Asked for Female | 21 Years
Wie kann ich extremen Haarausfall stoppen?
Patient's Query
Ich bin eine 21-jährige Frau. Seit einem Monat gibt es extremen Haarausfall. Was muss ich tun?
Answered by Dr Ishmeet Kaur
Sie leiden unter dem Problem, dass viele Haare ausfallen, was zu den Dingen gehören kann, die Sie beunruhigen. Stress, schlechte Ernährung oder hormonelle Veränderungen sind häufige Ursachen für Ihr Alter. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung voller Vitamine und Mineralstoffe ist von entscheidender Bedeutung. Probieren Sie Entspannungstechniken wie Atemübungen, geführte Bilder und Yoga aus, um mit Stress umzugehen. Auch die sanfte Verwendung von Haarprodukten und das nicht zu feste Zusammenbinden der Frisuren kann von Vorteil sein.

Dermatologe
Questions & Answers on "Dermatologyy" (2000)
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