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Asked for Female | 36 Years

Fatiga en Piernas: Causas y Dieta

Patient's Query

Hola doctora, Tengo 36 años y me siento cansado todos los días, como si no tuviera energía en el cuerpo, especialmente en las piernas. ¿Cuál será el problema? ¿Me falta calcio o hierro? ¿Puedo obtener un menú de dieta saludable para tener resistencia para correr detrás de los niños? Por favor ayuda

Answered by El dr Babita Goel

La fatiga puede tener muchas causas. Consulte a un médico... Los suplementos pueden ayudar... Coma frutas, verduras, proteínas magras, cereales integrales... Manténgase hidratado...

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