Male | 20
Dolor en los testículos después de hacer abdominales: soluciones
Hice 200 abdominales y ahora mis testículos se sienten incómodos y sensibles. ¿Que deberia hacer ahora?
Urólogo
Answered on 23rd May '24
Es normal sentir molestias TESTICULARES después de hacer abdominales. Se debe al aumento de la presión intraabdominal. El dolor debería desaparecer en unas horas. Si persiste, aplique una bolsa de hielo en el área durante 20 minutos. Tome analgésicos de venta libre, si el dolor es intenso. Si nota hinchazón o enrojecimiento, busqueatención médica.. Recuerde exhalar durante la fase de esfuerzo del abdominal.. Evite contener la respiración.
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