকে আরাম দিতে, এইচআইভি পরীক্ষা করা একটি বিকল্প। নিরাপদ কার্যকলাপ অনুশীলন আপনাকে এবং অন্যদের রক্ষা করে।

আপনার ইরেকশন সমস্যার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্যগত অবস্থা। কিছু ক্ষেত্রে, সংক্রমণ আপনার ইরেকশন বজায় রাখার ক্ষমতাকেও প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে সকালে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা, হাইড্রেটেড থাকা এবং সংক্রমণের সন্দেহ হলে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার সঙ্গীর নেতিবাচক এইচআইভি পরীক্ষা আশ্বস্ত করে, কিন্তু শুধুমাত্র উপসর্গই আপনার অবস্থা নিশ্চিত করতে পারে না। এইচআইভি লক্ষণগুলি ফ্লুর মতো সাধারণ অসুস্থতার মতো। পরীক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি নিশ্চিতভাবে জানার একমাত্র উপায়। এইচআইভির জন্য নেতিবাচক পরীক্ষার পরে অনেক লোক স্বস্তি বোধ করে। এটি তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে মানসিক শান্তি প্রদান করে। যাইহোক, শুধুমাত্র উপসর্গের উপর নির্ভর করা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে এবং মিথ্যা অনুমানের দিকে নিয়ে যেতে পারে। 

আপনি হাইপারসেক্সুয়ালিটি নামক একটি অবস্থার সম্মুখীন হতে পারেন, যেখানে একজন ব্যক্তির স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন যৌন চিন্তা বা আচরণ থাকে। এটি হরমোনের পরিবর্তন বা মনস্তাত্ত্বিক কারণের কারণে হতে পারে। এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি একা নন এবং সাহায্য পাওয়া যায়। একজন কাউন্সেলর বা থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা আপনাকে এই অনুভূতিগুলি বুঝতে এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার পড়াশোনায় মনোযোগ দেওয়া এবং এই ইচ্ছাগুলি মোকাবেলা করার জন্য স্বাস্থ্যকর উপায়গুলি সন্ধান করাও গুরুত্বপূর্ণ।

যদি শুধুমাত্র শুক্রাণু বের হয়ে যায় কিন্তু মহিলার শরীরে প্রবেশ না করে এবং মিলনের পর 3 ঘন্টা অতিবাহিত হয়, তাহলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা খুবই কম। জরুরী গর্ভনিরোধক শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে যেমন বমি বমি ভাব এবং মাথাব্যথা। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, তবে আপনার (সর্বোত্তম) পদক্ষেপটি অপেক্ষা করা উচিত এবং দেখা উচিত যে তিনি অনিয়মিত রক্তপাত বা ভারী পিরিয়ডের মতো কোনো লক্ষণ অনুভব করেন কিনা। একটি কনডম ব্যবহার করা সর্বদা একটি স্মার্ট ধারণা কারণ এটি এই ধরনের পরিস্থিতি এড়ানোর একমাত্র কার্যকর উপায়।

এই অনুভূতি সাধারণ; চিন্তা করবেন না যাইহোক, যদি এটি সত্যিই আপনাকে বিরক্ত করে তবে এটি চাপ বা অন্যান্য সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। আপনার চিন্তাভাবনা দখল করতে নতুন শখ বা ওয়ার্কআউট আবিষ্কার করার চেষ্টা করুন। আপনার আবেগ সম্পর্কে বিশ্বস্ত কাউকে বিশ্বাস করুন। নিজেকে নিযুক্ত করুন - সম্ভবত পড়ুন, আঁকুন বা আপনার মনকে অন্য দিকে ঘুরিয়ে বেড়াতে যান। 

অত্যধিক হস্তমৈথুন আপনাকে ক্লান্ত বোধ করতে পারে এবং তাই আপনার ঘনত্বকে প্রভাবিত করে। হরমোনের পরিবর্তনের কারণেও আপনি ব্রণ অনুভব করতে পারেন, তবে এই দাগ হস্তমৈথুনের দোষ নয়। আপনার অবস্থার উন্নতির জন্য, আপনি হস্তমৈথুনকে একটি যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে সীমিত করার চেষ্টা করতে পারেন এবং সঠিক ঘুম, একটি সুষম খাদ্য, ব্যায়াম এবং বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে সামাজিকতা সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে মনোনিবেশ করতে পারেন। যদি আপনার উদ্বেগ দূর না হয়, তাহলে সাহায্যের জন্য একজন কাউন্সেলরের সাথে কথা বলার কথা ভাবুন।

কখনও কখনও, মানুষ অকাল বীর্যপাত এবং কম সেক্স ড্রাইভ অনুভব করে। অকাল বীর্যপাত মানে খুব দ্রুত বীর্যপাত। স্ট্রেস, দুশ্চিন্তা বা চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা এর কারণ হতে পারে। কম লিবিডো হল যখন আপনি খুব বেশি সেক্স করতে চান না। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা মানসিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগের কারণে এটি হতে পারে। বিভিন্ন ওষুধ বিভিন্ন মানুষের জন্য কাজ করে। একজন ডাক্তার আপনার জন্য বিশেষভাবে সমাধান খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন। তারা আপনার অনন্য পরিস্থিতি এবং চাহিদা বিবেচনা করবে।