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Gewichtszunahme bewältigen: Medizinische Bedenken und Lösungen
Hallo Doktor Aufgrund meiner jüngsten Gewichtszunahme mache ich mir Sorgen um meine Gesundheit
Answered on 23rd May '24
Gewichtszunahme kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein. Übermäßiges Essen ist EIN Grund. Hormonelle Veränderungen können ein ANDERER sein. Mangelnde körperliche Aktivität kann ebenfalls zu Gewichtszunahme führen. Es ist wichtig, Ihren Lebensstil zu BEWERTEN. Beginnen Sie mit kleinen ÄNDERUNGEN, wie ZUNAHME Aktivität und die Wahl GESÜNDERER Lebensmittel. Sprechen Sie mit einem Arzt oder Ernährungsberater, um PERSONALISIERTE Ratschläge zu erhalten.
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