নাল

আপনার পেট, পিঠ, মাথা এবং চোখ ব্যথা অনুভব করে। তুমিও ক্লান্ত। আপনি যদি চাপে থাকেন বা পর্যাপ্ত ঘুম না করেন তবে কখনও কখনও এই সমস্যাগুলি ঘটে। এটি একটি সংক্রমণ হতে পারে যা আপনাকে অসুস্থ করে তুলবে। আপনার অনেক বিশ্রাম করা উচিত। প্রচুর পানি পান করা জরুরী। স্বাস্থ্যকর খাবার খান। আপনার মন এবং শরীর শিথিল করার চেষ্টা করুন। কিন্তু এটি চেষ্টা করার পরেও যদি আপনি খারাপ বোধ করেন তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

বেশ কয়েকটি কারণ ওজন কমাতে অবদান রাখতে পারে। সম্ভবত আপনি কম খাচ্ছেন বা বসে আছেন। একটি অন্তর্নিহিত অবস্থা বিদ্যমান থাকতে পারে. নিশ্চিত করুন যে আপনি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করছেন। নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হন। যদি লড়াই অব্যাহত থাকে তবে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করুন। 

অকাল সাদা চুলের অভিজ্ঞতা সাধারণ এবং জেনেটিক্স, স্ট্রেস, স্বাস্থ্য এবং বয়স-সম্পর্কিত কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। সঠিক চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

দেখে মনে হচ্ছে আপনার নাকের ফাটল বা একটি বিচ্যুত সেপ্টাম আছে। আমি আপনাকে সম্পূর্ণ মূল্যায়নের জন্য একজন ENT বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিচ্ছি। তারা আঘাতের মাত্রা মূল্যায়ন করতে পারে এবং সঠিক চিকিত্সা পরিচালনা করতে পারে। এটি অত্যাবশ্যক যে আমরা কোনো নাকের আঘাতকে উপেক্ষা করব না কারণ এটি চিকিত্সা না করলে দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা হতে পারে।
 

আপনি যদি এইচআইভি সংস্পর্শে এসে থাকেন তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার একটি সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। তারা আপনার পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা দিতে সক্ষম হবে

কুকুরের কামড় নিয়ে আপনার উদ্বেগ বোধগম্য। যাইহোক, আপনি অতিরিক্ত বিরক্ত করতে হবে না. যদিও জলাতঙ্ক গুরুতর, আপনার তিনটি ARV ডোজ আপনাকে পর্যাপ্তভাবে সুরক্ষিত করেছে। জ্বর, মাথাব্যথা এবং হাইড্রোফোবিয়ার মতো লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন। যদি কোন লক্ষণ দেখা দেয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

প্যারাসিটামল একটি নিরাপদ ওষুধ যদি এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়। অত্যধিক ডোজ যকৃতের বিষাক্ততা এবং গুরুতর জটিলতা হতে পারে। প্যারাসিটামল অত্যধিক ব্যবহারের সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে থাকতে পারে পেটে ব্যথা, খারাপ বোধ করা এবং এমনকি বমি হওয়া। প্যাকেটের তথ্য অনুসরণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং সুপারিশকৃত ওষুধের চেয়ে বেশি গ্রহণ না করা। যদি প্যারাসিটামলের অতিরিক্ত ব্যবহার হয়ে থাকে, জরুরী চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন।

হ্যাঁ এটা সম্ভব। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন চিকিত্সার মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে 

না, হস্তমৈথুন উচ্চতার উপর কোন প্রভাব ফেলে না। উচ্চতা মূলত জেনেটিক্স এবং পুষ্টি দ্বারা নির্ধারিত হয়।

আপনি আক্রান্ত কানে একটি উষ্ণ কাপড় ব্যবহার করতে পারেন, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমক নিতে পারেন এবং আপনার কানের ভিতরে কিছু না লাগাতে পারেন। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য উপসর্গগুলি সেট করার পরপরই পর্যায়ক্রমে একজন ইএনটি পেশাদারের সাথে দেখা করা সবচেয়ে ভাল জিনিস।

একটি উচ্চ TSH স্তর থাইরয়েড ফাংশন সমস্যা নির্দেশ করে, ক্যান্সার নয়। এর মানে আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি যথেষ্ট হরমোন তৈরি করছে না এবং এটি হাইপোথাইরয়েডিজম নামে পরিচিত একটি অবস্থা। সাধারণ পদ্ধতি হল থাইরয়েড ফাংশনে সাহায্য করার জন্য ওষুধ

মাথা ঘোরা বা ঘোরানো সংবেদন হল ভার্টিগোর লক্ষণ। বদহজম কখনও কখনও মাথা ঘোরা শুরু করে। রুমটি স্থির হলেও ঘুরছে। পেট খারাপ হলে কানের ভেতরের ভারসাম্য নষ্ট হয়। ভার্টিগো উপশম করতে, ছোট অংশ গ্রহণ করুন, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেট করুন। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে, নির্দেশনার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

জ্বালা, সংক্রমণ, অত্যধিক স্ক্র্যাচিং, বা বাছাই এর কারণ হতে পারে। এটি পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। মৃদু পরিষ্কারের জন্য হালকা সাবান এবং জল ব্যবহার করুন। কিন্তু যদি রক্তপাত অব্যাহত থাকে বা আপনি পুঁজ বা দুর্গন্ধ লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।

বিভিন্ন পরিবেশগত কারণ সহ একটি নতুন দেশে চলে যাওয়া আপনাকে বিভিন্ন স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে পারে। জলবায়ু পরিবর্তন, অ্যালার্জেন বা মানসিক চাপের কারণে বারবার গলা ব্যথা এবং গলা ব্যথা হতে পারে। যদিও প্রাথমিক সামঞ্জস্যের সময় আরও অসুস্থতা অনুভব করা সাধারণ, তবে অবিরাম লক্ষণগুলিকে উপেক্ষা না করা অপরিহার্য।